Ayon sa mga pag-aaral - ang paglilinis ay nakakapinsala sa kalusugan, ang paglilinis ay hindi gaanong madalas: kung ano ang sinasabi ng mga katotohanan

Gaano kadalas ang kailangan mo at maaari mong linisin ang bahay? Ang isang pangkalahatang rekomendasyon ay isang beses sa isang linggo kung tungkol sa malubhang paglilinis. Ngunit narito kailangan mong linisin ang mga bagay sa mga lugar araw-araw, kaagad pagkatapos gamitin. Ang mga puwang at iba pang mga sorpresa ay pinakamahusay din na tinanggal agad, nang hindi naghihintay hanggang sa ito ay malunod, kumakain, nagiging maalikabok, atbp.

alerdyi sa alikabok

Siguro hindi linisin ang lahat?

Syempre hindi. Ang isang malinis na apartment ay kaginhawaan at kalusugan. Ang typhoid, dysentery, cholera, maramihang mga sakit sa bituka, kuto, helminths, at kahit na simpleng talamak na impeksyon sa paghinga at talamak na impeksyon sa virus ay napakahusay na mga connoisseurs ng dumi at alikabok. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang mga tambutso ng mga kotse, pabrika, pabrika at mga thermal power halaman, alikabok mula sa lupa at pollen ng halaman, na kung saan ay magkakasabay na pinukaw ang mga sakit sa baga, alerdyi, mga komplikasyon sa sentral na nerbiyos, at kahit oncology, ay nahulog sa malaking bilang mula sa kalye papunta sa apartment ng lungsod.

Ang pangunahing kaaway ay ang hangin

Kung nakatira ka sa ilalim ng ika-apat o sa itaas ng ika-10 palapag, kakailanganin ang mga tagapaglinis, mga humidifier at ionizer. Bilang isang paghahambing na pagsusuri ng mga mapa sa ingay at gas, ipinakita ang tambutso ng kotse sa lugar ng ika-3 palapag.

paghahanda para sa paglilinis

Ang mga alon ng tunog ay sumasabay sa pinakamaikling landas, at kung ang mga gusali sa paligid ay bumubuo ng isang balon, ang mga itaas na sahig ay magdurusa mula sa tunog na polusyon, at hindi ang mas mababang mga bago. Buweno, ang lahat ng mga bintana na matatagpuan sa itaas ng mga korona ng mga puno ay isang direktang target para sa flue basura ng mga negosyo. Samakatuwid, kahit na ang pag-airing sa mga apartment ng lungsod ay isang katanungan ng mapangahas na benepisyo: mas maraming dumi ang inilalapat kaysa sa sariwang hangin. Samakatuwid, huwag panatilihing bukas ang mga bintana sa buong araw. Ang dalawa o tatlong beses sa loob ng 15 minuto ay sapat na, maliban kung nakatira ka sa isang ecologically malinis na sulok ng bansa.

Dapat bang malinis ako nang madalas?

Hindi, alinman. At may hindi bababa sa tatlong mga kadahilanan para dito:

  1. Sa Norway, ang mga siyentipiko sa loob ng 20 taon ay na-obserbahan ang kagalingan ng mga kalalakihan at kababaihan sa pangkat ng eksperimentong, at natagpuan na ang mga kababaihan na regular na nalinis ay 3-4% na mas malamang na magkaroon ng hika. Bilang karagdagan, ang pagbubuhos ay makabuluhang nabawasan sa mga housewives at mga propesyonal na tagapaglinis (na kung saan ay nagtutulak din ng hika at pagkabigo sa pulmonary) Ayon sa mga eksperto, ang dahilan ay ang nakakainis na epekto ng mga kemikal sa sambahayan. Sa katunayan, ang mga kababaihan na regular na naglilinis ng isang bahay, apartment o opisina, sa parehong oras na sumisira sa kanilang kalusugan, tulad ng mga mabibigat na naninigarilyo. Kapansin-pansin, sa mga kalalakihan tulad ng isang pattern ay hindi ipinahayag.
  2. Ang isang pag-aaral sa Europa ay nagpakita na ang madalas na paglilinis sa bahay at sa hardin ay pantay na nakakapinsala sa kapwa kababaihan at kalalakihan. Sa buong taon, dahil sa sigasig sa ekonomiya, ang mga paksa ay patuloy na nadagdagan ang presyon at paglundag na naganap nang mas madalas kaysa sa mga taong gumugol ng oras ng paglilibang para sa nasusukat na pahinga o palakasan. Ayon sa mga siyentipiko, ang punto ay ang likas na katangian ng mga naglo-load. Ang isang itinapon sa likod ng ulo, isang mahabang posisyon sa isang hilig, kakulangan ng ritmo at kinakalkula na mga break, isang pag-load sa parehong mga grupo ng kalamnan, atbp.
  3. Ang mga immunologist mula sa buong mundo ay natagpuan na ang mga taong naninirahan sa mga apartment na masyadong malinis ay mas malamang na magdusa mula sa mga pana-panahong karamdaman. Ang kanilang kaligtasan sa sakit ay nabawasan, dahil ang katawan ay hindi ginagamit upang labanan ang isang agresibong kapaligiran.

