Pengurusan masa untuk suri rumah moden

Kerja rumah, tidak seperti pejabat, adalah mustahil untuk diselesaikan. Rutin ini boleh membunuh wanita di mana-mana wanita. Kegelisahan harian kerja rumah dalam mod 24x7 kadang-kadang bukan sahaja meletihkan, tetapi juga tidak meninggalkan masa untuk penjagaan diri asas, untuk aktiviti kegemaran anda, untuk perhatian kepada kerja rumah. Jadi kemurungan tidak jauh. Untuk membantu suri rumah, prinsip asas pengurusan masa. Dalam erti kata lain, pengurusan masa rasional, yang membolehkan anda untuk melakukan lebih banyak lagi, mendapat ketegangan susunan yang kurang (ini terutama berlaku untuk wanita pada cuti bersalin, kerana kebimbangan mereka ditambah berkali-kali!). Cukup aneh, tidak ada yang rumit di sini, sudah cukup untuk mengikuti tip sederhana.

Perkara utama adalah "dos" yang betul.

Perkara pertama yang perlu anda pelajari, berusaha untuk "masyarakat tinggi suri rumah yang ideal" dan memahami asas-asas pengurusan masa untuk wanita, adalah penting untuk melakukan segala-galanya secara beransur-ansur. Oleh itu, apartmen itu tidak seharusnya bersinar dengan kebersihan yang sempurna pada hari esok, kerana wanita itu tegas memutuskan untuk mengubah pendekatannya untuk merancang waktu dari esok. "Rake up blockages" mestilah beransur-ansur, sepanjang tempoh masa setiap hari. Kemudian tidak akan ada sensasi Cinderella, yang telah menyebarkan segala-galanya ke kanan dan kiri selama beberapa hari.

Jadi di mana untuk bermula?

• Buat rencana urusan besar-besaran yang penting untuk dipenuhi dalam perjalanan ke ideal (untuk memahami pantri, bilik persalinan, dapur, dll.). Kemudian ambil tidak lebih daripada 40 minit setiap hari untuk kerja-kerja ini. Selebihnya adalah mudah untuk pergi esok. Ya! Perlu untuk menangguhkan hari esok sebahagian daripada apa yang boleh dilakukan hari ini supaya kekacauan yang membosankan tidak habis sepenuhnya! Jumlah baki perlu dikembalikan setiap hari selama 40 minit, sehingga selesai. Dan hanya kemudian - untuk memasuki jalan menjaga kebersihan.
• Perkara yang sama berlaku untuk perkara tradisional, menunda hujung minggu: membasuh, membersihkan keseluruhan apartmen. Sekiranya anda membahagikan tugas-tugas ini kepada bahagian-bahagian (dan pembersihan - ke zon), sambil melakukan seperti yang diperlukan setiap hari selama 30-40 minit, maka pada hujung minggu banyak masa akan dibebaskan untuk bersantai, komunikasi dengan keluarga dan rakan-rakan.
• Untuk tujuan yang sama (untuk tidak terjatuh dalam rutin), setiap hari perkara yang membosankan tetapi perlu perlu dicuba untuk menyebarkan antara lain, dan tidak membuangnya semua demi satu pada waktu petang. Sebagai contoh, menyeterika, memasak makan malam, mencuci pinggan tidak boleh dikumpulkan dalam satu pantat besar. Mereka boleh dilakukan antara lain.
• Jika anda membayangkan diri anda sebagai pembeli pangsapuri anda, ia akan segera menjadi jelas apa yang anda perlukan untuk "ambil perhatian" (menggantikan pemegang di kabinet, letakkan rak di tempat yang lebih mudah, plaster sudut yang runtuh di lorong). Senarai tugas-tugas ini juga perlu dijalankan secara beransur-ansur, tetapi secara sistematik, sehingga selesai sepenuhnya.

Petua

Jangan takut untuk meletakkan mesin basuh pada mod tertunda, supaya basuh itu berakhir pada waktu pagi meningkat. Ia hanya kekal untuk membersihkan sesuatu di tempat mereka (dengan cara ini, anda boleh melakukan ini dalam sebarang minit percuma). Ini menghilangkan keperluan untuk membunuh sepanjang hari yang berlari mengelilingi sebuah basuh besar.

