Mindenkinek tudnia kell: a napi fogkefe kezelés szabályait

Mindenki tudja, hogy gondoznia kell a fogkefét. Kevés lelkiismeretesen betartják azonban a fogorvosok és a mikrobiológusok összes utasítását. Ez részben annak oka, hogy számos betegség elkerülhető volt a személyes higiénia alanyának megfelelő kezelésével.

Hol és hogyan kell egy fogkefét tárolni?

A legtöbb ember számára a válasz erre a kérdésre egyértelmű - természetesen egy üvegben, a fürdőszobában egy polcon! Először is, ott van mindig a látványában, és nincs szükség arra, hogy reggelenként értékes perceket töltsön a kutatására. Másodszor, ez a szokás kérdése. Nos, és harmadszor, a fogkefék tárolásának ezt a módszerét ajánlják a szakemberek - fogorvosok. Ragaszkodnak ahhoz, hogy minden árnyalatot tiszteletben tartsanak:

• A kefének sörte fel kell állnia. A helyzet az, hogy használat után nedves marad, és kedvező környezetet teremt a baktériumok és gombák fejlődéséhez. Ha a tisztító részt az üveg belsejébe helyezi, a víz sokkal lassabban elpárolog, tehát a mikroorganizmusok aktívabban és nagy mennyiségben szaporodnak.
• A WC-től a polcig tartó távolság a fogak tisztításához nem lehet kevesebb, mint 3 méter. A szemhez láthatatlan ürülék és vizelet részecskék meghaladják ezt a távolságot, körülötte repülnek a víz elvezetésekor és lerakódnak különféle tárgyakra. Egyébként jó szokás, ha a gomb lenyomása előtt bezárja a fedelet, különösen, ha a kombinált fürdőszobát kell használnia.
• Ha egy üveg használatával több kefét tárol, ügyeljen arra, hogy azok ne érjenek egymáshoz. Ennek oka a fertőzés lehetséges átterjedése - amikor a család egyik tagja caries vagy herpeszben szenved (nem is beszélve a súlyosabb betegségekről), más háztartások azonos vírusokkal és mikrobákkal fertőzhetnek meg. Igaz, ez megköveteli a tisztítófejek közvetlen érintkezését.

Ami a különleges esetekben történő tárolást illeti, ez csak rövid távú intézkedésként indokolt - például utazás esetén. Ennek a korlátozásnak az oka ugyanolyan káros mikroorganizmusok, amelyek jól érzik magukat egy zárt térben, ahol a hő és a magas páratartalom megmarad. Ha folyamatosan tartja a kefét műanyag dobozban, akkor gyorsan baktériumok melegágyává válik és egészségre ártalmas lehet.

Tisztasági szabályok

A fogkefék gondozásáról szólva helytelen lenne figyelmen kívül hagyni a tisztítás témáját. Egyes férfiak és nők úgy vélik, hogy ezt a személyes higiéniai terméket csak kivételes esetekben kell mosni - például a padló leesése esetén. Ez a vélemény téves.

Nagyon sok mikroorganizmus él a szájban; többségük teljesen biztonságos az emberek számára, de néhányuk feltételesen patogén. Feltételesen - mivel az immunitás elnyomja életfunkciókat. A fogakmosáskor a sörtékön helyezkednek el, és megfelelő körülmények között gyorsan szaporodni kezdenek. Minden további felhasználáskor fordított baktériumcserére kerül sor - némelyikük a keféből a nyálkahártyába kerül. Ha az immunitás valamilyen okból gyengül, nehezen fogja megbirkózni egy hatalmas mikrobákkal, és ennek eredményeként egy személy érzékenyvé válik a különféle betegségekkel (leggyakrabban légzőszervi).

A kefe tárolása során egy nyilvánvalóan patogén flóra is bejuthat rá - például az E. coli (a WC-víz öblítésével körülölelő fröccsenéssel együtt), valamint a vírusok és baktériumok,fertőzés, melynek során levegőben levő cseppek fordulnak elő (ha valaki a fürdőszobában tüsszentés nélkül rejlik, a nyál mikrorészecskéi mindenütt jelen vannak, beleértve a fogkefék fejeit is).

Ezenkívül a mikroszkópos élelmiszer-hulladékok beragadhatnak a sörtékbe - ha nem távolítják el őket, elkezdenek bomlani és újabb fertőzésforrássá válnak.

A fentiek alapján a higiéniai szabályok három fő pontra vonatkoznak:

1. A fogkefe első használata előtt mossa le 72% mosószappannal, és 10-15 percig áztassa szódaoldatban.
2. Naponta mossuk le a kefét, mielőtt szappannal mosnánk.
3. Háromhavonta cserélje ki a kefét egy újra.

Szükség van fertőtlenítésre?

Általában a sima szappannal és vízzel történő mosás elegendő ahhoz, hogy megakadályozzák a mikroorganizmusok szaporodását a fogkefén. Ennek ellenére különféle fertőtlenítőszerek vannak a piacon, amelyek gyártói megígérik, hogy megszabadulnak az E. coli-tól, streptococcusoktól, herpeszvírusoktól és a mikrovilág más veszélyes lakóitól. Ezen eszközök működése ultraibolya sugárzáson alapszik, és a teljes sterilizáláshoz mindössze 5-10 percig tart.

Sokan indokoltnak tartják egy ilyen eszköz vásárlását. Sajnos ez nem így van. Az ultraibolya olyan rövid ideig nem képes elpusztítani az összes patogén mikroflórát. Sőt, nem minden baktérium és vírus van olyan érzékeny rá, hogy kis sugárzási adag miatt elpusztuljon.

A valóban hatékony sterilizálás magában foglalja a fertőtlenítőszer előzetes áztatását és az azt követő, nagy nyomáson végzett hőkezelést autoklávban. Csak így érhető el az összes lehetséges mikroorganizmus halála.

A fogkefe nem sebészeti eszköz, és nem kell sterilnek lennie. A szabvány szerint megengedett, hogy 1 köbcentiméterre 1000 CFU (kolóniát alkotó baktérium) legyen (összehasonlításként a csapvízben ez az érték nem haladhatja meg az 50 CFU-t).

Kiegészítő fertőtlenítésre csak betegség esetén lehet szükség, ha fennáll a túladagolás veszélye (például angina, hörghurut, szájgyulladás, herpeszes kitörés az ajakon).

Ebben az esetben a feldolgozás kétféle módon hajtható végre:

• Áztassa a kefét miramistinben vagy klórhexidinben 5-10 percig, majd mossa le szappannal és vízzel folyó víz alatt.
• Forraljuk 15 percig (meg kell jegyezni, hogy nem minden műanyag képes ellenállni az ilyen "kivitelezésnek", így a sörték elveszítik rugalmasságát).

A helyreállítás után a régi kefét azonnal meg kell semmisíteni.

A fogkefék gondozása szükséges, de ebben semmi sem bonyolult. Az egyes fogkefék előtt és után elvégzendő fő eljárás háztartási szappannal történő mosás. Legfeljebb egy percig tart, de segít megőrizni a higiéniát, és nem áll fenn a fertőző betegségek veszélye.