Ποια είναι τα καλύτερα μαξιλάρια για ύπνο; Επιλέξτε πλήρωση, σχήμα και μέγεθος

Η επιλογή κλινοστρωμνής επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου και τη διάθεση όλη την ημέρα. Ποια είναι τα καλύτερα μαξιλάρια για ύπνο; Πρέπει να προσελκύσουν με την απαλότητα τους ή είναι βολικό να περνούν γύρω από τα περιγράμματα του κεφαλιού; Η επίδραση του μαξιλαριού εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου. Μεγάλο και ευάερο είναι κατάλληλο για μερικούς, στερεό για κάποιον με σκληρό πληρωτικό. Πώς να κάνετε τη σωστή επιλογή - διαβάστε παρακάτω.

Καλή απαιτήσεις μαξιλαριού

Έτσι ώστε το μαξιλάρι να μην χαλάσει τα υπόλοιπα, αλλά το κάνει καλύτερα, πρέπει να έχει κάποιες ιδιότητες. Προσδιορίζουν την ποιότητα των κλινών:

• Το ιδανικό μαξιλάρι δεν μυρίζει και δεν απορροφά οσμές.
• δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις.
• ταυτόχρονα - διατηρεί την αρχική του μορφή.
• έχει ένα μεγάλο περιθώριο ασφαλείας.
• εύκολη στην φροντίδα?
• κρατάει θερμότητα.
• υγροσκοπικό;
• αφήνει αέρα μέσα, "αναπνέει"?
• δεν δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για τη διάδοση μικροοργανισμών.
• Ζεστό και σαν ιδιοκτήτης.

Μορφή, χρώμα, ομορφιά είναι δευτερεύουσες ιδιότητες. Πρώτα απ 'όλα, το προϊόν πρέπει να είναι άνετο και ασφαλές για την υγεία. Για αυτό, κατά την επιλογή, καθοδηγούνται από το μέγεθος, την ακαμψία και την πλήρωση. Μην ελευθερώνετε χρήματα για ένα καλό μαξιλάρι, έτσι εξασφαλίζετε στον εαυτό σας μια καλή ξεκούραση και επομένως την παραγωγικότητα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Και έτσι κάθε μέρα!

Διαστάσεις

Το μέγεθος της κρεβατοκάμαρας είναι ένα σημαντικό σημείο. Μετά από όλα, αν το μαξιλάρι είναι μικρό, τότε το κεφάλι θα κυλήσει κατά τη διάρκεια του ύπνου και το πρωί θα είναι στο πλάι του. Το προϊόν πρέπει να είναι άνετο σε ύψος. Πώς να διαπιστώσετε ότι η στρωμνή είναι χαμηλή; Εάν βάζετε τη γροθιά κάτω από το κεφάλι σας κατά τη διάρκεια του ύπνου, τότε χρειάζεστε δείγμα υψηλότερης πυκνότητας.

Συμβουλή
Μερικές φορές βάζοντας ένα χέρι κάτω από ένα μαξιλάρι δεν είναι ανάγκη, αλλά μια συνήθεια, είναι αυτή η θέση που είναι άνετη για ένα πρόσωπο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σε αυτή την περίπτωση, ένα υψηλό μαξιλάρι θα είναι ένα πρόβλημα.

Ένας δείκτης της αλλαγής ύψους και πλάτους είναι ο πόνος στην αυχενική σπονδυλική στήλη, η μούδιασμα των ώμων, το ροχαλητό, ο ανήσυχος ύπνος και η αϋπνία. Τα τυπικά μεγέθη μαξιλαριού είναι 50 με 70 ή 70 με 70. Είναι εύκολο να επιλέξετε μαξιλαροθήκες για τέτοιες διαστάσεις. Σύμφωνα με τις προσωπικές σας προτιμήσεις, μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν ευρύτερο, ωστόσο το πλάτος του δεν πρέπει να υπερβαίνει το πλάτος του στρώματος.

Το τυπικό ύψος αξεσουάρ είναι από 8 έως 15 εκ. Για άτομα με μεγάλη διάπλαση το ύψος μπορεί να φτάσει τα 17-18 εκ. Πώς να επιλέξετε ένα μαξιλάρι σύμφωνα με την παράμετρο ύψους; Μετρήστε το ύψος του ώμου, η απόσταση αυτή πρέπει να αντιστοιχεί στο ύψος του μαξιλαριού.

