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Jeder muss wissen: die Regeln der täglichen Zahnbürstenpflege

Jeder weiß, dass Sie Ihre Zahnbürsten pflegen müssen. Allerdings halten sich nur wenige gewissenhaft an alle Vorschriften von Zahnärzten und Mikrobiologen. Dies ist zum Teil der Grund für viele Krankheiten, die mit dem richtigen Umgang mit diesem Thema der persönlichen Hygiene hätten vermieden werden können.

Mit einer Zahnbürste

Wo und wie ist eine Zahnbürste aufzubewahren?

Für die meisten Menschen ist die Antwort auf diese Frage offensichtlich - natürlich in einem Glas auf einem Regal im Badezimmer! Erstens ist sie immer in Sicht und es ist nicht nötig, morgens wertvolle Minuten für ihre Suche zu verwenden. Zweitens ist es Gewohnheitssache. Nun, und drittens ist es diese Methode zur Aufbewahrung von Zahnbürsten, die von Spezialisten - Zahnärzten - empfohlen wird. Sie bestehen darauf, dass alle Nuancen eingehalten werden:

  • Die Bürste sollte oben stehen. Tatsache ist, dass es nach Gebrauch feucht bleibt und eine günstige Umgebung für die Entwicklung von Bakterien und Pilzen schafft. Wenn Sie es mit dem Reinigungsteil in das Glas geben, verdunstet das Wasser viel langsamer, was bedeutet, dass sich Mikroorganismen aktiver und in großen Mengen vermehren.
  • Der Abstand von der Toilette zum Regal mit Zubehör zum Reinigen der Zähne sollte nicht weniger als 3 Meter betragen. Exkrement- und Urinpartikel, die für das Auge unsichtbar sind, überwinden diese Distanz, fliegen während des Abflusses von Wasser herum und setzen sich auf verschiedenen Gegenständen ab. Übrigens ist es eine gute Angewohnheit, den Deckel zu schließen, bevor Sie den Knopf drücken, besonders wenn Sie das kombinierte Badezimmer benutzen müssen.
  • Wenn Sie ein Glas zur Aufbewahrung mehrerer Pinsel verwenden, achten Sie darauf, dass diese sich nicht berühren. Dies ist auf die mögliche Übertragung von Infektionen zurückzuführen. Wenn eines der Familienmitglieder an Karies oder Herpes leidet (ganz zu schweigen von schwerwiegenden Krankheiten), können andere Haushalte mit denselben Viren und Mikroben infiziert werden. Dies setzt allerdings einen direkten Kontakt der Reinigungsköpfe voraus.

Die Aufbewahrung in einem besonderen Fall ist nur als kurzfristige Maßnahme gerechtfertigt - beispielsweise auf Reisen. Der Grund für diese Einschränkung sind die gleichen schädlichen Mikroorganismen, die sich auf engstem Raum, in dem Wärme und hohe Luftfeuchtigkeit gespeichert sind, wohl fühlen. Wenn Sie die Bürste ständig in einer Plastikbox aufbewahren, wird sie schnell zu einer Keimquelle und kann gesundheitsschädlich sein.

Zahnbürste unter fließendem Wasser waschen

Sauberkeitsregeln

Wenn man über die Pflege von Zahnbürsten spricht, wäre es falsch, das Thema der Reinigung zu ignorieren. Einige Männer und Frauen glauben, dass dieses Hygieneartikel nur in Ausnahmefällen gewaschen werden muss - zum Beispiel bei einem Sturz auf den Boden. Diese Meinung ist falsch.

Eine große Anzahl von Mikroorganismen lebt im Mund; Die meisten von ihnen sind absolut sicher für den Menschen, aber einige sind bedingt pathogen. Bedingt - weil die Immunität ihre lebenswichtigen Funktionen unterdrückt. Beim Zähneputzen setzen sie sich auf den Borsten ab und beginnen sich unter geeigneten Bedingungen schnell zu vermehren. Bei jedem weiteren Gebrauch findet ein umgekehrter Austausch von Bakterien statt - einige von ihnen wandern von der Bürste zur Schleimhaut. Wenn die Immunität aus irgendeinem Grund schwächer wird, wird es für ihn schwierig sein, mit einer riesigen Kolonie von Mikroben umzugehen, und infolgedessen wird eine Person anfällig für verschiedene Krankheiten (meistens Atemwegserkrankungen).

