Tidsstyring for en moderne husmor

Lekser, i motsetning til på kontoret, er umulig å fullføre. Denne rutinen kan drepe en kvinne hos enhver kvinne. Det daglige rotet med lekser i 24x7-modus tømmer noen ganger ikke bare en, men gir heller ikke tid til elementær egenomsorg, til favorittaktivitetene dine, til oppmerksomhet på leksene. Så depresjon er ikke langt. For å hjelpe husmødre, de grunnleggende prinsippene for tidsstyring. Med andre ord, rasjonell tidsstyring, som lar deg gjøre mye mer, bli lei av en størrelsesorden mindre (dette gjelder spesielt kvinner i barsel, fordi bekymringene deres blir lagt til mange ganger!). Merkelig nok er det ikke noe komplisert her, det er nok å følge enkle tips.

Det viktigste er riktig "dosering"

Den første tingen du trenger å lære, og streber etter det "høye samfunnet av ideelle husmødre" og forstå det grunnleggende om tidsstyring for kvinner, er det viktig å gjøre alt etter hvert. Så leiligheten skal ikke skinne med perfekt renslighet i morgen, fordi kvinnen bestemt bestemte seg fra i morgen for å endre tilnærmingen til planlegging av tiden sin. "Rake up blockages" må skje gradvis, over en periode hver dag. Da blir det ingen sensasjon av Askepott, som har spredt alt til høyre og venstre i flere dager.

Så hvor skal jeg begynne?

• Lag en plan for store anliggender som er viktige å oppfylle på vei til idealet (å forstå spiskammer, garderobe, kjøkken, etc.). Ta da ikke mer enn 40 minutter daglig for disse oppgavene. Resten er lett å legge igjen til i morgen. Ja! behov å utsette for i morgen en del av det som kan gjøres i dag, slik at den monotone oppstyret ikke blir fullstendig utmattet! Det resterende volumet må returneres daglig i 40 minutter, til det hele er fullført. Og bare da - for å gå inn i veien for å opprettholde renslighet.
• Det samme gjelder tradisjonelle ting, satt av til helgen: vask, rengjøring av hele leiligheten. Hvis du deler opp oppgavene i deler (og rengjøring - i soner), mens du gjør etter behov daglig i 30-40 minutter, vil i helgen frigjøres mye tid for avslapning, kommunikasjon med familie og venner.
• Med samme formål (for ikke å bli fast i rutinen), bør daglige kjedelige, men nødvendige ting, forsøkes å spre seg blant andre, og ikke dumpe dem alle etter hverandre på kvelden. For eksempel bør ikke stryking, matlaging middag, vaske oppvasken samles i en stor rumpe. De kan utføres mellom andre ting.
• Hvis du forestiller deg deg som en kjøper av leiligheten din, vil du øyeblikkelig se hva du trenger å "ta deg til tankene" (bytt ut håndtakene på skapene, heng hyllen på et mer praktisk sted, puss det dusjet hjørnet i gangen). Listen over disse oppgavene bør også utføres gradvis, men systematisk, til den er fullstendig fullført.

Rådet

Ikke vær redd for å sette vaskemaskinen i utsatt modus, slik at vasken slutter når morgenen stiger. Det gjenstår bare å rengjøre ting på deres steder (forresten, du kan gjøre dette på et hvilket som helst gratis minutt). Dette eliminerer behovet for å drepe hele dagen og løpe rundt en stor vask.

Riktig daglig stemning

Følgende tidsstyringsregler vil hjelpe husmoren til å være i "fungerende stand" hele dagen. For å gjøre dette er det viktig å utføre en rekke handlinger som i denne sammenhengen vil virke rart for mange.

1. Om morgenen, sett deg i orden, gjør håret og sminke (selv om du planlegger å tilbringe hele dagen hjemme!).
2. Bruk komfortable sko med lisser. Enkle tøfler er enkle å brette. Og dette er fristelsen til å "legge seg i 5 minutter" fra tid til annen.Hvis kreftene og tiden er riktig distribuert, kan disse "losji" dispenseres. I tillegg demper de stort, tar mye mer enn 5 minutter!
3. Tildel selv i huset et sted hvor du kan gjøre en rask rengjøring ikke er vanskelig. Samtidig vil hjørnet som glitrer av renhet føre til en følelse av stolthet i seg selv, vil gi styrke til å handle videre. La det for eksempel være en vask på kjøkkenet eller et hjørne i gangen.

Rådet

Arranger husholdningsapparater og møbler på kjøkkenet på en slik måte at det minimerer tiden for å løpe mellom dem, fordi det tar energi! En gang for å utføre en "kontrollmåling" av antall trinn mellom komfyren, vasken og skjærebordet, og deretter slipe hodet med riktig plassering av alle viktige gjenstander - mye mindre skade på en kvinnes helse enn daglig uberettiget løpende mellom dem!