kemikal, mga produktong paglilinis

Gaano karaming beses upang linisin?

Sinasabi ng sinaunang karunungan: walisin araw-araw, minahan - isang beses sa isang linggo. Noong nakaraan, ito ay kinakailangan upang hindi masamsam ang mga sahig na gawa sa kahoy, at ngayon - upang hindi mahulog sa panatismo at hindi masira ang iyong kalusugan at kaligtasan sa buhay ng buong pamilya.

Sa pagsasagawa, napansin: kung walang mga alagang hayop sa bahay, ang mga magulang ay nagtatrabaho, at ang mga bata ay pumupunta sa hardin / paaralan, alikabok, dumi at dumi ay walang oras upang makaipon. At kahit na mayroong pusa sa bahay, ang lahat ng kanyang pagsisikap ay hindi sapat upang mantsang ang buong bahay na may lana nang mas maaga kaysa sa 5 araw. Samakatuwid, matapang ilipat ang pagbagsak sa Sabado, Linggo o Biyernes ng gabi.

Ang parehong naaangkop sa paghuhugas ng kusina: halata na mga guhitan at paminsan-minsang mga puddles, siyempre, kailangang hugasan kaagad, ngunit sa pangkalahatan, ang taba ay hindi magkakaroon ng oras upang dumikit sa mga facades at ang "apron" sa loob ng ilang araw. Minsan sa isang linggo, o kahit tatlo, ay ang pinakamahusay na pagpipilian, lalo na kung mayroon kang isang hood.

paglilinis ng worktop

Ang mga paglipat, mga dahon ng pinto at mga plate, pantalan ng mga ref at mga cabinet ay pareho. Hindi lahat ng bahay kahit sa isang linggo ay may oras upang masakop ang sarili sa mga nakikitang mga kopya. Kadalasan mayroon silang sapat na paghuhugas tuwing tatlong linggo.

Tip
Subukan na maglagay nang malalim na amoy ng mga kemikal sa sambahayan nang hindi madalas. Ang mga sariwang kontaminasyon ay ganap na nalinis ng malinis na tubig at flannel o microfiber. Kung araw-araw, pagkatapos ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin, punasan ang lababo ng isang espongha na may tubig o ordinaryong sabon, pagkatapos ay kakailanganin mong punasan ito ng isang espesyal na tool nang hindi gaanong madalas - minsan sa bawat 1-3 na linggo.

Ang mga chandelier, ang tuktok ng mga cabinet at ang ref, ang mga malalayong istante ay isang point ng moot. Ang alikabok, lalo na sa lungsod, lalo na kung ang apartment ay maraming mga tela at mahimulmol na mga hayop, ay nag-iipon ng hindi kapani-paniwalang mabilis. Inirerekomenda ng purity.techexpertolux.com/tl/ ang mga mambabasa na alisin ang isang layer ng alikabok lamang kapag ito ay naging kapansin-pansin, ngunit bago ito lumiliko sa pagkalat ng terry. Para sa mas mabilis at mas ligtas na paglilinis, dapat kang makakuha ng isang hand-held vacuum cleaner o isang magnetic whisk (ang mga buhok ay nakakaakit ng mga specks dahil sa static na koryente).

