Làm thế nào để chăm sóc bàn chải đánh răng?

Các nha sĩ trên khắp thế giới khẳng định rằng bạn không chỉ cần thường xuyên tiến hành vệ sinh răng miệng mà còn phải chải bàn chải đúng cách. Cùng với các mảng bám, nhiều vi khuẩn giải quyết nó. Nguy hiểm nhất trong số đó là staphylococcus và E. coli. Nếu công cụ bị nhiễm, sử dụng nó trở nên không an toàn. Điều này có thể dẫn đến sự phát triển của các bệnh. Chăm sóc bàn chải đúng cách, khử trùng và thay thế kịp thời sẽ giúp tránh được nhiều vấn đề.

Làm thế nào để rửa bàn chải?

Có lẽ nó là giá trị bắt đầu với việc sử dụng đầu tiên của một bàn chải mới. Thường thì bạn có thể nghe lời khuyên trước khi sử dụng lần đầu tiên, để đổ lên đầu bằng lông với nước sôi. Tuy nhiên, bàn chải vừa được giải nén là vô trùng và không chứa vi khuẩn. Thay vào đó, phương pháp này giúp làm mềm lông tổng hợp một chút để chúng không làm trầy xước nướu.

Nhưng với mỗi lần sử dụng tiếp theo, cần tuân thủ một số quy tắc đơn giản:

1. Trước khi bạn dùng bàn chải, bạn không được quên rửa tay bằng xà phòng và nước.
2. Bàn chải đánh răng được rửa bằng nước ấm trước khi đánh răng.
3. Sau khi làm sạch, lông được rửa kỹ hơn. Bạn cần chà xát nó bằng ngón tay dưới dòng nước ấm để không có kem đánh răng và mảng bám.
4. Nếu muốn, bàn chải có thể được rửa bằng xà phòng nếu nó vẫn có vẻ bẩn. Nhưng nói chung, không có nhu cầu như vậy.
5. Sau khi rửa, giũ sạch nước còn lại và để bàn chải khô ở vị trí thẳng đứng.

Khử trùng

Cứ sau 2 tuần, bàn chải đánh răng phải được khử trùng trong dung dịch kháng khuẩn. Điều này sẽ làm giảm số lượng vi trùng. Ngoài ra, thủ tục chắc chắn nên được sử dụng sau khi cảm lạnh, đánh răng chuyên nghiệp. Mặc dù ý kiến ​​của các nha sĩ trong trường hợp này là khác nhau. Một số người tin rằng khử trùng là đủ, những người khác được khuyên nên mua một vật dụng vệ sinh mới, và vứt bỏ cái cũ.

Làm thế nào một bàn chải đánh răng có thể được vệ sinh?

• Trong một lần súc miệng kháng khuẩn. Đổ nước xả vào cốc nhỏ và đặt đầu bàn chải xuống. Điều quan trọng là lông bàn chải được phủ hoàn toàn bằng dung dịch kháng khuẩn. Sau 10-15 phút, vật dụng vệ sinh phải được loại bỏ, rửa sạch bằng nước và sấy khô. Ví dụ về các chất tẩy rửa phù hợp: Asepta, Lacalut active, President Pro, Amister Glister.
• Trong chlorhexidine. Đây là một công cụ rẻ tiền, có giá lên tới 30 rúp mỗi chai. Nó là một phần của nhiều loại nước súc miệng kháng khuẩn. Để khử trùng bàn chải, chlorhexidine được đổ vào nắp và nhúng vào lông trong 5 phút7. Không cần thiết phải rửa sạch các chế phẩm khử trùng, nhưng để làm khô bàn chải - có.
• Trong giấm. Giấm 9% không pha loãng giết chết hoàn toàn vi trùng có hại và loại bỏ mùi hôi. Bạn cần đổ khoảng một phần ba chén giấm, để bàn chải trong đó trong 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước chảy.
• Khử trùng bằng rượu. Ethanol y tế sẽ giúp khử trùng nhanh chóng bàn chải đánh răng của bạn. Nó là đủ để bão hòa các lông với nó hoặc nhúng một cái đầu vào nó và để trong 1 phút. Sau khi bạn có thể bắt đầu đánh răng ngay lập tức.

Ngoài các giải pháp kháng khuẩn, các công cụ đặc biệt được sử dụng để xử lý bàn chải. Chúng được gọi là chất khử trùng tia cực tím hoặc chất khử trùng cho bàn chải đánh răng, chúng có giá khoảng 1000-1500 rúp. Cơ sở của công việc là khử trùng bằng tia cực tím. Thiết bị này hoạt động từ một mạng cố định 220 volt. Nó được trang bị một hệ thống ốc vít để cài đặt trên tường, cũng như các kẹp khác nhau.Có một chất khử trùng, việc chăm sóc bàn chải đánh răng sẽ dễ dàng hơn nhiều. Nó cũng thích hợp để khử trùng dao cạo râu.

