Hvad er de bedste puder til at sove? Vælg fyldstof, form og størrelse

Valget af strøelse påvirker søvnkvaliteten og humøret hele dagen. Hvad er de bedste puder til at sove? Skal de tiltrække med deres blødhed, eller er det praktisk at gå rundt på hovedets konturer? Effekten af ​​puden afhænger af personens individuelle egenskaber. Stort og luftigt er velegnet til nogle, solidt til nogen med hårdt fyldstof. Hvordan man træffer det rigtige valg - læs videre.

pude

Gode ​​krav til pude

For at puden ikke ødelægger resten, men gør den bedre, skal den have nogle egenskaber. De bestemmer kvaliteten af ​​strøelse:

  • den ideelle pude lugter ikke og optager ikke lugt;
  • forårsager ikke allergiske reaktioner;
  • på samme tid - bevarer sin oprindelige form;
  • har en stor sikkerhedsmargin;
  • let at pleje;
  • holder varmen;
  • hygroskopisk;
  • lader luft ind, "ånder";
  • skaber ikke gunstige betingelser for udbredelse af mikroorganismer;
  • Hyggelig og ligesom ejeren.

Form, farve, skønhed er sekundære kvaliteter. Først og fremmest skal produktet være behageligt og sikkert for helbredet. Når dette vælges, styres de af størrelse, stivhed og fyldstof. Spar ikke penge på en god pude, så du sikrer dig selv en god hvile og derfor produktivitet hele dagen. Og så hver dag!

Dimensioner

Størrelsen på strøelse er et vigtigt punkt. Når alt kommer til alt, hvis puden er lille, vil hovedet rulle op under søvnen og om morgenen være på siden af ​​det. Produktet skal være behageligt i højden. Hvordan kan man bestemme, at sengetøjet er lavt? Hvis du lægger din knytnæve under dit hoved under søvn, har du brug for en prøve med en højere tæthed.

Rådet
Undertiden er det ikke nødvendigt at lægge en hånd under en pude, men en vane, det er denne position, der er behagelig for en person under søvn. I dette tilfælde vil en høj pude være et problem.

En indikator på ændringen i højde og bredde er smerter i cervikale rygsøjler, følelsesløshed i skuldrene, snorken, urolig søvn og søvnløshed. Standardpudestørrelser er 50 x 70 eller 70 x 70. Det er let at vælge puder til sådanne dimensioner. I henhold til personlige præferencer kan du vælge et produkt bredere, men dets bredde bør dog ikke være mere end bredden på madrassen.

fjerpude

Standard tilbehørshøjde er fra 8 til 15 cm. For mennesker med stor fysik kan højden nå 17-18 cm. Hvordan vælger du en pude i henhold til højdeparameteren? Mål skulderens højde, denne afstand skal svare til puden.

Form og stivhed

Den klassiske form er en firkant eller rektangel. Imidlertid giver ikke al denne form en behagelig position i nakken og hovedet. Af medicinske årsager kan du købe en ortopædisk pude. De er lavet i form af en cirkel, rulle, rektangel med en fordybning til hovedet.

En særlig halvmåne form anbefales til nakkeproblemer. Hun fanger henne tydeligt under søvn. Men du kan kun sove på en sådan pude på ryggen. En mere bekvem mulighed er en konveks pude med en fordybning i midten. Det giver dig mulighed for at dreje dit hoved, mens du hviler. For ikke at bestemme bekvemmeligheden af ​​enhver form skal du ikke være genert og lægge dig på produktet, før du køber.

Den nødvendige stivhed i strøelse kan bestemmes af den position, hvor personen sover:

  1. Hvis du sover på din side, skal du vælge den hårdeste pude.
  2. Hvis det foretrækkes at sove på ryggen, er et produkt med medium stivhed velegnet.
  3. Blødt strøelse skal købes, hvis du hovedsageligt sover på din mave.Det er vigtigt, at din madras også er blød.

Naturlige fyldstoffer

Som oprindelse er fyldstofferne naturlige og kunstige. Det betyder ikke, at nogle arter er bedre end en anden. Både i naturlige og syntetiske har deres fordele og ulemper. Vælg et fyldstof baseret på personlige følelser.

Naturlige fyldstoffer inkluderer:

  • Flu og fjer af vandfugle - ænder og gæs. De bruges på grund af deres utrolige blødhed, pragt, hygroskopicitet og elasticitet. Fordele: varmeoverførsel og åndbarhed. Nedfyldere absorberer fugtighed godt. Minus: i sådanne produkter kan støvmider starte. En person har en allergi over for produkterne fra deres vitale aktivitet. Nedefjerpuder skal ofte tørres. Den gennemsnitlige levetid med korrekt drift er 5-6 år. Jo højere fluffindhold i forhold til pennen - jo blødere er produktet. Gåsedun er mere storslået og større end and. Sådanne puder er dyrere, men deres kvalitet er højere. Det bedste fyldstof blandt naturlige er edderdown. Dette er det dyreste materiale. Faktum er, at puder med ærfugl fremstilles for hånd.

fnug og fjer

  • En kamelhår. Sådanne puder er ikke kun bløde, åndbare og varme, men har også en helende virkning. De medicinske egenskaber gives af lanolinsubstansen og evnen til at holde på varmen i lang tid. Produkter til kamelhår anbefales til personer med rygsygdomme. Naturlige uldfyldstoffer er sjældne. De mister hurtigt formen, så en syntetisk winterizer eller andet, dyrere og holdbart syntetisk materiale, holofiber eller syntetisk winterizer blandes med uld. En af minusserne af uldprodukter er evnen til at forårsage allergi.

