Volgens studies - schoonmaken is schadelijk voor de gezondheid, schoonmaken is minder frequent: wat de feiten zeggen

Hoe vaak heb je nodig en kun je het huis schoonmaken? Een algemene aanbeveling is een keer per week als het gaat om serieuze reiniging. Maar hier moet je dingen op plaatsen elke dag schoonmaken, direct na gebruik. Vlekken en andere verrassingen worden ook het best onmiddellijk geëlimineerd, zonder te wachten tot het opdroogt, opeet, stoffig wordt, enz.

Misschien helemaal niet opruimen?

Natuurlijk niet. Een schoon appartement is comfort en gezondheid. Tyfus, dysenterie, cholera, meerdere darmaandoeningen, luizen, wormen en zelfs eenvoudige acute luchtweginfecties en acute luchtweginfecties zijn grote kenners van vuil en stof. Onder andere de uitlaatgassen van auto's, fabrieken, fabrieken en thermische centrales, stof uit de grond en plantenpollen, die samen longziekten, allergieën, complicaties van het centrale zenuwstelsel en zelfs oncologie veroorzaken, vallen in grote aantallen van de straat in het stadsappartement.

De belangrijkste vijand is lucht

Als u onder de vierde of boven de 10e verdieping woont, zijn reinigingsmiddelen, bevochtigers en ionisatoren vereist. Zoals een vergelijkende analyse van geluids- en gaskaarten liet zien, hoopt de auto-uitlaat zich op in het gebied van de 3e verdieping.

Geluidsgolven gaan langs het kortste pad, en als de gebouwen rondom een ​​put vormen, zullen de bovenste verdiepingen last hebben van geluidsoverlast, en helemaal niet de onderste. Welnu, alle vensters boven de kronen van bomen zijn een direct doelwit voor het rookafval van bedrijven. Daarom is zelfs luchten in stadsappartementen een kwestie van twijfelachtig voordeel: er wordt meer vuil aangebracht dan frisse lucht. Houd daarom geen ramen de hele dag open. Twee of drie keer gedurende 15 minuten is genoeg, tenzij je in een ecologisch schone hoek van het land woont.

Moet ik te vaak schoonmaken?

Nee, ook niet. En hier zijn minstens drie redenen voor:

1. In Noorwegen hebben wetenschappers gedurende 20 jaar het welzijn van mannen en vrouwen in de experimentele groep waargenomen en geconstateerd dat dames die regelmatig schoonmaakten 3-4% meer kans hadden op astma. Bovendien wordt uitademing aanzienlijk verminderd bij huisvrouwen en professionele schoonmakers (wat ook astma en longfalen veroorzaakt). Volgens deskundigen is de reden het irriterende effect van huishoudelijke chemicaliën. In feite, vrouwen die regelmatig een huis, appartement of kantoor schoonmaken, en tegelijkertijd hun gezondheid verpesten, zoals zware rokers. Interessant is dat bij mannen een dergelijk patroon niet werd onthuld.
2. Een Europese studie toonde aan dat frequent schoonmaken zowel thuis als in de tuin even schadelijk is voor zowel vrouwen als mannen. Het hele jaar door, vanwege economische ijver, verhoogden de proefpersonen voortdurend de druk en sprongen ze vaker op dan mensen die vrije tijd doorbrachten voor afgemeten rust of sport. Volgens wetenschappers is het punt de aard van de belastingen. Een achterovergegooid hoofd, een lange positie in een helling, gebrek aan ritme en berekende pauzes, een belasting op dezelfde spiergroepen, enz., Maken schoonmaken zowel binnen als buiten waarschijnlijker een schadelijke bezigheid dan een opwarming.
3. Immunologen van over de hele wereld hebben ontdekt dat mensen die in te schone appartementen wonen, vaker aan seizoensgebonden ziekten lijden. Hun immuniteit is verminderd, omdat het lichaam niet gewend is om een ​​agressieve omgeving te bestrijden.

Hoe vaak schoon te maken?

Oude wijsheid zegt: veeg elke dag, de mijne - een keer per week. Voorheen was dit nodig om de houten vloeren niet te bederven, en vandaag - om niet in fanatisme te vervallen en je gezondheid en immuniteit van het hele gezin niet te verpesten.