Quy tắc lưu trữ

Vi khuẩn chỉ đơn giản là thích những nơi tối, ẩm ướt, mát mẻ, mà phòng tắm thuộc về. Trong điều kiện như vậy, chúng vẫn tồn tại trong một thời gian dài và nhân lên. Ví dụ, trên một bàn chải ướt rửa kém. Lưu trữ đúng cách như sau:

• Sử dụng một cốc thẳng đứng đặc biệt với một lỗ riêng cho mỗi bàn chải đánh răng. Điều quan trọng là tránh ô nhiễm chéo từ các bề mặt khác, bao gồm bàn chải từ các thành viên khác trong gia đình.
• Chăm sóc thông gió. Các lông được rửa nên khô hoàn toàn. Không đặt bàn chải trực tiếp vào thùng chứa. Nhìn chung, nó chỉ dành cho vận chuyển hoặc lưu trữ trên đường.
• Với một phòng tắm kết hợp, chọn một nơi để lưu trữ từ nhà vệ sinh. Khi xả nước, các hạt có hại xâm nhập vào không khí và sau đó lắng xuống các bề mặt gần đó trong bán kính 1,8 m. Nếu bạn không thể di chuyển bàn chải đến khoảng cách như vậy, bạn nên có một nắp bảo vệ có lỗ thông gió.
• Giữ hộp chứa bàn chải sạch sẽ. Rửa cốc hoặc giá đỡ bằng xà phòng và nước nóng ít nhất một lần một tuần. Để loại bỏ mảng bám, sử dụng baking soda và miếng bọt biển không được sử dụng để làm sạch bồn rửa và các bề mặt khác.

Sử dụng đúng cách là rất quan trọng.

Tuân theo các quy tắc vệ sinh cá nhân sẽ không chỉ bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn giảm thiểu nguy cơ vi khuẩn xâm chiếm bàn chải đánh răng. Để phục vụ một cách trung thực, nó là cần thiết:

• Chỉ sử dụng một bàn chải cá nhân, riêng biệt. Mỗi người khoang khoang miệng có hàng tỷ vi khuẩn. Hơn nữa, mọi người đều có hệ vi sinh vật riêng, cùng tồn tại hài hòa với cơ thể. Nếu một người nào khác, microflora xâm nhập vào miệng người khác, kết quả có thể không thể đoán trước. Để bảo vệ bản thân khỏi bệnh tật, tất cả các thành viên trong gia đình, bao gồm cả chồng và vợ, phải có bàn chải cá nhân.
• Đánh răng thường xuyên vào buổi sáng và buổi tối trong 5-6 phút. Làm sạch kịp thời cho phép bạn ngăn chặn sự sinh sản của vi khuẩn trong khoang miệng. Theo đó, có ít hơn trong số họ trên bàn chải.
• Chọn chính xác độ cứng của lông và kem đánh răng. Càng ít vi khuẩn trong miệng, lông càng sạch. Việc lựa chọn chính xác bột nhão và bàn chải đảm bảo làm sạch hoàn toàn răng khỏi mảng bám, trong đó các vi sinh vật gây bệnh sống.
• Sau mỗi bữa ăn, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Đánh răng 3-4 lần một ngày là điều gần như không thể, và chấn thương cho men răng. Tuy nhiên, để ngăn chặn dư lượng thực phẩm bị sâu răng giữa các răng, chúng phải được loại bỏ và súc miệng bằng dung dịch súc miệng.
• Cứ sau 3 tháng, thay bàn chải đánh răng. Nhiều nghiên cứu đã xác nhận rằng mầm bệnh từ khoang miệng xâm chiếm bàn chải trong 90 ngày. Ngay cả khử trùng chất lượng cao cũng không còn phá hủy chúng. Ngoài ra, trong giai đoạn này, với việc sử dụng thường xuyên, lông bàn chải bị mòn, và nó không còn có thể làm sạch răng một cách định tính.
• Nhận một bàn chải mới sau một bệnh truyền nhiễm, đánh răng chuyên nghiệp. Trong cơ thể, kháng thể chống nhiễm trùng. Nhưng mầm bệnh tồn tại tốt trên bàn chải đánh răng, vì vậy nên thay đổi nó sau khi bị bệnh. Đối với phục hồi chức năng chuyên nghiệp, nó tiêu diệt 99,9% vi sinh vật có hại trong miệng. Để giữ kết quả làm sạch càng lâu càng tốt, tốt hơn là vứt bỏ vật dụng vệ sinh cũ có vi khuẩn hoặc mang lại cho nó một cuộc sống thứ hai như một thiết bị để làm sạch các bề mặt khó tiếp cận.

Chăm sóc bàn chải

Nói chung, bạn cần chăm sóc bàn chải điện theo cách tương tự như đối với một chiếc bình thường. Quy tắc xử lý không quá khác nhau. Một túi có pin và vi mạch được bảo vệ đáng tin cậy khỏi độ ẩm, vì vậy thiết bị có thể được rửa sạch mà không phải lo sợ.

Tuy nhiên, có một số sắc thái quan trọng cần được xem xét khi chăm sóc bàn chải điện:

• Vòi phun bị mòn sau 3 tháng và phải được thay thế.
• Pin đã xả không bao giờ được giữ lại trong thiết bị. Chúng có thể bắt đầu chảy. Sau đó, không chỉ bàn chải sẽ bị hỏng mà cả axit có thể xâm nhập vào miệng và gây ngộ độc.
• Sau khi sử dụng, bàn chải điện phải được rửa bằng nước ấm và sấy khô.

Trong nỗ lực khử trùng thiết bị, điều quan trọng là không lạm dụng nó. Đun sôi có thể làm cho sản phẩm tan chảy. Theo GOST, chỉ số là 1000 CFU / cm³ vi sinh vật trên lông là tiêu chuẩn và trong trường hợp không có bệnh của hệ thống miễn dịch không thể dẫn đến nhiễm trùng.

Hàng tỷ vi khuẩn xâm nhập vào bàn chải đánh răng hàng ngày từ khoang miệng. Trong số đó có streptococci, staphylococci, E. coli, porphyromonas gingivalis, virus herpes và viêm gan A, B, C, candida albicans, coliform và nhiều loại khác. Chăm sóc không đúng cách có thể dẫn đến các bệnh thường xuyên. Điều quan trọng là phải rửa kỹ và làm khô lông, chọn một nơi thích hợp để cất bàn chải và tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân. Cứ sau 3 tháng thiết bị phải được thay thế.