Koji su najbolji jastuci za spavanje? Odaberite punilo, oblik i veličinu

Izbor posteljine utječe na kvalitetu sna i raspoloženje tijekom dana. Koji su najbolji jastuci za spavanje? Treba li ih privlačiti svojom mekoćom ili je pogodno obilaziti obrise glave? Učinak jastuka ovisi o individualnim karakteristikama osobe. Velik i prozračan je za neke, čvrst za nekoga s tvrdim punilom. Kako napraviti pravi izbor - pročitajte dalje.

Dobri zahtjevi za jastukom

Kako jastuk ne pokvari ostatak, ali ga čini boljim, mora nositi neka svojstva. Oni određuju kvalitetu posteljine:

• idealan jastuk ne miriše i ne upija mirise;
• ne izaziva alergijske reakcije;
• istodobno - zadržava svoj izvorni oblik;
• ima veliku maržu sigurnosti;
• lako se brinuti;
• zadržava toplinu;
• higroskopan;
• pušta zrak, "diše";
• ne stvara povoljne uvjete za razmnožavanje mikroorganizama;
• Ugodan i poput vlasnika.

Oblik, boja, ljepota su sekundarne kvalitete. Prije svega, proizvod bi trebao biti udoban i siguran za zdravlje. Za to se prilikom odabira vode prema veličini, krutosti i punjenju. Ne štedite novac za dobar jastuk, tako ćete sebi osigurati dobar odmor, a samim tim i produktivnost tijekom dana. I tako svaki dan!

veličina

Veličina posteljine je važna točka. Uostalom, ako je jastuk mali, tada će se glava valjati za vrijeme spavanja, a ujutro će biti na strani. Proizvod treba biti udoban u visini. Kako utvrditi da je posteljina niska? Ako za vrijeme spavanja stavite šaku ispod glave, onda vam treba uzorak veće gustoće.

vijeće
Ponekad stavljanje ruku pod jastuk nije nužnost, već navika, upravo je taj položaj ugodan za osobu tijekom spavanja. U tom će slučaju visoki jastuk biti problem.

Pokazatelj promjene visine i širine je bol u vratnoj kralježnici, utrnulost ramena, hrkanje, nemirni san i nesanica. Standardne veličine jastuka su 50 na 70 ili 70 na 70. Lako je odabrati jastučnice za takve dimenzije. Prema osobnim preferencijama, proizvod možete odabrati šire, no njegova širina ne smije biti veća od širine madraca.

Standardna visina dodatne opreme iznosi od 8 do 15 cm. Za ljude velike tjelesne građe visina može doseći 17-18 cm. Kako odabrati jastuk prema parametru visine? Izmjerite visinu ramena, ova udaljenost treba odgovarati visini jastuka.

Oblik i krutost

Klasični oblik je kvadrat ili pravokutnik. Međutim, nije sav ovaj oblik pruža udoban položaj vrata i glave. Iz medicinskih razloga možete kupiti ortopedski jastuk. Izrađeni su u obliku kruga, valjka, pravokutnika s udubljenjem za glavu.

Poseban oblik polumjeseca preporučuje se kod problema s vratom. Jasno je hvata tijekom spavanja. Ali možete spavati samo na takvom jastuku na leđima. Pogodnija opcija je konveksni jastuk s udubljenjem u sredini. Omogućuje vam okretanje glave dok se odmarate. Da biste odredili pogodnost bilo kojeg oblika, ne stidite se i lezite na proizvod prije kupnje.

Potrebna krutost posteljine može se odrediti pozira u kojem osoba spava:

1. Ako spavate na boku, odaberite najteži jastuk.
2. Ako je poželjno spavati na leđima, tada je prikladan proizvod srednje krutosti.
3. Meku posteljinu treba kupiti ako spavate uglavnom na trbuhu.Važno je da i vaš madrac bude mekan.

Prirodna punila

Po podrijetlu, punila su prirodna i umjetna. To ne znači da su neke vrste bolje od druge. I prirodni i sintetički imaju svoje prednosti i nedostatke. Odaberite punilo na temelju osobnih osjećaja.

Prirodna punila uključuju:

• Pahuljice i perje vodopadi - patke i guske. Koriste se zbog nevjerojatne mekoće, sjaja, higroskopnosti i elastičnosti. Prednosti: prijenos topline i prozračnost. Dole punila dobro upijaju vlagu. Minus: kod takvih proizvoda grinje poput prašine. Osoba ima alergiju na proizvode svoje vitalne aktivnosti. Jastuke od perja treba periti često. Prosječni radni vijek uz pravilan rad je 5-6 godina. Što je sadržaj vlage veći u odnosu na olovku - proizvod je mekši. Guska dolje veličanstvenija je i veća od patke. Takvi su jastuci skuplji, ali njihova je kvaliteta veća. Najbolje punilo među prirodnim je eiderdown. Ovo je najskuplji materijal. Činjenica je da se jastuci s eiderdownom izrađuju ručno.

• Kosa deve. Takvi jastuci nisu samo mekani, prozračni i topli, već imaju i ljekoviti učinak. Ljekovita svojstva daju lanolinska tvar i sposobnost dugog zadržavanja topline. Proizvodi od kamelije za kosu preporučuju se osobama s kičmenim bolestima. Punila od prirodne vune rijetka su. Vrlo brzo gube oblik, pa se sintetički zimzeler ili drugi, skuplji i izdržljiviji sintetički materijal, holofiber ili sintetički zimzeler miješaju s vunom. Jedan od minus vunenih proizvoda je mogućnost izazivanja alergija.

