Hvordan plejer jeg en tandbørste?

Tandlæger over hele verden insisterer på, at du ikke kun regelmæssigt skal udføre mundhygiejne, men også for at børste din tandbørste korrekt. Sammen med plaketten sætter mange mikrober sig ned på den. De farligste af dem er stafylokokker og E. coli. Hvis værktøjet er inficeret, bliver det usikkert at bruge det. Dette kan føre til udvikling af sygdomme. Korrekt børstepleje, desinfektion og rettidig udskiftning hjælper med at undgå mange problemer.

Hvordan vasker jeg børsten?

Måske er det værd at starte med den første brug af en ny børste. Ofte kan du høre råd inden første brug, om at hælde hovedet over børstehår med kogende vand. Børsten, der lige er pakket ud, er steril og indeholder ingen bakterier. I stedet hjælper denne metode med at blødgøre de syntetiske hårstrå lidt, så de ikke ridser tandkødet.

Men ved hver yderligere anvendelse skal der overholdes et antal enkle regler:

1. Inden du tager en pensel, skal du ikke glemme at vaske hænderne med sæbe og vand.
2. Tandbørsten vaskes med varmt vand inden børstning.
3. Efter rengøring vaskes børsterne mere grundigt. Du skal gnide den med din finger under en strøm af varmt vand for at fri for tandpasta og plak.
4. Om ønsket kan børsten vaskes med sæbe, hvis den stadig virker beskidt. Men generelt er der ikke et sådant behov.
5. Rengør det resterende vand efter vask, og lad børsten tørre i lodret stilling.

desinfektion

Hver 2. uge skal tandbørsten desinficeres i en antibakteriel opløsning. Dette vil reducere antallet af bakterier. Proceduren bør også bestemt anvendes til en forkøling, en professionel børstning. Selvom udtalelser fra tandlæger i dette tilfælde er forskellige. Nogle mener, at desinfektion er nok, andre rådes til at købe en ny hygiejneartikel og smide den gamle ud.

Hvordan kan en tandbørste desinficeres?

• I en antibakteriel mundskyl. Hæld skyllemiddel i en lille kop, og læg børstehovedet ned. Det er vigtigt, at børsten er fuldstændigt belagt med en antibakteriel opløsning. Efter 10-15 minutter skal hygiejnematerialet fjernes, skylles med vand og tørres. Eksempler på egnede skyllemidler: Asepta, Lacalut active, President Pro, Glister fra Amway.
• I chlorhexidin. Dette er et billigt værktøj, der koster op til 30 rubler pr. Flaske. Det er en del af mange antibakterielle mundskyllevand. For at desinficere børster hældes chlorhexidin i hætten og dyppes i børstehår i 5-7 minutter. Det er ikke nødvendigt at vaske desinfektionspræparatet af, men at tørre børsten - ja.
• I eddike. Ufortyndet 9% bordseddike dræber perfekt skadelige bakterier og eliminerer dårlig lugt. Du skal hælde cirka en tredjedel af en kop eddike, lade børsten stå i den i 30 minutter og derefter skylle den med rindende vand.
• Desinfektion med alkohol. Medicinsk ethanol vil hjælpe dig med hurtigt at desinficere din tandbørste. Det er nok at mætte børsten med det eller dyppe et hoved i det og lade stå i 1 minut. Når du straks kan begynde at børste dine tænder.

Ud over antibakterielle opløsninger bruges specialværktøjer til behandling af børster. De kaldes ultraviolette sterilisatorer eller desinfektionsmidler til tandbørster; de koster ca. 1000-1500 rubler. Grundlaget for arbejdet er desinfektion med ultraviolette stråler. Enheden fungerer fra et stationært netværk på 220 volt. Det er udstyret med et system af fastgørelseselementer til installation på væggen samt forskellige klip.Når du har en desinfektor, er det meget lettere at tage sig af tandbørster. Det er også velegnet til desinfektion af barbermaskiner.