Σχήμα και ακαμψία

Το κλασικό σχήμα είναι τετράγωνο ή ορθογώνιο. Ωστόσο, δεν είναι όλη αυτή η μορφή παρέχει μια άνετη θέση του λαιμού και του κεφαλιού. Για ιατρικούς λόγους, μπορείτε να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι. Κατασκευάζονται υπό μορφή κυκλικού κυλίνδρου, ορθογωνίου με εσοχή για το κεφάλι.

Ένα ειδικό σχήμα ημισελήνου συνιστάται για προβλήματα στο λαιμό. Είναι σαφώς συλλαμβάνει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αλλά μπορείτε να κοιμηθείτε μόνο σε ένα τέτοιο μαξιλάρι στην πλάτη σας. Μια πιο βολική επιλογή είναι ένα κυρτό μαξιλάρι με μια εσοχή στο κέντρο. Σας επιτρέπει να γυρίσετε το κεφάλι ενώ ακουμπάτε. Για να προσδιορίσετε την ευκολία οποιασδήποτε μορφής, μην είστε ντροπαλοί και ξαπλώνετε στο προϊόν πριν αγοράσετε.

Η απαραίτητη ακαμψία της στρωμνής μπορεί να καθοριστεί από τη στάση στην οποία το άτομο κοιμάται:

1. Αν κοιμάστε στο πλευρό σας, επιλέξτε το σκληρότερο μαξιλάρι.
2. Αν είναι προτιμότερο να κοιμάστε στην πλάτη σας, τότε είναι κατάλληλο ένα προϊόν μεσαίας δυσκαμψίας.
3. Τα μαλακά κλινοσκεπάσματα πρέπει να αγοράζονται αν κοιμάστε κυρίως στο στομάχι σας.Είναι σημαντικό το στρώμα σας να είναι επίσης μαλακό.

Φυσικά πληρωτικά

Από την προέλευση, τα πληρωτικά είναι φυσικά και τεχνητά. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάποια είδη είναι καλύτερα από άλλα. Τόσο σε φυσικές όσο και σε συνθετικές περιπτώσεις έχουν τα υπέρ και τα κατά. Επιλέξτε ένα πληρωτικό με βάση τα προσωπικά συναισθήματα.

Τα φυσικά πληρωτικά περιλαμβάνουν:

• Χνουδωτά και φτερά των υδρόβιων πτηνών - πάπιες και χήνες. Χρησιμοποιούνται λόγω της απίστευτης απαλότητας, μεγαλοπρέπειας, υγροσκοπικότητας και ελαστικότητας. Πλεονεκτήματα: μεταφορά θερμότητας και αναπνοή. Τα φίλτρα κάτω απορροφούν την υγρασία καλά. Μείον: σε τέτοια προϊόντα τα ακάρεα σκόνης θέλουν να ξεκινήσουν. Ένα άτομο έχει μια αλλεργία στα προϊόντα της ζωτικής δραστηριότητας. Τα μαξιλάρια κάτω από φτερά πρέπει συχνά να αποξηραίνονται. Η μέση διάρκεια ζωής με σωστή λειτουργία είναι 5-6 χρόνια. Όσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε χνούδι σε σχέση με τη στυλό - τόσο πιο μαλακό είναι το προϊόν. Η χήνα κάτω είναι πιο μαγευτική και μεγαλύτερη από την πάπια. Τέτοια μαξιλάρια είναι πιο ακριβά, αλλά η ποιότητά τους είναι υψηλότερη. Το καλύτερο υλικό πλήρωσης μεταξύ των φυσικών είναι το πανούκι. Αυτό είναι το πιο ακριβό υλικό. Το γεγονός είναι ότι τα μαξιλάρια με πάπλωμα γίνονται με το χέρι.

