כל אחד צריך לדעת: כללי הטיפול במברשות שיניים יומיות
כולם יודעים שאתה צריך לטפל במברשות השיניים שלך. עם זאת, מעטים מקפידים על מצפון לכל המצוות של רופאי שיניים ומיקרוביולוגים. זו חלקית הסיבה למחלות רבות שניתן היה להימנע מהן באמצעות טיפול נכון בנושא זה של היגיינה אישית.
איפה ואיך לאחסן מברשת שיניים?
עבור מרבית האנשים, התשובה לשאלה זו ברורה מאליה - כמובן בכוס על מדף בחדר האמבטיה! ראשית, שם היא תמיד נראית באופק, ואין צורך לבלות דקות יקרות בבוקר בחיפושיה. שנית, זה עניין של הרגל. ובכן, ושלישית, שיטה זו לאחסון מברשות שיניים היא המומלצת על ידי מומחים - רופאי שיניים. הם מתעקשים כי כל הניואנסים יכובדו:
- המברשת צריכה לעמוד זקופה. העובדה היא שאחרי השימוש היא נשארת לחה ויוצרת סביבה חיובית להתפתחות חיידקים ופטריות. אם תניחו אותו עם החלק הניקוי בתוך הזכוכית, המים יתאדו הרבה יותר לאט, מה שאומר שמיקרואורגניזמים יתרבו באופן פעיל יותר ובכמויות גדולות.
- המרחק מהאסלה למדף עם אביזרים לניקוי שיניים לא צריך להיות פחות מ -3 מטרים. חלקיקי צואה ושתן, בלתי נראים לעין, מתגברים על מרחק זה, עפים סביב פריקת מים ומתיישבים על חפצים שונים. אגב, סגירת המכסה לפני לחיצה על הכפתור היא מנהג טוב, במיוחד אם עליכם להשתמש בחדר האמבטיה המשולב.
- כשמשתמשים בכוס אחת לאחסון מספר מברשות, וודאו שהן לא נוגעות זו בזו. זה נובע מהעברה אפשרית של זיהום - כאשר אחד מבני המשפחה סובל מעששת או הרפס (שלא לדבר על מחלות קשות יותר), משקי בית אחרים יכולים להידבק באותם נגיפים ומיקרובים. נכון, זה דורש מגע ישיר של ראשי הניקוי.
באשר לאחסון במקרה מיוחד, זה מוצדק רק כאמצעי לטווח קצר - למשל בנסיעות. הסיבה להגבלה זו היא כל אותם מיקרואורגניזמים מזיקים שמרגישים נהדר במרחב מוגבל, בו נשמרים חום ולחות גבוהה. אם תשמור ללא הפסקה את המברשת בקופסת פלסטיק, היא תהפוך במהירות לקערת חיידקים ויכולה להיות מסוכנת לבריאות.
כללי הניקיון
אם מדברים על אופן הטיפול במברשות שיניים, זה לא נכון להתעלם מנושא הניקוי שלהם. יש גברים ונשים שמאמינים כי פריט ההיגיינה האישית הזה זקוק לכביסה רק במקרים חריגים - למשל, במקרה של נפילה על הרצפה. חוות דעת זו שגויה.
מספר עצום של מיקרואורגניזמים חי בפה; רובם בטוחים לחלוטין לבני אדם, אך חלקם פתוגניים בתנאי. באופן מותנה - מכיוון שחסינות מדכאת את תפקידיה החיוניים. כשצחצוח שיניים הם מתיישבים על הזיפים, ופעם בתנאים מתאימים, הם מתחילים להתרבות במהירות. עם כל שימוש עוקב אחר כך מתרחשת החלפה הפוכה של חיידקים - חלקם עוברים מהמברשת לרירית. אם החסינות מסיבה כלשהי תיחלש, יהיה לו קשה להתמודד עם מושבה ענקית של חיידקים, וכתוצאה מכך אדם יהפוך לפגיע למחלות שונות (לרוב נשימתיות).
