Laiko valdymas šiuolaikinei namų šeimininkei

Namų darbų, skirtingai nei biure, neįmanoma baigti. Ši rutina gali nužudyti bet kurią moterį. Kasdieninė namų darbų netvarka 24x7 režimu kartais ne tik išsekina, bet ir nepalieka laiko elementariam rūpinimuisi savimi, mėgstamai veiklai, namų darbams. Taigi depresija nėra toli. Norėdami padėti namų šeimininkėms, pagrindiniai laiko valdymo principai. Kitaip tariant, racionalus laiko valdymas, leidžiantis nuveikti kur kas daugiau, pavargus nuo mažesnio laipsnio (tai ypač aktualu motinystės atostogose esančioms moterims, nes jų rūpesčiai pridedami daugybę kartų!). Kaip bebūtų keista, čia nėra nieko sudėtingo, užtenka vadovautis paprastais patarimais.

Svarbiausia yra teisinga „dozė“

Pirmas dalykas, kurį reikia išmokti, siekiant „idealių namų šeimininkių aukštosios visuomenės“ ir suvokiant moterų laiko valdymo pagrindus, svarbu viską daryti palaipsniui. Taigi, butas iki rytojaus neturėtų spindėti nepriekaištinga švara, nes moteris tvirtai nusprendė nuo rytojaus pakeisti požiūrį į savo laiko planavimą. „Kliūčių prevencija“ turi būti vykdoma palaipsniui, tam tikrą laiko tarpą kiekvieną dieną. Tuomet nebus Pelenės, kuri viską išsklaidė dešinėn ir kairėn ištisas dienas, sensacijos.

Taigi nuo ko pradėti?

• Sudarykite plataus masto reikalų planą, kurį svarbu įvykdyti pakeliui į idealą (suprasti sandėliuką, rūbinę, virtuvę ir pan.). Tada atlikite šiuos darbus ne ilgiau kaip 40 minučių. Likusią dalį lengva palikti rytojui. Taip! Reikia atidėti rytdienai dalį to, ką galima padaryti šiandien, kad monotoniškas šurmulys neišsemtų! Likusį kiekį reikia grąžinti kasdien 40 minučių, kol jis bus baigtas. Ir tik tada - eiti švaros palaikymo keliu.
• Tas pats pasakytina ir apie tradicinius dalykus, atidėtus savaitgaliui: plovimas, viso buto valymas. Jei padalinsite šiuos darbus į dalis (o valymą - į zonas), darydami taip, kaip reikia kasdien, 30–40 minučių, savaitgalį daug laiko išlaisvinsite poilsiui, bendravimui su šeima ir draugais.
• Tuo pačiu tikslu (neįsižeisti į rutiną) reikėtų stengtis, kad kasdieniniai nuobodūs, bet būtini dalykai išsisklaidytų tarp kitų, o ne mesti juos visus vieną po kito vakare. Pavyzdžiui, lyginimas, vakarienės virimas, indų plovimas neturėtų būti renkami į vieną didelę gumulą. Jie gali būti atliekami tarp kitų dalykų.
• Jei įsivaizduojate save kaip savo buto pirkėją, iškart pamatysite, ką jums reikia „atminti“ (pakeiskite spintelių rankenas, pakabinkite lentyną patogesnėje vietoje, prieškambariu apklijuokite dušo kampą). Šių užduočių sąrašas taip pat turėtų būti vykdomas palaipsniui, bet sistemingai, kol jis bus visiškai baigtas.

Patarimas

Nebijokite skalbimo mašinos įjungti atidėtą režimą, kad skalbimas pasibaigtų ryto pakilimo metu. Lieka tik sutvarkyti daiktus jų vietose (beje, tai galite padaryti bet kurią laisvą minutę). Tai pašalina poreikį žudyti visą dieną bėgant grandioziniam prausikliui.

Tinkama dienos nuotaika

Šios laiko valdymo taisyklės padės namų šeimininkei visą darbo dieną būti „darbinėje“ būsenoje. Norėdami tai padaryti, svarbu atlikti keletą veiksmų, kurie šiame kontekste daugeliui atrodys keistai.

1. Ryte susitvarkykite save, pasidarykite plaukus ir pasidarykite makiažą (net jei planuojate visą dieną praleisti namuose!).
2. Dėvėkite patogius batus su raišteliais. Paprastas šlepetes lengva sulankstyti. Ir tai yra pagunda retkarčiais „atsigulti 5 minutes“.Jei jėgos ir laikas paskirstomi teisingai, šių „apgyvendinimų“ galima atsisakyti. Be to, jie puikiai sudrėksta, užtrunka daug daugiau nei 5 minutes!
3. Skirkite sau namuose vietą, kur greitai atlikti valymą nėra sunku. Tuo pat metu švara spindintis kampas sukels pasididžiavimo savimi jausmą, suteiks jėgų veikti toliau. Pvz., Tegul tai yra kriauklė virtuvėje arba kampas prieškambaryje.

Patarimas

Namų apyvokos prietaisus ir baldus virtuvėje išdėstykite taip, kad būtų kuo mažiau laiko tarp jų pasivaikščioti, nes tam reikia energijos! Kartą atlikę „kontrolinį“ žingsnių tarp krosnies, kriauklės ir pjaustymo stalo skaičiaus matavimą, tada galvą susmulkinkite teisingoje vietoje nurodydami visus svarbius daiktus - tai yra daug mažesnė žala moters sveikatai nei kasdienis nepateisinamas bėgimas tarp jų!

