Управљање временом за савремену домаћицу

Домаћи задатак је, за разлику од канцеларије, немогуће завршити. Ова рутина може убити жену у било којој жени. Свакодневни неред домаћих задатака у режиму 24к7 понекад не само да исцрпљује ниједан, већ и не оставља времена за елементарну бригу о себи, за ваше омиљене активности, за пажњу на домаће задатке. Дакле, депресија није далеко. За помоћ домаћицама, основни принципи управљања временом. Другим речима, рационално управљање временом, које вам омогућава да радите много више, уморите се за мање величине (ово се посебно односи на жене које су на породиљском одсуству, јер се њихове бриге додају много пута!). Чудно је да овдје нема ништа компликовано, довољно је да следите једноставне савете.

Главна ствар је исправна "доза"

Прво што треба да научите, тежећи „високом друштву идеалних домаћица“ и схватајући основе управљања временом за жене, важно је да поступите све постепено. Дакле, стан до сутра не треба да блиста савршеном чистоћом, јер је жена чврсто одлучила од сутра да промени приступ планирању свог времена. "Раке уп блокаде" морају бити постепено, током одређеног периода сваког дана. Тада неће бити осећаја Пепељуга која већ данима расипа све право и лево.

Па одакле почети?

• Направите план великих послова које је важно испунити на путу ка идеалу (разумети смочницу, гардеробу, кухињу, итд.). Онда не узимајте више од 40 минута дневно за те послове. Остатак је лако оставити за сутра. Да! Потреба одложити за сутра део онога што се данас може учинити како се монотона бука не исцрпи у потпуности! Преосталу количину потребно је враћати свакодневно 40 минута, док се све не заврши. И тек тада - ући на пут одржавања чистоће.
• Иста ствар се односи и на традиционалне ствари, одложене за викенд: прање, чишћење целог стана. Ако ове послове поделите на делове (а чишћење - у зоне), а свакодневно радите 30-40 минута, онда ћете за викенд добити пуно времена за опуштање, комуникацију са породицом и пријатељима.
• У исту сврху (да се не залутате у рутини), свакодневне досадне, али потребне ствари треба покушати да се расподијеле међу другима, а не да их бацате све једна за другом увече. На пример, пеглање, кување вечере, прање посуђа не би требало да се окупљају у једну велику гужву. Могу се изводити између осталог.
• Ако себе замислите као купца свог стана, одмах ћете видети шта требате „да вам падне на памет“ (замените ручке на ормарићима, окачите полицу на погодније место и залепите обложени туш у ходнику). Списак ових задатака такође би требало вршити постепено, али систематски, док се не испуни у потпуности.

Савет

Не плашите се да машину за прање веша ставите на одложени начин, тако да се прање заврши у тренутку јутарњег устајања. Остаје само да ствари очистите на њиховим местима (успут, то можете учинити у било којем слободном минуту). Ово елиминише потребу да се убије цео дан трчећи око великог прања.

Право свакодневно расположење

Следећа правила управљања временом помоћи ће домаћици да остане читав дан у „радном стању“. Да бисте то учинили, важно је извести низ акција које ће се у том контексту многима чинити чудним.

1. Ујутро се уредите, уредите косу и шминку (чак и ако планирате да проведете цео дан код куће!).
2. Носите удобне ципеле с везицама. Једноставне папуче се лако склапају. А ово је искушење да с времена на време „легнете на 5 минута“.Ако су снаге и време правилно распоређени, овом „смештању“ може се одустати. Поред тога, сјајно влаже, одузимајући много више од 5 минута!
3. У кући одредите место где брзо чишћење није тешко. У исто време, угао који блиста чистоћом изазваће осећај поноса за себе, дат ће снагу да делује даље. На пример, нека буде судопер у кухињи или угао у ходнику.

Савет

Распоредите кућанске уређаје и намештај у кухињи тако да минимализујете време за трчање између њих, јер им је потребна енергија! Једном када извршите „контролно мерење“ броја корака између шпорета, судопера и стола за резање, а затим уситните главу тачним местом свих важних предмета - много мање штете за женско здравље од свакодневног непотребног трчања између њих!

