Come forzarti a essere pulito o motivazione per pulire l'appartamento

Come forzarti a pulire l'appartamento? Ogni donna prima o poi arriva un momento in cui anche il solo pensiero di pulire il suo umore inizia a deteriorarsi. A volte il motivo è la fatica accumulata, la milza o semplicemente il desiderio di guardare il tuo film preferito. Ma il disordine e la sporcizia non scompaiono. Cosa si può fare in questa situazione?

La cosa principale è la motivazione

Anche l'occupazione più semplice sembra schiacciante se non vuoi farlo. Ci saranno sempre molte scuse e ragioni. Ecco perché è importante la giusta motivazione per la pulizia, soprattutto se devi "rigenerare" l'intero appartamento.

Semplici tecniche psicologiche aiutano a cambiare l'atteggiamento negativo.

• Se hai figli in famiglia, pensa a quale impronta avranno sul tuo atteggiamento verso l'ordine e la pulizia. L'esempio genitore è molto importante. È inutile spiegare al bambino l'importanza della pulizia regolare se tu stesso vai spesso fuori dalla routine quotidiana.
• Una casa è un riflesso delle persone che la abitano. Pensa se le cose intorno a te creano un'atmosfera speciale, conforto? Si trovano al loro posto? O vuoi uscire di casa più velocemente per non vedere tutto questo orrore?
• Sarai sorpreso, ma i problemi sul lavoro, nella vita personale e persino in sovrappeso sono interconnessi con la pulizia della casa. È impossibile condurre uno stile di vita sano e pensare in modo positivo se c'è un disordine intorno e sporcizia. D'accordo, in una casa pulita e i pensieri diventano più puliti e chiari, e l'anima e il corpo ottengono la pace della mente.

Trucchi insoliti

Se non sei ancora propenso a pulire e pensi a come forzarti a fare la pulizia, allora dovresti provare altri trucchi. Puoi utilizzare qualsiasi opzione che ti piace o anche più contemporaneamente.

• Chiama gli ospiti. Non è necessario organizzare una grande festa, può essere un normale tea party con amici o colleghi di lavoro. Qui, volenti o nolenti, per non cadere nella faccia sporca, devi pulire l'appartamento.
• Fai una riorganizzazione dei mobili. Gli psicologi dicono che devi cambiare la situazione intorno a te almeno una volta all'anno. Questo ha un effetto benefico sull'umore, ti fa guardare la tua casa in un modo nuovo. E, naturalmente, non puoi fare a meno delle pulizie durante il riarrangiamento. Quindi, farai due cose utili contemporaneamente.
• Allenamento sportivo. Indossiamo una tuta da ginnastica, scarpe da ginnastica e procediamo agli esercizi. Mettiti in punta di piedi e rimuovi la polvere dagli scaffali superiori. Ora alleniamo i muscoli delle mani: tre lavandini, un piatto, un panno dal tavolo. Esercizi per la stampa: posizione di partenza - inginocchiarsi, pulire il pavimento con uno straccio (a te stesso, lontano da te stesso, ai lati). Finiamo l'allenamento solo quando la casa brilla di pulizia.
• Un modo per i pigri. Se le tue mani sono completamente cadute, prova a convincerti a lavorare solo 10 minuti. D'accordo, non così tanto. Per non "riciclare" accidentalmente, impostare una sveglia o un timer. Sarai sorpreso, ma anche in così poco tempo puoi fare abbastanza. Ti è piaciuto? Prova a passare altri 10 minuti a pulire l'appartamento.
• Misure estreme. Se c'è molta spazzatura e sporcizia accumulata, la decisione giusta è quella di prendere l'aiuto degli specialisti dei servizi di pulizia. Metteranno le cose in ordine nel tuo appartamento e dovrai solo mantenerle in futuro. Un altro vantaggio di questo metodo è che puoi spiare i segreti di una pulizia rapida ed efficiente.

consiglio

Invece di forzarti a ripulire ogni volta, presenta tutti i membri della famiglia, compresi i bambini, al lavoro domestico. Le responsabilità divise per almeno tre non sembreranno così schiaccianti e complicate.

Da dove cominciare?

