Curățarea unui apartament sau a unei case dăunătoare sănătății?

Menținerea curată este importantă. Datorită mâinilor și locuințelor curate, am uitat de holeră, dizenterie și tifoid. Cu toate acestea, grecii antici nu vorbeau despre mijlocul de aur. Totul este bun cu moderație.

Treburile gospodăriei sunt rele pentru inimă

Oamenii de știință europeni au monitorizat cu atenție starea de sănătate a sute de oameni și au descoperit că treburile obișnuite ale gospodăriei provoacă hipertensiune arterială: de-a lungul anului, acest indicator a fost prea mare atât pentru femei, cât și pentru bărbați, care lucrau adesea acasă sau în curte.

Orice activitate fizică crește presiunea, dar treburile casnice, cel mai adesea, amanta / proprietarul agravează bunăstarea prin inhalarea de nori de praf, germeni, acarieni microscopici etc., în timp ce nu monitorizează ritmul cardiac sau respirația.

De asemenea, poziția de curățare nu contribuie de obicei la sănătatea cardiacă, respiratorie sau osoasă. Dimpotrivă, postura și circulația sângelui se agravează, iar dacă o doamnă este iubitoare de spălare cu mâinile, atunci încărcătura pe ochi crește semnificativ.

important
Oftalmologii sunt categoric împotriva cosirii manuale. Pentru cei care au o vedere scăzută, această metodă poate duce la agravarea problemelor și chiar la detașarea retinei. Prin urmare, înarmați-vă cu mopuri moderne cu duze de înaltă calitate sau echipamente electronice.

Alergii, astm și insuficiență pulmonară

Toate acestea sunt ca sindroamele de fumat pe termen lung, nu? După cum studiul norvegian, care a durat 20 de ani, a arătat că femeile care au abuzat de curățarea cu substanțe chimice casnice au redus semnificativ sănătatea plămânilor. Printre cei care curățau regulat la domiciliu sau la serviciu, au fost cu 3-4% mai mulți bolnavi de astm decât în ​​rândul celor care nu s-au angajat în mod regulat la curățare.

Potrivit oamenilor de știință, faptul este că aerosolii și produsele de curățare cu miros puternic irită membranele mucoase, organismul dezvoltă un mecanism de protecție și reduce volumul de aer inhalat și expirat. Rezultatul, din păcate, este slăbiciunea pulmonară și chiar astmul.

Pentru a compensa daunele cauzate de curățare, va trebui să dezvolți un sistem respirator: exercitați în mod regulat în aer curat timp de cel puțin 40 de minute, faceți exerciții de respirație, jucați instrumente de suflat.

Revista purityis.decorexpro.com/ro/, urmând terapeuți și alergologi, recomandă cititorilor să nu se ducă cu substanțe chimice de uz casnic. Impuritățile ușoare sunt îndepărtate cu apă și flanelă sau microfibră. O serie de contaminanți complexi sunt îndepărtați prin metode vechi. De exemplu, petele grase absorb perfect sare, sodă, talc. Pentru curățare generală, asigurați-vă că purtați o mască și mănuși, iar după aceea - ventilați cu atenție toate încăperile.

Imunitatea declară: „Nu!”

Răul și inadecvarea condițiilor „sterile” au fost remarcate de medicii încă din secolul al XIX-lea, dar atunci acest lucru se referea la sugari și a fost mai degrabă o opinie disensivă decât o practică comună. Astăzi, oamenii de știință au dovedit: oamenii care trăiesc într-un apartament prea curat au o imunitate mai slabă și prind mai ușor răcelile și bolile infecțioase. Experții insistă: casa ar trebui să fie confortabilă, dar nu sterilă.

Psihologii spun că curățarea constantă este un semn al tensiunii nervoase. Gazda sau proprietarul simte în permanență nevoia de a face ceva, a se zgâlțâi, a se încorda, fără a-și face timp pentru autocunoaștere, auto-dezvoltare și contemplare.

Viața modernă este o cursă constantă împotriva timpului, dar, în realitate, este imposibil să te ocupi de ea. Prin urmare, psihologii de frunte insistă: opriți-vă și calmați-vă în mod conștient. Curățenia sterilă nu va îmbunătăți nici sănătatea familiei, nici bunăstarea ta, ci o odihnă armonioasă și plăcerea de a comunica cu cei dragi - da.

Să trăiești într-o casă sau un apartament curat este foarte plăcut, dar ar trebui să existe doar o curățenie și o ordine suficientă, astfel încât praful să se afle într-un strat de 0,5 cm, iar mușchiul să nu se rostogolească pe podea. Dacă există animale de companie în casă, un aspirator robotic va fi o soluție bună. Amânați curățarea suplimentară sau încredințați-o gadgeturilor, acordați-vă timp pentru a vă elibera familia, sportul, hobby-urile sau somnul - iubiți-vă și lumea vă va răspunde la fel.