• Konjska kosa. Prilično tvrdo punilo, dobro drži svoj oblik, upija vlagu. Jastuci uz njega su snažni, tvrdi, pa ih trebate odabrati iz medicinskih razloga ili ako više volite spavati na boku. Pomoćna tvar može izazvati individualnu netoleranciju.

vijeće
purityis.decorexpro.com/hr/ preporučuje oboljelima od alergije da obrate pažnju na prirodne pomoćne tvari na bazi biljaka. Ovi su materijali dostojna zamjena za punila za punjenje i vune.

Prirodna biljna punila

• Bambus. Ako vam je potreban hipoalergen, prozračan, higroskopski, antibakterijski jastuk, jednostavan za upotrebu i njegu jastuk, onda vam je najvjerojatnije potrebno punilo od bambusa. Takvi proizvodi dišu, lako se peru i imaju dug radni vijek. Prednost je nizak trošak.

• Svila. Jastuci od svile vrlo su skupi, ali su hipoalergični, bez mirisa, naborani. Svila je meko punilo, pa joj se dodaje silikon da poveća čvrstoću.

• Heljda od heljde, konus hmelja, začinsko bilje, školjke riže itd. Ciljevi takvih pomoćnih sastojaka su masaža vlasišta i aromaterapija. U takvim proizvodima zrak dobro cirkulira, lako poprimaju oblik tijela. Vijek trajanja je 2-3 godine. Briga o proizvodima prilično je dugotrajna: potrebno ih je prozračiti, dezinficirati, osušiti. Takva posteljina, kako kažu, "za svakoga": žilava je i hrđa. A možda vam se neće svidjeti miris.

• Pjenasta guma - lateks. Popularni materijal za ortopedske potrepštine. Meka je, lako poprima oblik glave i vrata, brzo vraća svoj izvorni oblik. Materijal ima dobra ortopedska svojstva, ne izaziva alergije, ima baktericidni učinak. Ima dug radni vijek od oko 20 godina. Potpuno prirodni lateks je rijedak i skup. Standardni udio sadržaja lateksa je 75%.

Umjetna punila

Proračunska alternativa prirodnim punilima. Osim niske cijene, prednosti uključuju hipoalergenost, jednostavnost njege, dobru prozračnost.

• Sintetička zimnica. Mekan i udoban materijal. Lako se čisti: prati se u stroju. Sinteponovye jastuci ne zadržavaju mirise. Takav će proizvod trajati oko 10 godina.Minus: brzo se spustite i izgubite oblik.

• Hollofayber. Vrijedna zamjena za jastuke za dolje za osobe sklone alergijama. Materijal je izrađen od poliestera. Čvršći je od sintetičke zimnice i dopušteno je pranje u nježnom načinu rada - ne viši od 40 stupnjeva. Hollofiber ne miriše, dobro čuva toplinu. Da bi se dobio ortopedski učinak, malo ovčje vune pomiješano je s holofiberom.

• Silikonski. Silikonski jastuci dobro drže oblik, mekani, proljetni i voluminozni. Dobro prolaze zrak. Izrađuju se različito po visini i gustoći. Nedostatak takvih proizvoda je njihova elektrifikacija.

• Komforel. Male kuglice napravljene od poliesterskog vlakna presvučene silikonom. Takvi jastuci imaju antifungalna i antibakterijska svojstva, grinje ne počinju u njima.

Kako napraviti izbor

U trgovini budite uporni, pitajte konzultanta o proizvođaču, o svojstvima punila. Slobodno isprobajte jastuk i provjerite odgovara li vam ili ne.

vijeće
Prije svega, oslonite se na osobne sklonosti. U redu je ako svi imaju različite jastuke u vašoj obitelji.

1. Osjetite jastuk. Ne bi trebao imati kvržice, tuberkule i udubljenja. Punilo treba ravnomjerno rasporediti.
2. Pritisnite i odnesite ruku. Dobar proizvod brzo će vratiti formu.
3. Mazite jastuk. Prašina ne bi trebala letjeti iz nje.
4. Mirišite na posteljinu. Ako je punilo umjetno, ne bi trebalo davati kemikalije. Prirodna punila obično lagano mirišu. Ako volite aromu - možete kupiti. A ako postoji barem malo neprijateljstva, bolje je ne trošiti novac na kupnju: proizvod će vam brzo smetati, san će biti nemiran i nervozan.
5. Obratite pažnju na slučaj. Mora biti čvrsto prišiven tako da jastuk možete oprati u automobilu ili ga razmazati, pušući vlaknima. Ako se šavovi jedva drže ili niti zalijepe navlake, proizvod će se raspasti nakon prvog pranja. Materijal bi trebao biti ugodan na dodir. Dobro je kada se na futrolu nalazi patent zatvarač. To će osigurati pristup punilu. Njenu količinu možete očistiti, osušiti i prilagoditi.

Pouzdajte se u svoju intuiciju i ne bojte se eksperimentirati. Možda je jastuk nestandardnog oblika s rijetkim punjenjem vaša opcija!