Während der Aufbewahrung der Bürste kann auch eine deutlich pathogene Flora auf die Bürste gelangen - zum Beispiel E. coli (zusammen mit Spritzern, die sich beim Spülen des Toilettenwassers ausbreiten) sowie Viren und Bakterien.Eine Infektion, bei der es zu Tröpfchen in der Luft kommt (wenn jemand im Badezimmer niest, ohne sich zu verstecken, sind überall Speichelmikropartikel vorhanden, auch auf den Köpfen von Zahnbürsten).

Darüber hinaus können mikroskopisch kleine Speisereste in den Borsten stecken bleiben. Wenn sie nicht entfernt werden, beginnen sie sich zu zersetzen und bilden eine zusätzliche Infektionsquelle.

Auf der Grundlage des Vorstehenden ergeben sich für die Hygienevorschriften drei Hauptpunkte:

  1. Vor dem ersten Gebrauch muss die Zahnbürste mit 72% iger Waschseife gewaschen und 10-15 Minuten in Sodalösung eingeweicht werden.
  2. Waschen Sie die Bürste täglich vor und nach dem Zähneputzen mit Seife.
  3. Ersetzen Sie die Bürste alle drei Monate durch eine neue.

Zahnbürstendesinfektor

Ist eine Desinfektion erforderlich?

In der Regel reicht das Waschen mit Seife und Wasser aus, um das Wachstum von Mikroorganismen auf der Zahnbürste zu verhindern. Trotzdem werden verschiedene Desinfektionsgeräte angeboten, deren Hersteller versprechen, E. coli, Streptokokken, Herpesviren und andere gefährliche Bewohner der Mikrowelt loszuwerden. Der Betrieb dieser Geräte basiert auf ultravioletter Strahlung und die vollständige Sterilisation dauert nur 5-10 Minuten.

Viele Leute halten den Kauf eines solchen Gerätes für gerechtfertigt. Leider ist das nicht so. Ultraviolett ist nicht in der Lage, für so kurze Zeit alle pathogenen Mikroflora abzutöten. Darüber hinaus sind nicht alle Bakterien und Viren so anfällig, dass sie durch eine geringe Dosis Strahlung absterben.

Wirklich effektiv ist die Sterilisation durch Einweichen in eine Desinfektionslösung und anschließende Wärmebehandlung unter hohem Druck in einem Autoklaven. Nur so kann der Tod aller möglichen Mikroorganismen erreicht werden.

Eine Zahnbürste ist kein chirurgisches Instrument, und es ist nicht erforderlich, steril zu sein. Gemäß der Norm dürfen 1000 KBE (koloniebildende Bakterien) pro 1 Kubikzentimeter vorhanden sein (im Vergleich sollte dieser Wert in Leitungswasser 50 KBE nicht überschreiten).

Eine zusätzliche Desinfektion ist möglicherweise nur während einer Krankheit erforderlich, wenn die Gefahr einer Überdosierung besteht (z. B. bei Mandelentzündung, Bronchitis, Stomatitis oder Herpesausbrüchen an der Lippe).

Desinfektionsmittel Zahnbürste

In diesem Fall kann die Verarbeitung auf zwei Arten durchgeführt werden:

  • Die Bürste 5-10 Minuten in Miramistin oder Chlorhexidin einweichen und dann mit Seife und Wasser unter fließendem Wasser waschen.
  • 15 Minuten kochen lassen (es ist zu beachten, dass nicht jeder Kunststoff einer solchen "Ausführung" standhält, so dass die Borsten an Elastizität verlieren können).

Nach der Wiederherstellung sollte die alte Bürste sofort entsorgt werden.

Die Pflege von Zahnbürsten ist notwendig, aber es gibt nichts Kompliziertes. Das Hauptverfahren, das vor und nach jeder Zahnbürste durchgeführt werden muss, ist das Waschen mit Haushaltsseife. Es dauert nicht länger als eine Minute, trägt jedoch zur Aufrechterhaltung der Hygiene bei und birgt kein Risiko für Infektionskrankheiten.

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