„Šiukšlių“ prevencija

Kitas svarbus dalykas ieškant atsakymo į klausimą, kaip viską padaryti, yra užkirsti kelią netvarkai. Tai kyla nepastebimai, kartais sunku tai atsekti. Bet įmanoma, jei teisingai sekama. Kaip? Čia yra keletas paprastų namų tvarkymo laiko valdymo taisyklių.

• Pirmame etape būtina nedelsiant atsikratyti visko, ko niekas nenaudoja (sugedusių suvenyrų, pasibaigusių vaistų ir maisto prekių, ištemptų ar smulkių daiktų, taip pat visko, kas nereikalinga, bet gaila išmesti). Užsakyti tarp šiukšlių neįmanoma! Būtina nusikratyti visus šiuos „nereikalingus daiktus“, o paskui juos beatodairiškai mesti į šiukšliadėžę kieme, kad nebūtų pagundos ką nors palikti.
• Neturite įpročio nusipirkti kažko naujo, kad pakeistumėte seną, bet dar neišmesto ar nepanaudoto. Pavyzdžiui, perkant naujas šlepetes, pirmiausia svarbu išmesti senas. Tas pats pasakytina apie kosmetiką, patalynę, bakalėjos gaminius, skalbinius ...
• Stenkitės nuolat palaikyti tvarką vietose, kur kaupiasi „ypatingas pavojus“ šiukšles (lentyna prieškambaryje, naktinis stalas, vaikų stalas). Juk neturite laiko atsigręžti atgal, nes ant jų jau buvo supiltas kalnas saldainių įvyniojimų, pakuočių, kitų šiukšlių.
• Padarykite tai įpročiu nedelsiant išvalyti. Nuplaukite indus po virimo, nuvalykite viryklę, virtuvės prijuostę, nusiprauskite vonią po savimi - tai reikalauja daug mažiau pastangų nei savaitės pabaigoje, kad kelias valandas nuplėštų riebios nuosėdos, išdžiovintas purškiklis ar lašelis.

Patarimas

Nepirkite figūrėlių, vazų ar kitų sudėtingos formos dekoracijų - jas visą laiką sunku išlaikyti švarias: dulkės nuolat užsikimšusios visuose sunkiai pasiekiamuose posūkiuose ar įpjovose.

Jokio fanatizmo

Išmokti laiko valdymo pagrindus būtina ne tik tam, kad atrodyčiau kaip ideali namų šeimininkė. Racionalus laiko naudojimas padės šeimininkei išlikti moterimi, mylima, geidžiama, turinčia jėgų bendrauti su vaikais, vyru, draugais, vykstant į keliones į grožio salonus, kino teatrus, parkus ar kavines su jais. Būtent tai yra pasitenkinimo gyvenimu paslaptis: nesijausti „kasdienės koncentracijos stovyklos“ kaline. Todėl svarbu atkreipti dėmesį į keletą laiko valdymo taškų moterims, kurių devizas yra mylėti save mylimą. Kaip to pasiekti?

• Išmokite skirti bent 40 minučių kasdien poilsiui ir asmens priežiūrai. Per tą laiką galite išsimaudyti, pasidaryti veido kaukę, perskaityti mėgstamą knygą.
• Išmokite deleguoti buitinę „valdžios“ dalį. Labai dažnai namų šeimininkė, kuri neturi pakankamai laiko kažkam, numeta daug darbo, kurią namų ruošos darbuotojai galėtų atlikti be jos, tačiau naudojasi motinos gerumu, rūpesčiu ar gailesčiu. Pavyzdžiui, vaikai patys gali pasidaryti lovas, surinkti mokyklinius krepšius, nusiplauti batus ar indus. Iki 9–10 metų jie gali išmokti lyginti savo mokyklinius dalykus. Vyrui gali būti liepta išnešti šiukšlių dėžę, pasivaikščioti šunį, kartais pasiimti vaikus iš mokyklos, darželio, skyriaus, o ne mamą, periodiškai pasiimti juos pasivaikščioti.Apsipirkimą taip pat galima skirstyti: leisk moteriai nusipirkti tai, kas neturi daug svorio, ir patikėk vyrui, pavyzdžiui, nusipirkti bulvių, svogūnų, cukraus, pavyzdžiui, dažniausiai perkamų dideliais kiekiais. Ir porą kartų per savaitę jis galėjo gaminti vakarienę. Jei vaikai bus įtraukti į procesą, tai bus labai naudinga švietimo požiūriu. Moteris duos laiko atsipalaiduoti.
• Nemėginkite būti laiku vienu metu. Niekam nepavyko suskaidyti. Ir tuo pat metu atlikdami kelis svarbius dalykus, galite juos visus sugadinti, o išeikvoti visas jėgas.
• Nedaryk to, ką gali padaryti be šiandien. Pavyzdžiui, nebūtina kiekvieną dieną ruošti vakarienės - visiškai normalu tai daryti kartą per dvi dienas su atsarga.
• Nereikia bandyti suvokti beprotiškumo, bandant perdaryti absoliučiai viską. Tai neįmanoma užduotis. Namų šeimininkei reikalingas laiko valdymas tam, kad išmoktum daugiau nuveikti, tuo pačiu mažiau pavargdamas, o ne tam, kad iš moters padarytum užprogramuotą, nepavargusį robotą.

Taigi, taikydama paprastas laiko valdymo taisykles, namų šeimininkė gali ne tik prižiūrėti namus, bet ir išmokti rasti laiko atsipalaiduoti, pabendrauti su šeima, mėgstama veikla. Ir vis dėlto - dienos pabaigoje daug mažiau pavargęs. Juk rytoj jai vėl prireiks jėgų. Namų šeimininkės neturi poilsio dienų, jos turi išmokti pjaustyti. Tinkamas savo laiko sunaikinimas padės išspręsti šią problemą.