Превенција „смећа“

Друга важна тачка у потрази за одговором на питање како то учинити је спречавање нереда. Настаје неприметно, понекад је тешко пратити ово. Али могуће је, ако се правилно следи. Како? Ево неколико једноставних правила управљања временом за домаћице.

• У првој фази је потребно одмах се ослободити свега што нико не користи (покварени сувенири, истекли лекови и намирнице, испружене или ситнице, као и све што није потребно, а штета је бацити). Наручити међу смећем је немогуће! Потребно је покупити све те „непотребне ствари“, а затим их немилосрдно бацити у канту за смеће у дворишту како не би било искушења да се нешто остави.
• Немате навику куповати нешто ново да бисте заменили старо, али још увек није одбачено или није коришћено. На пример, приликом куповине нових папуча важно је прво одбацити старе. Исто важи за козметику, постељину, намирнице, постељину ...
• Покушајте да стално одржавате ред на местима „посебне опасности“ од накупљања смећа (полица у ходнику, ноћни сточић, дечији сто). Уосталом, немате времена да се осврнете, јер је на њих већ гомила планина омотача од слаткиша, пакета и осталог смећа.
• Нека буде навика да се одмах чисти. Оперите посуђе након кувања, обришите шпорет, кухињску прегачу, оперите каду за себе - за ово је потребно много мање напора него на крају недеље да бисте сатима тргали масне наслаге, сушени спреј или капаљке.

Савет

Не купујте фигурице, вазе или други декор сложене форме - тешко их је стално одржавати чистим: прашина се непрестано скупља у свим тешко доступним завојима или удубљењима.

Нема фанатизма

Учење основа управљања временом неопходно је не само да бисте изгледали као идеална домаћица. Рационална употреба времена помоћи ће домаћици да остане жена, вољена, жељена, која има снаге комуницирати с дјецом, мужем, пријатељима, шетати козметичким салонима, биоскопима, парковима или кафићима. Управо је то тајна задовољства женским животом: не осећати се затвореником „свакодневног концентрационог логора“. Због тога је важно усредсредити се на неколико тачака управљања временом за жене чији је мото вољети себе вољену. Како то постићи?

• Научите да свакодневно одвојите најмање 40 минута за опуштање и личну негу. За то време, можете се окупати, направити маску за лице, прочитати своју омиљену књигу.
• Научите да делегирате домаћинству део „ауторитета“. Врло често, домаћица која нема довољно времена за било шта, преузима пуно посла на себи, што домаћи радници могу и без ње, али користе мајчину љубазност, бригу или сажаљење. На пример, деца могу сама да кревете, сакупљају школске торбе, перу ципеле или посуђе. До 9-10 година, они ће можда научити да пеглају школске ствари. Мужу се може наложити да избаци смеће, прошета пса, понекад покупи децу из школе, вртића, секције уместо маме, периодично их води у шетњу.Куповина се такође може поделити: дозволите жени да купи нешто што нема велику тежину и поверите мушкарцу да купи кромпир, лук, шећер, на пример, који се обично купује у великим количинама. И пар пута недељно могао је да вечера. Ако су деца укључена у процес, то ће бити врло корисно са образовног становишта. А жена ће дати времена да се опусти.
• Не покушавајте да одједном дођете на време. Нико се није успио распустити. А истовремено извршење неколико важних ствари може их све упропастити, истовремено исцрпљујући све снаге.
• Не ради оно што можеш и данас. На пример, није потребно спремати вечеру сваки дан - сасвим је нормално да се то ради једном у два дана са маржом.
• Нема потребе да покушавате схватити неизмерност, покушавајући да промените апсолутно све. То је немогућ задатак. Домаћица треба управљање временом како би научила како више, а притом се мање уморила, а не да би од жене направила програмирани, неуморни робот.

Дакле, примењујући једноставна правила управљања временом, домаћица не само да може одржавати ред у кући, већ и научити како да нађе времена за опуштање, четовање са породицом, омиљене активности. Па ипак - много мање уморни до краја дана. Напокон, сутра ће јој поново требати снага. Домаћице немају слободне дане, морају научити како да сечу. Правилно располагање вашим временом помоћи ће у решавању овог проблема.