Paglilinis ng Pag-optimize

Upang hindi makayanan ang napakalaking dami ng paglilinis sa katapusan ng buwan, makatuwiran na ikalat ito sa pamamagitan ng linggo: gawin ang mga chandelier sa isang linggo, mga pintuan at pag-trim sa iba, hugasan ang mga karpet, at iba pa sa ikatlo, upang ang isang buong ikot ay tumatagal ng tatlo hanggang apat na linggo .

basura matapos maglinis

Kung ang bahay ay may maliliit na bata, mga alagang hayop, may kapansanan sa mga lolo at lola, mga spot at basura na makaipon nang mas mabilis. Halimbawa, ang kusina ay kailangang maligo ng dalawang beses sa isang araw, hugasan ang mga random na lugar at bakas ng pagkain - araw-araw. Gayunpaman, ang pangkalahatang paghuhugas ng buong palapag ay maaaring ipagpaliban hanggang sa katapusan ng linggo o isinasagawa nang dalawang beses sa isang linggo, hindi mas madalas.

Sa wakas, maingat na suriin ang bahay. Gaano karami ang labis sa lahat? Kailangan mo ba talaga ng mga estatwa at mga numero na napakahirap na ma-alabok? At oras na upang itapon ang mga lumang punit na tuwalya? Gumamit ng payo ni Marie Kondo upang itapon ang lahat ng sobra sa bahay, mula sa ulo, mula sa buhay.

Mga pangunahing punto: iwanan lamang ang mga bagay na gusto mo, tukuyin ang iyong lugar para sa bawat item at agad na linisin ito pagkatapos gamitin, piliin ang mga lugar na ito upang maging maginhawa upang tiklop, mag-imbak ng mga damit at panloob na patayo, na may mga rolyo, o ganap na nakatiklop upang hindi magkumustahan sa mga kahon, binababag ang pagkakasunud-sunod. At kapag sinimulan ang paglilinis, isaalang-alang ang hindi bababa sa isang tinatayang plano, halimbawa, magsimula sa isang aparador sa tagsibol, magpatuloy sa mga bintana at alikabok, tapusin ang mga sahig.

vacuum paglilinis ng isang karpet

Hugasan muna ang mga malinis na silid, kung gayon ang mas marumi, at sa wakas hugasan ang koridor, pasilyo at vestibule. Gumamit ng mga modernong basahan ng microfiber, at pagkatapos na hugasan nang lubusan pagkatapos ng huling pass, ipadala sa kotse - huwag mag-aksaya ng oras at pagsisikap sa kung ano ang kagamitan. Ang yunit ay mas mahusay na hugasan at agad na matuyo ang basahan sa sahig, kailangan mo lamang itapon ito sa gilid ng balde at pilitin ito sa ilalim ng lababo o sa gabinete.

Ngayon, ang mga electric brooms na may washing nozzle, robotic vacuum cleaners at hand-held vacuum cleaners, dishwashers, dust whisks na may magnetic effect ay naimbento - gumastos ng isang tiyak na halaga ng pera minsan upang mabigyan ng mas kaunting oras at kalusugan upang malinis.

may-akda ng materyal mga pagbabago mula sa
Mag-iwan ng komento
  1. Jalagonia Givi
    05/04/2019 at 19:03 Sagot

    Ang isang vacuum cleaner ay ang pinaka-mapanganib. Kung nalinis nila ito ng hindi bababa sa isang beses pagkatapos ng pagkumpuni, lalo na sa panahon nito, maaari itong maglaman ng mga CARCINOGENES (asbestos, semento semento, atbp.). Kung mayroong isang nanofilter sa loob nito, kung gayon ang bahagi ng mga particle na dumadaan dito ay mapanganib din tulad ng mga partikulo nito, na pinapasabog din.Pagkatapos ng lahat, ang kanser ay isang sakit na nano na sanhi ng nanoagentia.Ito ang laki ng mga virus at carcinogens!

    • LARISA
      05/13/2019 at 00:06

      Isa ka ba sa mga doktor mula sa Zen - maraming tulad ng mga awtoridad!

  2. Svetlana
    05/08/2019 at 10:58 Sagot

    Makinig .... ano ang walang kapararakan na ito ay lumiliko, mas mabuti bang manirahan sa alikabok at dumi? 🤔

    • Elena
      05/11/2019 at 15:10

      Svetlana, oo, mas mahusay na manirahan sa putik kaysa sa sterility. Ang katatagan ay ang mapagkukunan ng maraming mga sakit sa mga bata. Ang mga bata na lumaki sa isang maayos na bahay ay alerdyi, nagdurusa mula sa mga sakit na autoimmune, sa hardin ay patuloy silang may sakit. Dahil mayroon silang hindi wastong nabuo na kaligtasan sa sakit. Sa oras na dapat itong mabuo, hindi ito natutugunan sa isang sapat na bilang ng magkakaibang microflora. Ang doktor.

