Sådan tvinges dig selv til at være ren eller motivation til at rengøre lejligheden

Hvordan tvinges dig selv til at rengøre lejligheden? Hver kvinde kommer før eller senere et øjeblik, hvor selv selve tanken om at rense hendes humør begynder at blive dårligere. Undertiden er grunden ophobet træthed, milt eller blot et ønske om at se din yndlingsfilm. Men rodet og snavs i sig selv forsvinder ikke. Hvad kan der gøres i denne situation?

Det vigtigste er motivation

Selv den enkleste erhverv virker overvældende, hvis du ikke vil gøre det. Der vil altid være masser af undskyldninger og grunde. Derfor er den rigtige motivation for rengøring vigtig, især hvis du skal "regenerere" hele lejligheden.

Enkle psykologiske teknikker er med til at ændre den negative holdning.

• Hvis du har børn i din familie, skal du tænke over, hvilket aftryk de vil have på din holdning til orden og renlighed. Forældreeksemplet er meget vigtigt. Det er nytteløst at forklare barnet vigtigheden af ​​regelmæssig rengøring, hvis du selv ofte går uden for den daglige rutine.
• Et hus er en afspejling af de mennesker, der bor i det. Tænk på, om tingene omkring dig skaber en særlig stemning, komfort? Ligger de på deres steder? Eller vil du forlade dit hus hurtigere for ikke at se al denne rædsel?
• Du vil blive overrasket, men problemer på arbejdet, i det personlige liv og endda overvægt hænger sammen med renligheden i huset. Det er umuligt at føre en sund livsstil og tænke positivt, hvis der er rod og snavs. Enig, i et rent hus og tanker bliver renere og klarere, og sjælen og kroppen får ro i sindet.

Usædvanlige tricks

Hvis du stadig ikke er tilbøjelig til at rengøre og tænke, hvordan du tvinger dig selv til at gøre rengøringen, bør du prøve andre tricks. Du kan bruge en hvilken som helst mulighed, du kan lide eller endda flere på én gang.

• Ring til gæsterne. Det er ikke nødvendigt at have en stor fest, det kan være en almindelig teselskab med venner eller arbejdskolleger. Her, viljestillet, for ikke at falde ned i snavs ansigtet, er du nødt til at rengøre lejligheden.
• Lav en omarrangering af møbler. Psykologer siger, at du skal ændre situationen omkring dig mindst en gang om året. Dette har en gavnlig effekt på stemningen, får dig til at se på dit hjem på en ny måde. Og du kan selvfølgelig ikke undvære at rengøre under omarrangementet. Således vil du gøre to nyttige ting på én gang.
• Sportstræning. Vi har på os en træningsdragt, sneakers og går videre til øvelserne. Stå på tæerne og tør støv fra de øverste hylder. Nu træner vi musklerne i hænderne - tre dræn, en plade, tørres af bordet. Øvelser for pressen: startposition - knæ, tørv gulvet med en klud (til dig selv, væk fra dig selv, til siderne). Vi afslutter træningen kun når huset lyser med renlighed.
• En måde for de dovne. Hvis dine hænder er faldet helt, prøv at overtale dig selv til kun at arbejde 10 minutter. Enig, ikke så meget. For at ikke "recirkulere" ved et uheld, skal du indstille et vækkeur eller timer. Du vil blive overrasket, men selv på så kort tid kan du gøre ganske meget. Kan du lide det? Prøv at bruge yderligere 10 minutter på rengøring af lejligheden.
• Ekstreme foranstaltninger. Hvis der er en masse junk og snavs akkumuleret, er den mest korrekte beslutning at tage hjælp fra specialister i rengøringsservices. De sætter tingene i orden i din lejlighed, og du behøver kun at vedligeholde det i fremtiden. Et andet plus ved denne metode er, at du kan spionere på hemmelighederne ved hurtig, effektiv rengøring.

Rådet

I stedet for at tvinge dig selv til at rydde op hver gang, skal du introducere alle husstandsmedlemmer, inklusive børn, til husarbejdet. Ansvar divideret med mindst tre vil ikke virke så overvældende og kompliceret.