Quindi, hai già capito come forzarti a pulire la stanza, ad avere un atteggiamento positivo e sei pronto per iniziare a lavorare. Cosa devi fare prima? Offriamo un corso d'azione, che, come dimostra la pratica, è il più efficace.

• Scrivi un elenco di stanze che prevedi di pulire. Lascia che il primo nell'elenco sia il più leggero, ad esempio una camera da letto o un bagno.
• Chiudi gli occhi e immagina come appariranno le stanze dell'appartamento dopo la pulizia.
• Quindi, prepara l'attrezzatura che utilizzerai: un aspirapolvere, una scopa, detergenti, prodotti per la pulizia, stracci e spugne.
• Accendi della musica divertente e infuocata (ma non una serie televisiva!).
• Immediatamente, raccogli tutta la spazzatura, le carte, in giro in un grande cestino.
• Aspirare, rimuovere la polvere, lavare il pavimento pulito. Dietro il divano e anche sotto il letto.
• Passa attraverso tutta la spazzatura nel cestino. Piega le cose necessarie in modo sistematico, manda il resto nel cestino.
• Concediti un po 'di riposo, bevi una tazza di tè o caffè.
• Ora pulisci il resto delle stanze.

consiglio

Durante la pulizia, cerca di mantenere un atteggiamento positivo. Ricorda che è comodo solo nell'abitazione dove puliscono regolarmente.

Sbarazzarsi della spazzatura è importante

Se esaminerai attentamente il tuo appartamento, noterai luoghi speciali in cui la spazzatura si moltiplica a una velocità spaventosa. Non ho tempo di guardarti intorno, invece di un volantino è già accumulata una pila di fogli. Oppure, dove giaceva ordinatamente una cosa, si era già formata un'intera montagna di "stracci".

Per finire una volta per tutte, devi sbarazzarti di cose inutili. Questo di solito è:

• vecchi giornali, cataloghi, riviste, volantini;
• creme, shampoo, balsami scaduti o inutilizzati;
• consumato da scarpe alla moda;
• calze senza un paio, biancheria intima allungata;
• scatole vuote, sacchetti, bicchieri di plastica e secchi;
• bottiglie di plastica, lattine vuote, tubi di cosmetici;
• piante secche, fiori;
• utensili da cucina obsoleti (padelle, pentole);
• prodotti scaduti, cereali e carne che giace nel congelatore da molto tempo;
• vecchie batterie
• candele accese;
• tutto ciò che è rotto.

Consigli Utili

Comunque sia, ripristinare l'ordine e la pulizia è tutt'altro che un lavoro facile. Per facilitare il processo di pulizia nell'appartamento, utilizzare i seguenti suggerimenti.

• Non lasciare che lo sporco si accumuli; pulire ogni giorno. Molte donne rimandano la pulizia fino a tardi per pulire tutto in un colpo solo. Ma più si accumula immondizia, meno si vuole "raccoglierla".
• Fai un elenco di responsabilità per la settimana. Se possibile, distribuiscili tra tutti i membri della famiglia. Ad esempio, il lunedì e il giovedì pulisci il bagno e la toilette, il sabato sistemi gli armadi, la domenica pulisci i tappeti, ecc. Ai bambini o al marito può essere chiesto di innaffiare i fiori, pulire la polvere e lavare i piatti.
• Raccogli vestiti speciali per la pulizia. Dovrebbe essere comodo, facile da lavare.
• Regola di spegnere il telefono, la TV e Internet durante la pulizia. Meglio accendere un po 'di musica divertente. Quindi finisci il lavoro più velocemente, ci sarà meno tentazione di essere distratto.
• Non provare a fare molte cose alla volta. Valuta oggettivamente la quantità di lavoro e le tue capacità.
• Scopri nuovi modi efficaci per pulire le cose in ogni momento. Ciò farà risparmiare tempo ed energie.

Ricorda che una donna è custode di un focolare. Chi, se non lei, può creare un'atmosfera di comfort nell'appartamento? Forse questa è la risposta più corretta alla domanda "come puoi farti pulire a casa". Devi solo realizzare la tua essenza e il tuo ruolo femminili nella disposizione della tua casa.