kamel uldpude

  • Hestehår. Ganske hårdt fyldstof, holder sin form godt, absorberer fugt. Puder med det er stærke, hårde, så du skal vælge dem af medicinske årsager, eller hvis du foretrækker at sove på din side. Hjælpestof kan forårsage individuel intolerance.

hestehale pude

Rådet
purityis.decorexpro.com/da/-magasinet anbefaler, at mennesker, der er tilbøjelige til allergi, at være opmærksomme på naturlige plantebaserede hjælpestoffer. Disse materialer er en værdig erstatning for dun- og uldfyldstoffer.

Naturlige urtefyldstoffer

  • Bambus. Hvis du har brug for en hypoallergen, åndbar, hygroskopisk, antibakteriel, let at bruge og pleje-pude, har du sandsynligvis brug for et bambus-fyldstof. Sådanne produkter indånder, er lette at vaske og har en lang levetid. Fordelen er lave omkostninger.

Bambuspude

  • Silke. Puder lavet af silke er meget dyre, men de er allergivenlige, lugtløse, rynkede. Silke er et blødt fyldstof, så silikone føjes til det for at øge stivheden.

Silkepude

  • Boghvede skaller, humlekegler, urter, risskaller osv. Målene for sådanne hjælpestoffer er hovedbundsmassage og aromaterapi. I sådanne produkter cirkulerer luften godt, de har let form af en krop. Levetid er 2-3 år. Pleje af produkterne er ret tidskrævende: De skal ventileres, desinficeres, tørres. Sådan strøelse, som de siger, er "for alle": de er hårde og raslende. Og du kan måske ikke lide lugten.

Boghvedepude

  • Skumgummi - latex. Populært materiale til ortopædiske forsyninger. Den er blød, tager let formen på hovedet og nakken, gendanner hurtigt sin oprindelige form. Materialet har gode ortopædiske egenskaber, det forårsager ikke allergi, har en bakteriedræbende virkning. Det har en lang levetid på ca. 20 år. Naturlig latex er sjælden og dyr. Standardandel af latexindhold er 75%.

Latex-pude

Kunstige fyldstoffer

Budgetalternativ til naturlige fyldstoffer. Ud over lave omkostninger inkluderer fordelene hypoallergenicitet, let pleje, god åndbarhed.

  • Syntetisk winterizer. Blødt og behageligt materiale. Let at rengøre: maskinvaskbar. Sinteponovye puder holder ikke lugt. Et sådant produkt vil vare cirka 10 år.Minus: rull hurtigt ned og mister deres form.

syntetisk winterizer

  • Hollofayber. En værdig erstatning for dunpuder til mennesker udsat for allergi. Materialet er lavet af polyester. Det er hårdere end den syntetiske vintergenerator, og det er tilladt at vaske den i en mild tilstand - højst 40 grader. Hollofiber lugter ikke, holder varmen godt. For at give en ortopædisk virkning blandes lidt fåruld med holofiber.

hollofayber

  • Silikone. Silikonepuder holder deres form godt, blød, fjedrende og voluminøs. De passerer luften godt. De er forskellige i højde og densitet. Ulempen ved sådanne produkter er deres evne til at blive elektrificeret.

 silikone puder

  • Komforel. Små kugler lavet af polyesterfiber belagt med silikone. Sådanne puder har antifungale og antibakterielle egenskaber; mider starter ikke i dem.

 komfort puder

Hvordan man træffer et valg

Vær iherdig i butikken, spørg en konsulent om producenten, om fyldstofens egenskaber. Prøv gerne en pude for at se, om det passer dig eller ej.

Rådet
Først og fremmest skal du stole på personlige præferencer. Det er okay, hvis alle har forskellige puder i din familie.

  1. Mærk puden. Det skal ikke have klumper, knolde og buler. Fyldstoffet skal fordeles jævnt.
  2. Tryk og tag din hånd væk. Et godt produkt vil hurtigt gendanne form.
  3. Klap puden. Støv bør ikke flyve ud af det.
  4. Lugt strøelse. Hvis fyldstoffet er kunstigt, bør det ikke give kemikalier væk. Naturlige fyldstoffer har en tendens til at lugte lidt. Hvis du kan lide aroma - kan du købe. Og hvis der i det mindste er en smule fjendtlighed, er det bedre at ikke bruge penge på købet: Du bliver hurtigt træt af produktet, drømmen vil være rastløs og nervøs.
  5. Vær opmærksom på sagen. Det skal være fast syet, så du kan vaske puden i bilen eller piske den og fluffende fibrene. Hvis sømmene næppe holder fast, eller tråde stikker ud af dækslet, går produktet i stykker efter den første vask. Materialet skal være behageligt at røre ved. Det er godt, når der leveres lynlås på sagen. Dette giver adgang til fyldstof. Du kan rengøre, tørre og justere dens mængde.

Stol på din intuition og vær ikke bange for at eksperimentere. Måske er en pude med en ikke-standardform med en sjælden fyldning din mulighed!

materiale forfatter ændringer fra
Efterlad en kommentar

rengøring

vaske

pletter