במהלך אחסון המברשת יכולה לפתח עליה גם פלורה פתוגנית בעליל - למשל E. coli (יחד עם התזות שהתפשטו בעת שטיפת מי האסלה), כמו גם נגיפים וחיידקים,זיהום אשר מתרחש על ידי טיפות מוטסות (אם מישהו מתעטש בחדר האמבטיה מבלי להסתתר, חלקיקי הרוק יהיו בכל מקום, כולל על ראשי מברשות שיניים).
בנוסף, פסולת מזון מיקרוסקופית יכולה להיתקע בזיפים - אם לא מוסרים הם מתחילים להתפרק והופכים למקור נוסף לזיהום.
בהתבסס על האמור לעיל, כללי ההיגיינה מסתכמים בשלוש נקודות עיקריות:
- לפני השימוש הראשון במברשת השיניים, יש לשטוף אותו בסבון כביסה של 72% ולהשרות במשך 10-15 דקות בתמיסת סודה.
- שטפו את המברשת מדי יום לפני צחצוח השיניים בעזרת סבון.
- החלף את המברשת כל שלושה חודשים בחדשה.
האם חיטוי נחוץ?
ככלל, די בכביסה במים וסבון רגיל כדי למנוע צמיחת מיקרואורגניזמים על מברשת השיניים. אף על פי כן, ישנם מכני חיטוי שונים המוכרים שהיצרנים מבטיחים להיפטר מאי קולי, סטרפטוקוקים, נגיפי הרפס ותושבים מסוכנים אחרים בעולם. פעולתם של מכשירים אלה מבוססת על קרינה אולטרה סגולה, ולסטריליזציה מלאה נמשכת 5-10 דקות בלבד.
אנשים רבים רואים שרכישת מכשיר כזה מוצדקת. למרבה הצער, זה לא כך. אולטרה סגול אינו מסוגל להרוג את כל המיקרופלורה הפתוגנית למשך זמן כה קצר. יתר על כן, לא כל החיידקים והנגיפים כל כך רגישים לכך שהם מתים ממנה קטנה של קרינה.
עיקור אפקטיבי באמת כרוך בהשריה מראש בתמיסת חיטוי וטיפול בחום לאחר מכן בלחץ גבוה במערכת החיטוי. רק בדרך זו ניתן להשיג את מותם של כל המיקרואורגניזמים האפשריים.
מברשת שיניים איננה מכשיר כירורגי, ואין צורך להיות סטרילי. על פי התקן, מותר להכיל 1000 CFU (מושבה היוצרת חיידקים) לכל סנטימטר מעוקב (לשם השוואה, במי ברז נתון זה לא יעלה על 50 CFU).
יתכן ויהיה צורך בחיטוי נוסף רק במהלך מחלה, כאשר קיים סיכון למינון יתר (לדוגמה, עם תעוקת לב, ברונכיטיס, דלקת בטן, התפרצויות הרפס בשפה).
במקרה זה, העיבוד יכול להתבצע בשתי דרכים:
- משרים את המברשת במירמיסטין או כלורהקסידין למשך 5-10 דקות, ואז שוטפים במים וסבון תחת מים זורמים.
- הרתיחו למשך 15 דקות (יש לציין שלא כל פלסטיק מסוגל לעמוד ב"ביצוע "כזה, כך שהזיפים עלולים לאבד גמישות).
לאחר ההחלמה יש לסלק את המברשת הישנה מייד.
טיפול במברשות שיניים הוא הכרחי, אך אין בזה שום דבר מורכב. ההליך העיקרי שיצטרך להתבצע לפני ואחרי כל מברשת שיניים הוא שטיפה עם סבון ביתי. זה לא לוקח יותר מדקה, אבל זה עוזר לשמור על היגיינה ולא להיות בסיכון למחלות זיהומיות.
טוען ...