Hvor skal man starte?

Så du har allerede fundet ud af, hvordan du tvinger dig selv til at rengøre rummet, have en positiv holdning og er klar til at begynde at arbejde. Hvad skal du gøre først? Vi tilbyder et handlingsforløb, som, som praksis viser, er det mest effektive.

• Skriv en liste over værelser, som du vil rengøre. Lad den første på listen være den letteste, for eksempel et soveværelse eller et badeværelse.
• Luk øjnene og forestil dig, hvordan værelserne i lejligheden ser ud efter rengøring.
• Forbered derefter det udstyr, du vil bruge - en støvsuger, en moppe, rengøringsmidler, rengøringsprodukter, klude og svampe.
• Tænd for sjov, fyrrig musik (men ikke en tv-serie!).
• Saml straks alt papirkurven, papirer, der ligger rundt i en stor kurv.
• Støvsug, tør støvet af, vask gulvet rent. Bag sofaen og under sengen også.
• Gå igennem al papirkurven i kurven. Fold de nødvendige ting på en systematisk måde, send resten til skraldespanden.
• Tillad dig selv en lille hvile, drikke en kop te eller kaffe.
• Rengør nu resten af ​​værelserne.

Rådet

Når du rengør, skal du prøve at opretholde en positiv holdning. Husk, at det kun er behageligt i boligen, hvor de regelmæssigt rengøres.

At slippe af med affald er vigtigt

Hvis du omhyggeligt undersøger din lejlighed, vil du bemærke særlige steder, hvor papirkurven multipliceres med en rystende hastighed. Har ikke tid til at se dig omkring, i stedet for en folder, er en bunke med papir allerede samlet. Eller hvor en ting pænt lå, var der allerede dannet et helt bjerg af "klude".

For at afslutte dette en gang for alle, skal du slippe af med unødvendige ting. Dette er normalt:

• gamle aviser, kataloger, magasiner, flyers;
• udløbne eller ubrugte cremer, shampoo, balsamer;
• slidte af modesko;
• sokker uden par, strakt undertøj;
• tomme kasser, poser, plastglas og spande;
• plastflasker, tomme dåser, rør med kosmetik;
• tørrede planter, blomster;
• forældede køkkenredskaber (pander, gryder);
• udløbne produkter, korn såvel som kød, der har ligget i fryseren i lang tid;
• gamle batterier
• stearinlys;
• alt hvad der er brudt.

Nyttige tip

Det er som det måtte være at genoprette orden og renlighed langt fra let arbejde. Brug følgende tip for at lette rengøringsprocessen i lejligheden.

• Lad ikke snavs ophobes; rengør hver dag. Mange kvinder begyndte at rengøre indtil senere for at rense alt i et fald. Men jo mere affald der akkumuleres, jo mindre ønsker du at "afhente" det.
• Lav en liste over ugens ansvar. Fordel dem om muligt blandt alle familiemedlemmer. For eksempel, mandag og torsdag rengør du badeværelset og toilet, på lørdag sorterer du skabe, søndag renser tæpper osv. Børn eller mand kan instrueres i at vande blomsterne, tørre støvet og vaske opvasken.
• Hent specielt tøj til rengøring. Det skal være behageligt, let at vaske.
• Gør det til en regel at slukke for telefonen, tv'et og internettet under rengøring. Bedre at tænde for sjov musik. Så du afslutter jobbet hurtigere, der vil være mindre fristelse til at blive distraheret.
• Forsøg ikke at gøre mange ting ad gangen. Evaluer objektivt arbejdsmængden og dine evner.
• Lær nye, effektive måder at rengøre ting hele tiden. Dette sparer din tid og energi.

Husk, at en kvinde er holder af en ildsted. Hvem, hvis ikke hende, kan skabe en atmosfære af komfort i lejligheden? Måske er dette det mest korrekte svar på spørgsmålet "hvordan kan du få dig selv til at rydde op derhjemme." Det er kun nødvendigt at indse din feminine essens og rolle i arrangementet af dit hjem.