Opbevaringsregler

Mikrober elsker simpelthen mørke, fugtige, kølige steder, som badeværelset hører til. Under sådanne forhold forbliver de levedygtige i lang tid og formere sig. For eksempel på en dårligt vasket våd børste. Opbevar det korrekt som følger:

• Brug en speciel lodret kop med et separat hul til hver tandbørste. Det er vigtigt at undgå krydskontaminering fra andre overflader, inklusive børster fra andre familiemedlemmer.
• Pas på ventilation. De vaskede børster bør tørre fuldstændigt. Sæt ikke børsten direkte i beholderen. I det store og hele er det kun beregnet til transport eller opbevaring på vejen.
• Vælg et sted at opbevare væk fra toilettet med et kombineret badeværelse. Ved skylning kommer skadelige partikler i luften og sætter sig derefter på nærliggende overflader inden for en radius på 1,8 m. Hvis du ikke kan bevæge børsten til en sådan afstand, skal du få en beskyttelseskappe med ventilationshuller.
• Hold børsteopbevaringsbeholderen ren. Vask koppen eller holderen med sæbe og varmt vand mindst en gang om ugen. For at fjerne plak skal du bruge bagepulver og en svamp, der ikke blev brugt til at rengøre vasken og andre overflader.

Korrekt brug er vigtig.

At følge regler for personlig hygiejne vil ikke kun bevare tandhygiejnen, men også minimere risikoen for, at bakterier koloniserer tandbørsten. For at tjene trofast er det nødvendigt:

• Brug kun en separat, personlig børste. Hver persons mundhule vrimler af milliarder af bakterier. Derudover har alle deres egen mikroflora, som er i harmonisk sameksistens med kroppen. Hvis en andens mikroflora kommer ind i en anden persons mund, kan resultatet være uforudsigeligt. For at beskytte sig mod sygdomme skal alle familiemedlemmer, inklusive mand og kone, have personlige børster.
• Børst tænderne regelmæssigt om morgenen og aftenen i 5-6 minutter. Rettidig rengøring giver dig mulighed for at undertrykke reproduktion af mikrober i mundhulen. Derfor er der mindre af dem på børsten.
• Vælg korrekt stivheden i børsten og tandpastaen. Jo færre bakterier i munden, desto renere er børsten. Det korrekte valg af pastaer og børster sikrer fuldstændig rensning af tænderne fra plak, hvor patogene mikroorganismer lever.
• Brug tandtråd og mundskyl efter hvert måltid. Det er næsten umuligt fysisk at børste dine tænder 3-4 gange om dagen og er traumatisk for tandemaljen. For at forhindre madrester i at henfalde mellem tænderne, skal de fjernes og skylles med et skyllemiddel.
• Skift tandbørste hver 3. måned. Adskillige undersøgelser har bekræftet, at patogener fra mundhulen koloniserer børsten på 90 dage. Selv desinfektion af høj kvalitet ødelægger dem ikke længere. I løbet af denne periode, ved regelmæssig brug, slides børsten, og det kan ikke længere rengøre tænderne kvalitativt.
• Få en ny børste efter en smitsom sygdom, professionel børstning. I kroppen bekæmper antistoffer infektion. Men patogener overlever godt på tandbørsten, så det anbefales at skifte det efter en sygdom. Hvad angår professionel rehabilitering, ødelægger det 99,9% af de skadelige mikroorganismer i munden. For at holde rengøringsresultatet så længe som muligt er det bedre at smide det gamle hygiejneemne med bakterier væk eller give det en anden levetid som en enhed til rengøring af overflader, der er vanskelige at nå.

Børstepleje

Generelt skal du passe på den elektriske børste på samme måde som for en almindelig. Behandlingsregler er ikke alt for forskellige. En lomme med batterier og en mikrochip er pålideligt beskyttet mod fugt, så enheden kan vaskes uden frygt.

Der er dog flere vigtige nuancer, der skal overvejes, når man plejer den elektriske børste:

• Bustedysen slides efter 3 måneder og skal udskiftes.
• Udladede batterier skal aldrig forblive i enheden. De kan begynde at flyde. Derefter vil ikke kun børsten blive beskadiget, men også syren kan komme ind i munden og forårsage forgiftning.
• Efter brug skal den elektriske børste vaskes med varmt vand og tørres.

I forsøg på at desinficere enheden er det vigtigt, at det ikke overdrives. Kogning kan få produktet til at smelte. Ifølge GOST er indikatoren 1000 CFU / cm³ mikroorganismer på børsten er normen, og i fravær af sygdomme i immunsystemet kan det ikke føre til infektion.

Milliarder bakterier trænger dagligt ind i tandbørsten fra mundhulen. Blandt dem er streptokokker, stafylokokker, E. coli, porphyromonas gingivalis, herpesvirus og hepatitis A, B, C, candida albicans, coliform og mange andre. Forkert pleje kan føre til hyppige sygdomme. Det er vigtigt at vaske og tørre børsterne grundigt, vælge et passende sted at opbevare børster og overholde personlige hygiejnebestemmelser. Hver 3. måned skal enheden udskiftes.