Hampaiden harjaamisen perussäännöt ja prosessin tärkeät vivahteet

Näyttää siltä, ​​että jokainen nykyaikainen ihminen tietää varhaislapsuudesta jo hampaitaan. Mutta kuten käytäntö osoittaa, monet ihmiset laiminlyövät prosessin tärkeät vivahteet, mikä vaikuttaa negatiivisesti lopputulokseen. Monet eivät edes tiedä, milloin on parempi puhdistaa hampaat aamulla - ennen aamiaista tai syömisen jälkeen.

Kysymyksiä herättää ihmisiä, jotka käyttävät tehokasta ja kätevää sähköharjaa. Harvat vastaavat kuinka harjata hampaitaan hammasrakoilla. Vain harvat ihmiset tietävät sellaisesta käsitteestä kuin ”puhdistustekniikka”. Monet laiminlyövät hammaslangan ja hammastikkujen. Mutta nämä ovat kaikki yhden prosessin komponentit, joita ei tarvitse käyttää tarpeen mukaan, vaan joka päivä.

Kaikkia näitä sääntöjä suositellaan antamaan pienelle lapselle, vasta sitten niistä tulee tapana, joka takaa suun terveyden monien vuosien ajan.

Toimenpidejaksot harjaamalla hampaita ja tekniikat suuontelon käsittelyyn

Kaikki tietävät, että hampaat on harjattava kahdesti päivässä - aamulla ja illalla. Tämän lisäksi on suoritettava suuontelon profiilikäsittely syömisen jälkeen. Riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa manipulointiin on, se merkitsee seuraavien sääntöjen noudattamista:

1. Ensin sinun on pestävä kädet saippualla ja sitten huuhdeltava suu keitetyllä vedellä.
2. Seuraavaksi valmistelemme hammasharjan. Tätä varten huuhtele harjakset kiehuvalla vedellä, jos puhumme perinteisestä instrumentista. On parempi tehdä toisin kuin sähköharjalla - pese se saippualla ja huuhtele huolellisesti. Laiskuus ei ole tässä sopiva, kun otetaan huomioon, kuinka monta bakteeria kertyy harjaksiin muutamassa tunnissa.
3. Seuraavaksi suoritamme menettelyn kaikkien tarvittavien teknisten vaatimusten mukaisesti kuluttamalla siihen vähintään 2–3 minuuttia. Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, miksi on tarpeen harjata hampaitasi niin paljon aikaa. Tutkijoiden arvioiden mukaan henkilö tekee kolmen minuutin sisällä noin 300-400 puhdistusliikettä, mikä varmistaa hammaskiven optimaalisen puhdistustason.
4. Käsittelemme kieltä ja poskia ilman epäonnistumista, minkä jälkeen huuhtelemme suuontelot.
5. Huuhtele instrumentti huolellisesti, huuhtele ja laita se kuppiin, erillään muista harjoista ja lisävarusteista. Emme kata tapausta.

Lisäksi sinun on tiedettävä, kuinka harjata hampaasi oikein standardimenetelmällä täydellisen tuloksen saavuttamiseksi. Jopa näennäisesti niin yksinkertaiset liikkeet on tehtävä oikein:

• Levitämme tahna valmistetun hammasharjan pinnalle, avaa suu ja tuo työkalu hampaisiin 45º kulmassa.
• Aloitamme puhdistuksen vasemmasta yläkulmasta, siirtyen vähitellen oikealle. Liikkeiden tulee olla tasaisia, ”lakaistaan” ylhäältä alas. Jokaisessa osassa on oltava vähintään 10 liikettä.
• Samalla tavalla käsittelemme yläleuan hampaiden sisäpintaa.

Vihje: Tahnaja tulee käyttää puhdistusprosessin aikana niin paljon kuin tarvitaan. Ei tarvitse olla rajoittunut vain yhteen tuotteen levitykseen, koska se on pesty, harja tulee päivittää. Emalin hiomisesta puhtaalla työkalulla ei ole juurikaan hyötyä.

• Sitten siirrymme alaleukaan ja suoritamme samat käsittelyt.
• Vasta sen jälkeen on tarpeen siirtyä pureskeltaviin pintoihin. Täällä harja liikkuu edestakaisin.
• Viimeisessä vaiheessa emali kiillotetaan harjapään kanssa ympyräliikkein.

Lisäksi on olemassa useita muita puhdistustekniikoita. Joitakin niistä voidaan käyttää aamiaisen tai muun aterian jälkeen. Ne edellyttävät värähtelyliikkeitä ja poistavat ruoan jäännökset. Toiset kiillottavat emalin pinnan huolellisesti poistaen plakin. Mutta näitä lähestymistapoja voidaan käyttää vain lääkärin hyväksynnällä.

Milloin on parasta puhdistaa hampaita - ennen aamiaista tai sen jälkeen?

Kummallista, hampaat voidaan harjata sekä ennen että jälkeen aamiaisen. Tässä tapauksessa ruuan laadulla on tärkeä merkitys.

• Jos aterian aikana ei ole tarkoitus ottaa happamia komponentteja, manipulointi suoritetaan aamiaisen lopussa. Tämä mahdollistaa sen, että sinulla ei ole aggressiivista vaikutusta emaliin liian usein.
• Niille, jotka haluavat juoda appelsiinia tai muuta hapanta mehua aamulla, on parempi puhdistaa ensin hampaat, syödä ja sitten huuhdella suu erityisellä nesteellä. Tätä sääntöä ei tarvita niille, jotka ovat tottuneet juomaan juomaa oljen läpi. Vain happamat komponentit pehmentävät huomattavasti emalia, joten sen turvallinen puhdistaminen on mahdollista vain puoli tuntia aamiaisen jälkeen.