In de praktijk werd opgemerkt: als er geen huisdieren in huis zijn, werken ouders en gaan kinderen naar de tuin / school, stof, mos en vuil hebben gewoon geen tijd om zich op te hopen. En zelfs als er een kat in huis is, zullen al haar inspanningen niet genoeg zijn om het hele huis eerder dan in 5 dagen met wol te bevlekken. Verplaats daarom de dweil op zaterdag-, zondag- of vrijdagavond.

Hetzelfde geldt voor het wassen van de keuken: duidelijke strepen en af ​​en toe plassen moeten natuurlijk onmiddellijk worden gewassen, maar over het algemeen heeft het vet niet de tijd om zich binnen enkele dagen aan de gevels en de "schort" te houden. Een keer per week, of zelfs drie, is de beste optie, vooral als je een capuchon hebt.

Schakelaars, deurvleugels en platbands, deuren van koelkasten en kasten zijn hetzelfde. Niet elk huis heeft zelfs in een week tijd om zichzelf te bedekken met zichtbare afdrukken. Vaak hebben ze om de drie weken voldoende wasgoed.

raad
Probeer minder vaak gebruik te maken van sterk ruikende huishoudelijke chemicaliën. Verse verontreinigingen worden volledig schoongemaakt met schoon water en flanel of microvezel. Als je elke dag, na je tandenpoetsen, de gootsteen met een spons met water of gewone zeep afveegt, moet je deze veel minder vaak met een speciaal hulpmiddel afvegen - eenmaal per 1-3 weken.

Kroonluchters, de bovenkant van kasten en de koelkast, de verre planken zijn een punt van discussie. Stof, vooral in de stad, vooral als het appartement veel textiel en donzige dieren heeft, hoopt zich ongelooflijk snel op. purityis.decorexpro.com/nl/ beveelt zijn lezers aan om een ​​laag stof alleen te verwijderen als het merkbaar is geworden, maar voordat het in strooisel verandert. Voor een snellere en veiligere reiniging moet u een stofzuiger in de hand of een magnetische garde kopen (haren trekken vlekken aan vanwege statische elektriciteit).

Optimalisatie van reiniging

Om het enorme volume aan reiniging aan het einde van de maand niet aan te kunnen, is het zinvol om het per week te verspreiden: doe kroonluchters in het ene weekend, deuren en trim in het andere, en tapijtwas in het derde, enz., Zodat een volledige cyclus drie tot vier weken duurt .

Als het huis kleine kinderen heeft, hopen huisdieren, gehandicapte grootouders, vlekken en zwerfvuil sneller op. De keuken moet bijvoorbeeld twee keer per dag worden geveegd, willekeurige vlekken en sporen van voedsel worden weggespoeld - elke dag. Desalniettemin kan de algemene wasbeurt van de hele vloer worden uitgesteld tot het weekend of twee keer per week worden uitgevoerd, niet vaker.

Inspecteer ten slotte het huis zorgvuldig. Hoeveel is er overbodig in? Heb je echt beeldjes en figuren nodig die zo moeilijk af te stoffen zijn? En is het tijd om de oude gescheurde handdoeken weg te gooien? Gebruik het advies van Marie Kondo om alles overbodig te gooien vanuit huis, vanuit het hoofd, vanuit het leven.

Belangrijkste punten: laat alleen de dingen achter die u bevallen, definieer uw plaats voor elk item en maak deze onmiddellijk schoon na gebruik, kies deze plaatsen zodat het handig is om te vouwen, kleding en ondergoed verticaal op te slaan, met rollen of volledig gevouwen om niet te snuffelen in dozen, waardoor de bestelling wordt verstoord. En wanneer u begint met schoonmaken, overweeg dan ten minste een plan bij benadering, begin bijvoorbeeld met een kledingkast in de lente, ga verder met ramen en stof, eindig met vloeren.

Was eerst de schone kamers, daarna de meer vervuilde kamers, en ten slotte de gang, gang en vestibule. Gebruik moderne microfiber vodden, en na grondig spoelen na de laatste pass, stuur naar de auto - verspil geen tijd en moeite aan waar de apparatuur voor is. De unit is veel efficiënter om de vloervod te wassen en onmiddellijk te drogen, je hoeft hem alleen maar op de rand van de emmer te gooien en onder de gootsteen of in de kast te duwen.

Tegenwoordig zijn elektrische bezems met een wassproeier, robotstofzuigers en handstofzuigers, vaatwassers, stofzwaaien met een magnetisch effect uitgevonden - geef eenmaal een bepaalde hoeveelheid geld uit om minder tijd en gezondheid te geven om schoon te maken.