Suasana harian yang betul

Peraturan pengurusan masa berikut akan membantu suri rumah tinggal dalam "keadaan kerja" sepanjang hari. Untuk melakukan ini, adalah penting untuk melakukan beberapa tindakan yang dalam konteks ini akan kelihatan pelik kepada ramai.

1. Pada waktu pagi, letakkan diri anda dengan baik, buat rambut dan make-up (walaupun anda bercadang untuk menghabiskan sepanjang hari di rumah!).
2. Pakai kasut yang selesa dengan tali. Sandal mudah mudah dilipat. Dan inilah cobaan untuk "berbaring selama 5 minit" dari semasa ke semasa.Sekiranya kuasa dan masa telah diedarkan dengan betul, "penginapan" ini boleh disebarkan. Di samping itu, mereka melemahkan, mengambil lebih daripada 5 minit!
3. Memperuntukkan diri anda di dalam rumah tempat di mana untuk melakukan pembersihan cepat tidak sukar. Pada masa yang sama, sudut yang berkilauan dengan kebersihan akan menyebabkan rasa bangga dengan sendirinya, akan memberi kekuatan untuk bertindak lebih jauh. Sebagai contoh, biarkan ia menjadi tenggelam di dapur atau sudut di lorong.

Petua

Susun perkakas rumah dan perabot di dapur sedemikian rupa untuk meminimumkan masa untuk berlari di antara mereka, kerana ia memerlukan tenaga! Sekali untuk menjalankan "ukuran kawalan" dari beberapa langkah antara dapur, tenggelam dan meja pemotong, dan kemudian gulung kepala anda dengan lokasi yang betul semua objek penting - lebih buruk kerosakan kepada kesihatan wanita daripada berjalan-jalan tidak sepadan setiap hari di antara mereka!

Pencegahan "sampah"

Satu lagi perkara penting dalam mencari jawapan kepada persoalan bagaimana melakukan segala-galanya adalah untuk menghalang kekacauan. Ia timbul tidak dapat dilihat, kadang-kadang menjejaki ini adalah sukar. Tetapi mungkin, jika diikuti dengan betul. Bagaimana? Berikut adalah beberapa peraturan pengurusan masa yang mudah untuk suri rumah.

• Di peringkat pertama, perlu segera menyingkirkan segala-galanya yang tidak digunakan oleh sesiapa (cenderahati yang rosak, ubat-ubatan dan bahan makanan yang telah tamat tempoh, barang-barang kecil, serta segala yang tidak diperlukan, tetapi kasihan untuk membuangnya). Perintah antara sampah adalah mustahil! Ia adalah perlu untuk menyelami semua "perkara-perkara yang tidak perlu" ini, dan dengan serta-merta dengan kejam membuangnya ke dalam tong sampah di halaman supaya tidak ada godaan untuk meninggalkan sesuatu.
• Tidak ada kebiasaan membeli sesuatu yang baru untuk menggantikan yang lama, tetapi belum dibuang atau tidak digunakan. Sebagai contoh, ketika membeli sandal baru, penting untuk membuang lama dahulu. Perkara yang sama berlaku untuk kosmetik, katil, runcit, linen ...
• Cuba teruskan pesanan di tempat-tempat "bahaya khas" pengumpulan sampah (rak di lorong, meja katil, meja kanak-kanak). Lagipun, anda tidak mempunyai masa untuk melihat ke belakang, sebagai gunung pembungkus gula-gula, bungkusan, sampah lain telah ditimbun pada mereka.
• Buatkan kebiasaan untuk membersihkan dengan serta-merta. Basuh pinggan selepas memasak, lap dapur, apron dapur, basuh mandi selepas diri anda - ia memerlukan usaha yang lebih sedikit daripada pada akhir minggu untuk merobek deposit berminyak, semburan kering atau menetes selama berjam-jam.