Monet ihmiset ajattelevat, kuinka monta kertaa päivässä vastaanotto tapahtuu, kuinka monta kertaa sinun täytyy harjata hampaita. Itse asiassa liian usein hieroa emalia harjalla, jopa pehmeällä, on ehdottomasti kielletty. On parempi huuhdella suuontelot profiiliaineella ja päästä eroon ruokajätteistä hammastikulla tai hammaslangalla.

Kuinka harjata hampaita sähköharjalla?

Erityistä huomiota tulisi kiinnittää sähköharjan käsittelyä koskeviin sääntöihin. Sitä suositellaan käytettäväksi enintään 2–3 kertaa viikossa, ja se on parempi tehdä aamulla aamiaisen jälkeen. Silloin plakin poisto tapahtuu tasaisesti, vähentäen hammaskiven kehittymisen riskiä.

Itse manipulointi on hyvin yksinkertaista ja saavutettavissa jopa lapselle:

1. Ensin on varmistettava, että laitteessa on tarpeeksi latausta. Asetimme ajastimen kahdeksi minuutiksi.
2. Ensinnäkin käsittelemme hampaiden etupinta pitämällä harjaa pystysuunnassa. Liikkeemme hammasta toiseen hitaasti, pysähtyen jokaisessa paikassa muutaman sekunnin ajan.
3. Käsittelemme myös hampaiden sisäisen ja sen jälkeen pureskeltavan pinnan.
4. Sen jälkeen harjaamme ikenet miedolla hieronnalla.
5. Kielen käsittely antaa hyvän vaikutuksen, se raikastaa merkittävästi hengitystä.

Käsittelyprosessissa on kiellettyä tehdä lisäliikkeitä, suutinpää tekee kaiken itse. Paine ei myöskään voi olla liian voimakas, se on täynnä hammaskiven ohenemista ja limakalvon ärsytystä. Jopa ruoka jää, työkalu puhdistuu ilman ongelmia, aputoimenpiteitä ei tarvita. On erittäin tärkeää selittää kaikki nämä vivahteet lapselle, muuten lähestymistavasta aiheutuvat haitat ovat enemmän kuin hyviä.

Milloin aloittaa ja kuinka harjata lasten hampaat oikein?

Monet nuoret vanhemmat välittävät siitä, milloin alkaa harjata vauvan hampaita ja miten se tehdään oikein. Vastaus on ilmeinen - heti kun hampaat ilmestyivät, ja tämä tulisi tehdä niin usein kuin aikuisten tapauksessa. Tämä ei riipu siitä, kuinka monta hammasta on jo ilmestynyt.

• Lapsen suuonteloa voidaan hoitaa jopa vuoden ajan sormensuuttimella, joka on valmistettu silikonipaalulla tai steriilillä kankaalla, joka on kostutettu puhtaalla vedellä. Manipulaatio tulisi suorittaa jokaisen ruokinnan jälkeen poistamalla ruokajäännökset hampaista ja limakalvoista.
• Vuoden kuluttua kaikki vakiosäännöt tulevat voimaan, vain kalusteet muuttuvat. Yhden ja viiden vuoden välillä lapsi on parempi käyttää harjaa, jolla on erittäin pehmeä kasa aamulla ja illalla. Aamiaisen ja muiden aterioiden jäänteet on poistettava huuhtelemalla tai “juomalla” vedellä.

On tärkeää, että ei vain osata harjata hampaita kunnolla lapsille, vaan myös valita oikeat tuotteet. Lapselle ei pidä antaa aikuisia pastoja, jopa 12-vuotiaita, sinun on rajoituttava erityisiin pehmeisiin ja turvallisiin tuotteisiin.

Tärkeitä päivittäisen suunhoitoon liittyviä nuansseja

Jos hammasraudat asennettiin aikuiselle tai lapselle lääketieteellisistä syistä, sinun on opittava tässä tapauksessa puhdistamaan hampaat oikein.Ennen kuin harjaat hampaita hammasrakoilla, sinun on hankittava tarvittavat työkalut. Yksi harja on leikattava valintamerkin muotoiseksi, toinen on otettava klassiseksi, tupsuineen.

Ensimmäinen laite on etuhammasten käsittely, toinen - etäinen. Tässä tapauksessa sinun on käytettävä erityistä tahnaa, jolla on korkea fluoripitoisuus. Tämä antaa emalille lisää lujuutta. Normaalikäsittely on suoritettava paitsi aamiaisen ja ennen nukkumaanmenoa, myös jokaisen aterian päätyttyä.

Älä unohda hammaslankaa. Oikealla ja säännöllisellä käytöllä se puhdistaa hampaan välisen tilan laadullisesti. Kohteesta saatava hyöty ja sen käytön yksinkertaisuus on myös selitettävä lapselle, jotta hän voi hoitaa hampaitaan milloin tahansa ilman aikuisten apua.

Kun valitset sopivan laitteen, kannattaa antaa etusija vahaan kastetulle tuotteelle, jolla on aromaattiset tuoksut. Hammastikkuja suositellaan käytettäväksi vain viimeisenä keinona, hammasten väliin tai karieksen aiheuttamiin onteloihin juuttuneiden ruokajätteiden poistamiseksi. Varottava, että työkalu ei rikkoudu tai vahingoita ikenet.