Forebygging av "søppel"

Et annet viktig poeng i søket etter et svar på spørsmålet om hvordan man gjør alt, er å forhindre rot. Det oppstår umerkelig, noen ganger er det vanskelig å holde oversikt over dette. Men det er mulig, hvis det følges riktig. Hvordan? Her er noen enkle tidsstyringsregler for husmødre.

• I det første stadiet er det nødvendig å kvitte seg med alt som ingen bruker (ødelagte suvenirer, utgåtte medisiner og dagligvarer, strukket eller små ting, i tillegg til alt som ikke er nødvendig, men det er synd å kaste det bort). Orden blant søpla er umulig! Du må skaffe opp alle disse "unødvendige tingene", og deretter straks kaste hensynsløst inn i søppeldunken i hagen, slik at det ikke er noen fristelse til å forlate noe.
• Har ikke for vane å kjøpe noe nytt for å erstatte det gamle, men ennå ikke kastet eller ikke brukt. Når du for eksempel kjøper nye tøfler, er det viktig å kaste de gamle først. Det samme gjelder kosmetikk, sengetøy, dagligvarer, lin ...
• Forsøk å konstant opprettholde orden på steder med "spesiell fare" for ansamling av søppel (hylle i gangen, nattbordet, barnebordet). Tross alt, har ikke tid til å se tilbake, som et fjell av godteripakker, pakker og annet søppel har allerede blitt stablet på dem.
• Gjør det til en vane å rydde opp umiddelbart. Vask oppvasken etter matlaging, tørk av komfyren, kjøkkenforkle, vask badet etter deg selv - det krever mye mindre krefter enn på slutten av uken å rive bort oljeholdige avleiringer, tørket spray eller drypp i flere timer.

Rådet

Ikke kjøp figurer, vaser eller annen dekor med sammensatt form - de er vanskelige å holde rene hele tiden: støv er konstant tilstoppet i alle vanskelig tilgjengelige svinger eller innrykk.

Ingen fanatisme

Å lære det grunnleggende om tidsstyring er nødvendig, ikke bare for å se ut som en ideell husmor. Den rasjonelle bruken av tid vil hjelpe vertinnen til å forbli en kvinne, elsket, ønsket, som har styrke til å kommunisere med barn, mann, venner, på turer til skjønnhetssalonger, kinoer, parker eller kafeer med dem. Dette er nettopp hemmeligheten bak kvinnelig tilfredshet: å ikke føle seg som en fange i den ”daglige konsentrasjonsleiren”. Derfor er det viktig å fokusere på noen få punkter med tidsstyring for kvinner hvis motto er å elske deg elskede. Hvordan oppnå dette?

• Lær å bruke minst 40 minutter daglig for avslapning og personlig pleie. I løpet av denne tiden kan du ta et bad, lage ansiktsmaske, lese favorittboken din.
• Lær å delegere til husholdningsdelen av "autoriteten". Svært ofte kaster en husmor som ikke har nok tid til noe mye arbeid på seg selv, noe hjemmearbeidere veldig godt kunne gjort uten henne, men bruker morens vennlighet, omsorg eller synd. For eksempel kan barn selv lage sengene sine, samle skolesekker, vaske skoene eller oppvasken etter seg selv. I en alder av 9-10 år kan det hende at de lærer å stryke skolens ting. Mannen kan bli instruert om å ta ut søpla, gå tur med hunden, noen ganger hente barn fra skole, barnehage, seksjon i stedet for mamma, med jevne mellomrom ta dem turer.Shopping kan også deles: la en kvinne kjøpe noe som ikke har mye vekt, og overlate en mann til å kjøpe for eksempel poteter, løk, sukker - det de vanligvis kjøper i store mengder. Og et par ganger i uken kunne han lage middag. Hvis barn er involvert i prosessen, vil det være veldig nyttig fra et pedagogisk synspunkt. En kvinne vil gi tid til å slappe av.
• Ikke prøv å være i tid på en gang. Ingen lyktes i å bryte opp. Og samtidig utførelse av flere viktige ting kan ødelegge dem alle, samtidig som du utmatter alle kreftene.
• Ikke gjør det du kan gjøre uten i dag. For eksempel er det ikke nødvendig å lage middag hver dag - det er helt normalt å gjøre dette en gang annenhver dag med margin.
• Ingen grunn til å prøve å forstå enormheten, prøve å gjenskape absolutt alt. Dette er en umulig oppgave. En husmor trenger tidsledelse for å lære å gjøre mer, samtidig som hun blir mindre sliten, og ikke for å gjøre en programmert, ikke-sliten robot ut av en kvinne.

Så, bruk enkle regler for tidsstyring, kan en husmor ikke bare holde huset i orden, men også lære å finne tid til å slappe av, chatte med familien, favorittaktiviteter. Og likevel - mye mindre sliten mot slutten av dagen. Tross alt, i morgen vil hun trenge styrke igjen. Husmødre har ingen fridager, de trenger å lære å kutte. Riktig avhending av tiden din vil hjelpe med å løse dette problemet.