• Τα μαλλιά μιας καμήλας. Τέτοια μαξιλάρια δεν είναι μόνο μαλακά, αναπνεύσιμα και ζεστά, αλλά έχουν και θεραπευτική δράση. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες δίνονται από την ουσία λανολίνης και την ικανότητα να συγκρατεί θερμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα προϊόντα για τα μαλλιά καμήλας συνιστώνται σε άτομα με νόσους της σπονδυλικής στήλης. Όλα τα φυσικά πληρωτικά μαλλιού είναι σπάνια. Γρήγορα χάνουν το σχήμα τους, έτσι ένα συνθετικό οινοποιείο ή άλλο, ακριβότερο και ανθεκτικό συνθετικό υλικό, holofiber ή συνθετικό winterizer αναμειγνύεται με μαλλί. Ένα από τα μειονεκτήματα των προϊόντων από μαλλί είναι η ικανότητα να προκαλούν αλλεργίες.

• Άλογα μαλλιών. Αρκετά σκληρό υλικό πλήρωσης, διατηρεί το σχήμα του καλά, απορροφά την υγρασία. Μαξιλάρια με αυτό είναι ισχυρά, σκληρά, γι 'αυτό θα πρέπει να τα επιλέξετε για ιατρικούς λόγους, ή αν προτιμάτε να κοιμηθείτε από την πλευρά σας. Το έκδοχο μπορεί να προκαλέσει ατομική δυσανεξία.

Συμβουλή
Το περιοδικό purityis.decorexpro.com/el/ συνιστά στους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε αλλεργίες να δίνουν προσοχή στα φυσικά φυτικά έκδοχα. Αυτά τα υλικά είναι μια αντάξια αντικατάσταση για τα κάτω και μαλλί πλήρωσης.

Φυσικά φυτικά συμπληρώματα

• Μπαμπού Αν χρειάζεστε ένα υποαλλεργικό, αναπνεύσιμο, υγροσκοπικό, αντιβακτηριακό, εύχρηστο και μαξιλάρι φροντίδας, τότε πιθανότατα χρειάζεστε ένα μπαμπού πλήρωσης. Τα προϊόντα αυτά αναπνέουν, είναι εύκολο να πλυθούν και να έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής. Το πλεονέκτημα είναι χαμηλό κόστος.

• Μετάξι. Τα μαξιλάρια από μετάξι είναι πολύ ακριβά, αλλά είναι υποαλλεργικά, άοσμο, ζαρωμένα. Το μετάξι είναι ένα μαλακό υλικό πλήρωσης, έτσι προστίθεται σιλικόνη σε αυτό για να αυξήσει την ακαμψία.

• Φλούδες φαγόπυρου, κώνους λυκίσκου, βότανα, κοχύλια ρυζιού, κλπ. Οι στόχοι αυτών των εκδόχων είναι το μασάζ στο κεφάλι και η αρωματοθεραπεία. Σε τέτοια προϊόντα ο αέρας κυκλοφορεί καλά, παίρνει εύκολα τη μορφή ενός σώματος. Η διάρκεια ζωής είναι 2-3 χρόνια. Η φροντίδα των προϊόντων είναι αρκετά χρονοβόρα: πρέπει να αερίζονται, να απολυμαίνονται, να ξηραίνονται. Τέτοια κρεβάτια, όπως λένε, είναι "για όλους": είναι σκληρά και θορυβώδη. Και μπορεί να μην σας αρέσει η μυρωδιά.

• Αφρώδες ελαστικό - λατέξ. Δημοφιλές υλικό για ορθοπεδικά προμήθειες. Είναι μαλακό, παίρνει εύκολα το σχήμα της κεφαλής και του λαιμού, επαναφέρει γρήγορα το αρχικό του σχήμα. Το υλικό έχει καλές ορθοπεδικές ιδιότητες, δεν προκαλεί αλλεργίες, έχει βακτηριοκτόνο δράση. Έχει μεγάλη διάρκεια ζωής περίπου 20 χρόνια. Το φυσικό λατέξ είναι σπάνιο και ακριβό. Η τυπική αναλογία περιεκτικότητας σε λατέξ είναι 75%.

Τεχνητά πληρωτικά

Προϋπολογισμός εναλλακτική λύση στα φυσικά πληρωτικά. Εκτός από το χαμηλό κόστος, τα οφέλη περιλαμβάνουν υποαλλεργικότητα, ευκολία φροντίδας, καλή αναπνοή.