    • Irina
      06/05/2019 at 21:05

      Ito ay marahil tulad ng pamumuhay sa alabok .. ngunit malamang, nag-aalok sila upang umarkila ng isang kasambahay.

  3. kaluwalhatian
    05/08/2019 at 15:07 Sagot

    Masamang artikulo.

    • LARISA
      05/13/2019 at 00:28

      ang lahat ay dapat na nasa katamtaman, ngunit ang pag-upo sa putik sa lungsod at sa isang grassy na lugar sa labas ng lungsod ay hindi rin mataas. Siyempre, ang mga robotics ay isang mahusay na katulong - ngunit hindi kayang bayaran ng lahat ... bumili kami ng isang robot window cleaner at literal na nai-save ito sa amin kapag naghuhugas ng isang masa ng mga bintana sa isang apartment ng lungsod.

  4. galina
    05/09/2019 at 09:50 Sagot

    Alam kong isang babae ang naglilinis ng kanyang artikulo ng asma na tama

    • yak
      07.24.2019 sa 15:52

      At alam kong 2 maruming babae at mayroon din silang hika.
      Konklusyon - mali ang artikulo ...

  5. Marina
    05/09/2019 at 16:31 Sagot

    Oo, ang mga naglilinis at maging ang kanilang mga anak ay madalas na nagiging mga asthmatics at mga nagdurusa sa allergy. Mula sa mga obserbasyon sa buhay

  6. Natalya
    05/10/2019 at 17:07 Sagot

    Kinakailangan na makalabas dito lahat ng hindi marunong magbasa!

  7. Ida
    05/11/2019 at 08:04 Sagot

    Oo, sa prinsipyo, linisin natin ito. At palaging may alikabok, kahit na alisin mo ito araw-araw.

  8. Impormasyon
    05/11/2019 sa 17:28 Sagot

    Alam ko ang isang pamilya kung saan ito ay reaktibo na kumbinsido na nalinis sa lahat ng uri ng paglilinis at paglilinis dahil sa "allergy" ng isang 4 na taong gulang na anak na babae, at pagkatapos ng 8 taon ng "isterilisasyon" na ito ay naging allergy ang buong pamilya, i.e. 6 katao, kabilang ang isang matatandang lola. Ang kimika, bagaman "sambahayan", ay nananatiling kimika.

  9. Sofia
    05/11/2019 at 19:25 Sagot

    Ang hindi marunong magbasa't sulat ay hindi nakikita dito, marahil isang typo lamang. Mangyaring isulat lamang ang paksa sa paksa. Hindi ito isang pagdidikta na kanilang isinulat, iwanan ang mga gawi ng iyong guro.

  10. Babae
    05/11/2019 at 19:44 Sagot

    Ang pagkakaroon ng hika at isang allergy sa alikabok, siyempre, magiging mas malinis ka. Kung hindi, ikaw ay pupunan ng dumi at hindi ka malinis nang walang paghahanda.

  11. tori
    05/11/2019 at 21:06 Sagot

    malinis kung kinakailangan!

  12. VICTOR
    05/12/2019 at 07:40 Sagot

    Kapag nagsilbi siya sa Unyong Sobyet, ang lahat ng paglilinis ay tapos na bago kumain sa umaga, kasama na ang pag-urong, walang anumang kagamitan sa paglilinis, hindi kahit isang mop, lahat ng gawain ay ginawa ng kamay, walang mga pasyente. Pagkabalik mula sa hukbo, sumunod ako sa paglilinis ng umaga ng aking apartment, sa lugar ng pagsingil, ang apartment ay palaging nakaayos, pinapalakasan ko lamang ang mga alagang hayop upang punasan nila ang mga sapatos sa harap ng pintuan at hindi magdadala ng mga bomba sa aso. Tulad ng sinasabi, ang NARRATED, linisin kaagad, malinis kung saan hindi sila littering, ngunit patuloy na naglilinis. Kailangan mong sanayin ang iyong sarili, tulad ng sa isang banyo, si emoy ay walang laman, kung gayon ang lahat ay magiging maayos.