Petua

Jangan beli patung-patung, pasu atau hiasan lain yang rumit - mereka sukar untuk membersihkan sepanjang masa: habuk sentiasa tersumbat dalam semua lengkungan atau lekukan yang sukar dicapai.

Tiada fanatik

Mempelajari asas-asas pengurusan masa adalah perlu bukan sahaja untuk kelihatan seperti suri rumah yang ideal. Penggunaan waktu yang rasional akan membantu pelayan wanita menjadi wanita, kekasih, yang dikehendaki, yang mempunyai kekuatan untuk berkomunikasi dengan anak-anak, suami, sahabat, dalam perjalanan ke salon kecantikan, bioskop, taman atau kafe dengan mereka. Di dalamnya - rahsia kepuasan wanita dengan kehidupan: tidak merasa seperti tawanan "kamp konsentrasi setiap hari." Oleh itu, adalah penting untuk menumpukan perhatian anda pada beberapa aspek pengurusan masa untuk wanita yang motto adalah untuk mencintai diri sendiri yang dicintai. Bagaimana untuk mencapai matlamat ini?

• Belajar untuk menumpukan sekurang-kurangnya 40 minit setiap hari untuk bersantai dan penjagaan diri. Pada masa ini, anda boleh mandi, membuat topeng muka, baca buku kegemaran anda.
• Belajarlah untuk mewakilkan bahagian rumah "pihak berkuasa". Sangat kerap, seorang suri rumah yang tidak mempunyai cukup masa untuk apa pun membuang banyak kerja pada dirinya sendiri, yang boleh bekerja dengan baik tanpa dia, tetapi menggunakan kebaikan, penjagaan atau kasihan ibunya. Sebagai contoh, kanak-kanak sendiri boleh membuat katil mereka, mengumpul beg sekolah, mencuci kasut atau pinggan selepas mereka sendiri. Pada usia 9-10, mereka mungkin belajar bagaimana untuk mengetatkan perkara sekolah mereka. Suami boleh diarahkan untuk mengambil sampah, berjalan anjing, kadang-kadang mengambil anak-anak dari sekolah, tadika, bahagian bukan ibu, secara berkala mengambil mereka untuk berjalan.Membeli-belah juga boleh dibahagikan: biarkan seorang wanita membeli sesuatu yang tidak mempunyai banyak berat badan, dan mempercayakan seorang lelaki membeli, contohnya, kentang, bawang, gula - apa yang biasanya mereka beli dalam jumlah besar. Dan beberapa kali seminggu, dia boleh membuat makan malam. Sekiranya kanak-kanak terlibat dalam proses ini, ia akan sangat berguna dari sudut pandangan pendidikan. Seorang wanita akan memberi masa untuk berehat.
• Jangan cuba menjadi tepat pada masanya. Tiada siapa yang berjaya berpisah. Dan pelaksanaan serentak beberapa perkara penting boleh meruntuhkan mereka semua, sambil meletihkan semua kuasa.
• Jangan buat apa yang boleh anda lakukan tanpa hari ini. Sebagai contoh, tidak perlu memasak makan malam setiap hari - agak biasa untuk melakukan ini sekali setiap dua hari dengan margin.
• Tidak perlu cuba memahami kegenapan, cuba membuat semula segala-galanya. Ini adalah tugas yang mustahil. Seorang suri rumah memerlukan pengurusan masa untuk belajar bagaimana untuk berbuat lebih banyak, semasa kurang letih, dan bukan untuk membuat robot yang diprogramkan dan tidak lelah dari seorang wanita.

Oleh itu, menerapkan kaedah pengurusan masa yang mudah, seorang suri rumah bukan sahaja boleh menyimpan rumah itu dalam rangka tetapi juga belajar bagaimana untuk mencari masa untuk berehat, berbual dengan keluarga, aktiviti kegemaran. Namun - lebih kurang letih pada penghujung hari. Lagipun, esok dia akan memerlukan kekuatan lagi. Suri rumah tidak mempunyai hari, mereka perlu belajar cara memotong. Pembuangan masa yang betul akan membantu menyelesaikan masalah ini.