• Συνθετικό ζαχαροπλαστικό. Μαλακό και άνετο υλικό. Εύκολος καθαρισμός: Πλένεται στο πλυντήριο. Sinteponovye μαξιλάρια δεν κρατούν μυρωδιές. Ένα τέτοιο προϊόν θα διαρκέσει περίπου 10 χρόνια.Μείον: γρήγορα κυλήστε και χάνετε το σχήμα τους.

• Hollofiber. Μια αντάξια αντικατάσταση μαξιλαριών για άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες. Το υλικό κατασκευάζεται από πολυεστέρα. Είναι πιο σκληρή από το συνθετικό οινοποιείο και επιτρέπεται να το πλένετε με απαλή λειτουργία - όχι πάνω από 40 μοίρες. Το Hollofiber δεν μυρίζει, διατηρεί θερμότητα καλά. Για να δώσετε ένα ορθοπεδικό αποτέλεσμα, ένα μικρό μαλλί προβάτου αναμειγνύεται με holofiber.

• Σιλικόνη Τα μαξιλάρια σιλικόνης διατηρούν το σχήμα τους καλά, μαλακά, ελαστικά και ογκώδη. Περνάνε καλά τον αέρα. Είναι διαφορετικά σε ύψος και πυκνότητα. Το μειονέκτημα αυτών των προϊόντων είναι η ικανότητά τους να είναι ηλεκτρισμένα.

• Comforel Μικρές μπάλες κατασκευασμένες από ίνες πολυεστέρα επικαλυμμένες με σιλικόνη. Τέτοια μαξιλάρια έχουν αντιμυκητιασικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, τα ακάρεα δεν ξεκινούν από αυτά.

Πώς να κάνετε μια επιλογή

Στο κατάστημα, να είναι επίμονη, να ζητήσει από έναν σύμβουλο σχετικά με τον κατασκευαστή, σχετικά με τις ιδιότητες του πληρωτικού. Μη διστάσετε να δοκιμάσετε ένα μαξιλάρι για να δείτε αν σας ταιριάζει ή όχι.

Συμβουλή
Πρώτα απ 'όλα, βασίζεστε σε προσωπικές προτιμήσεις. Είναι εντάξει αν όλοι έχουν διαφορετικά μαξιλάρια στην οικογένειά σας.

1. Νιώστε το μαξιλάρι. Δεν θα πρέπει να έχει σβώλους, μούλια και βαθουλώματα. Το πληρωτικό θα πρέπει να είναι ομοιόμορφα κατανεμημένο.
2. Πιέστε και αφαιρέστε το χέρι σας. Ένα καλό προϊόν θα επαναφέρει γρήγορα το σχήμα.
3. Πατήστε το μαξιλάρι. Η σκόνη δεν πρέπει να πετάξει έξω από αυτό.
4. Οσμήστε το κρεβάτι. Εάν το υλικό πλήρωσης είναι τεχνητό, δεν πρέπει να δώσει χημικά. Τα φυσικά πληρωτικά τείνουν να μυρίζουν ελαφρώς. Αν σας αρέσει το άρωμα - μπορείτε να το αγοράσετε. Και αν υπάρχει τουλάχιστον μια μικρή εχθρότητα, είναι προτιμότερο να μην δαπανώνται χρήματα για την αγορά: θα κουραστείτε γρήγορα από το προϊόν, το όνειρο θα είναι ανήσυχο και νευρικό.
5. Δώστε προσοχή στην υπόθεση. Πρέπει να είναι σφιχτά ραμμένο ώστε να μπορείτε να πλένετε το μαξιλάρι στο αυτοκίνητο ή να το μαστίγετε, χνουρίζοντας τις ίνες. Εάν οι ραφές δεν συγκρατούνται ή οι κλωστές βγαίνουν από το κάλυμμα - το προϊόν θα σπάσει μετά την πρώτη πλύση. Το υλικό θα πρέπει να είναι ευχάριστο στην αφή. Είναι καλό όταν παρέχεται φερμουάρ στη θήκη. Αυτό θα παρέχει πρόσβαση στο πληρωτικό. Μπορείτε να καθαρίσετε, να στεγνώσετε και να ρυθμίσετε την ποσότητα του.

Εμπιστευθείτε τη διαίσθησή σας και μην φοβάστε να πειραματιστείτε. Ίσως ένα μαξιλάρι με ένα μη τυποποιημένο σχήμα με μια σπάνια γέμιση είναι η επιλογή σας!