    • Elena
      07/23/2019 sa 13:41

      ... "papunta sa lugar ng pagsingil" ..
      Bakit sa halip? Walang sinuman ang nagkansela ng singil :-)) At

  13. Tatyana
    05/12/2019 sa 21:50 Sagot

    Ang apartment ay nalinis, at nalinis sa impiyerno.

    • Elena
      05/14/2019 sa 13:23

      Narito ang hindi bababa sa isang taong marunong magbasa!

    • Elena
      05/14/2019 at 14:08

      Paano masarap matugunan ang isang karampatang tao

  14. Catherine
    05/19/2019 sa 17:20 Sagot

    Ang artikulo ay walang bago, at tinanggal namin ito, at ang karamihan sa aking mga kaibigan ay gumagawa ng parehong. Si Elena, Tatyana, sa paghatol sa kung gaano kasakit ang tungkol sa pagbaybay, hindi ka nakarating doon.Kung magpunta ako sa telepono, minsan ay namimiss ko ang mga titik.

  15. Denis
    05/19/2019 sa 19:03 Sagot

    Minsan sa isang linggo kailangan mong linisin

  16. Natalya.
    05/20/2019 at 05:55 Sagot

    Ang paglilinis ay isang pansariling bagay. Sa kasalukuyan, mabilis na umuusbong ang agham, umuusbong ang mga bagong teknolohiya. Posible na linisin ang bahay nang walang paggamit ng kimika. Salamat sa ito, pinapanatili ang kalusugan at nai-save ang badyet ng pamilya. At binabawasan din ang oras para sa paglilinis ng apartment.

  17. Natalya
    05/30/2019 at 18:17 Sagot

    Ano ang nangyayari sa isang hindi gaanong gulang na babae na tiningnan kung paano lumalaki ang gulo, ngunit hindi na ito makayanan?
    Cook, oo, lumabas - hindi!

  18. Galina
    05/30/2019 at 19:15 Sagot

    Malugod itong pinananatiling malinis at malinis, nakamit ito sa pamamagitan ng paglilinis - paggawa. At na walang kahirapan, huwag alisin ang mga isda sa lawa. Doon ka pupunta.

  19. Olga
    05/31/2019 at 08:03 Sagot

    At lagi kong alam na ang paglilinis ay nakakasama)

  20. Natalya
    06/04/2019 at 18:36 Sagot

    Ang paglilinis ay maaaring maging kasiyahan, habang pinapanatili ang lakas at kalusugan. Upang gawin ito, iwanan ang mga kemikal sa sambahayan.

  21. Irina
    06/05/2019 at 21:13 Sagot

    Upang hindi mai-drag ang buhangin, spits, at bomba ng aso mula sa kalye, kung mayroong kahit isang maliit na pagkakataon upang paghiwalayin ang maliit na vestibule sa ibang pinto mula sa pasilyo, bulwagan o koridor. At ang mga sapatos sa kalye lahat ay nananatili sa shoebox, at walang buhangin, walang impeksyon na naiiba sa kalye
    Tinatanggal namin ang aming mga sapatos sa vestibule at agad na humakbang sa threshold, nang walang pagtapak ng namamaga na mga binti sa vestibule. Hinubad niya ang kanyang sapatos at agad na bumangon sa apartment, pagkatapos ay tinanggal mo ang pangalawa, sa parehong oras ang ehersisyo ng balanse, at ang mag-aaral sa parehong pagkakasunud-sunod.

  22. Elena
    07/20/2019 sa 01:28 Sagot

    Ang unang makatwirang artikulo. Hindi ako kabilang sa kategorya ng mga super cleaner, ngunit gusto ko ang kalinisan at kaayusan. Nililinis ko ang tinatayang tulad ng nakasulat sa artikulo. Hindi pa ako nagbabasa ng ganito, sa isang pangangaso. At tungkol sa hika - ang katotohanan. Kilala ko ang mga ganyang tao.

  23. Irene
    07/20/2019 sa 19:06 Sagot

    Ngunit sa pangkalahatan ay linisin ko ang kalooban! Mayroong paglilinis ng kalooban, hindi kaya hindi at walang korte

  24. Irene
    07/20/2019 sa 19:34 Sagot

    Kailangan mong lumabas kapag nasa kalagayan ka, huwag pilitin ang iyong sarili !! 😍

  25. Varya
    07/21/2019 at 14:40 Sagot

    Buong suporta ako, dapat gawin ang lahat sa kagalakan.

Paglilinis

Hugas

Mga mantsa