Když jdete do postele, budete mít dost spánku: zvolte ortopedickou matraci

Ti, kteří mají problémy se spaním, dříve či později přemýšlejí o tom, jak si pro postel vybrat vhodnou ortopedickou matraci. Kvalita spánku je ostatně ovlivněna nejen tichem, čerstvým vzduchem a zdravím, ale také správně vybraným ložním prádlem. Matrace je důležitým prvkem, který udržuje páteř v pohodlné poloze po celou noc. Přečtěte si o vlastnostech a pravidlech výběru v tomto článku.

Co je výhodou ortopedické matrace

Činnost a kvalita našeho života závisí na tom, jak dost spíme. Chcete-li vstát „z té nohy“, vyberte ortopedickou matraci, která vám přesně vyhovuje v ložnici. Ortopedická matrace, na rozdíl od obvyklých, umožňuje udržovat lidskou páteř v anatomické poloze po celou dobu spánku. Tato konstrukce zcela sleduje obrysy těla, poskytuje svalovou relaxaci a následně i úplný odpočinek.

Je třeba si uvědomit, že samotná matrace neléčí nemoci zad, ale přispívá k lepšímu zdraví: pomáhá uvolňovat páteř, uvolňuje únavu a relaxaci. Proto by bylo správnější nazývat ortopedickou matraci samotnou, ale účinek, který dává. Chcete-li si vybrat matraci podle jednotlivých charakteristik, prostudujte si typy struktur, plniva a další důležité vlastnosti.

Jarní matrace

Existují dva typy matrací: pružinová a pružinová. Není možné určit, který z nich je lepší. Mezi modely prvního a druhého typu jsou vzorky s jedinečným efektem. Ani jedna matrace není vhodná pro každého. Tvrdí jsou vhodné pro obézní lidi a pro hubené lidi budou jen problémem, protože se nebudou lehce ohýbat. Celý ortopedický efekt tak zmizí. Proto byste měli zvážit tyto a další druhy, abyste si mohli vybrat přesně svůj vzorek.

Při výběru provedení pružiny byste měli věnovat pozornost počtu pružin na lůžko. Optimální hustota je 550 kusů. Čím více pramenů - tím vyšší ortopedický efekt. Jarní matrace se zase dělí na dva typy:

• se závislými pružinovými bloky,
• s nezávislými pružinovými bloky.

Ortopedická matrace se závislými pružinovými bloky

Závislý pružinový blok je blok s kontinuálním tkáním. Všechny pružiny jsou vzájemně propojeny. To poskytuje vysokou strukturální pevnost. Takové vydrží těžké zatížení. Matrace se závislou pružinovou jednotkou nemá při relativně nízkých nákladech dostatečné ortopedické vlastnosti. Tyto výrobky se nejlépe nakupují pro preventivní účely.

Matrace s nezávislými pružinovými bloky - provedení, ve kterém je každá pružina umístěna v samostatném krytu a pracuje samostatně. To umožňuje, aby se produkt přizpůsobil konturám těla ležící osoby. Při zatlačení na určitou oblast jsou ohnuty pouze tam umístěné pružiny. Sousední nejsou uvedeni do pohybu. To je hlavní rozdíl mezi těmito produkty - houpací efekt je vyloučen.

Ortopedická matrace s nezávislými pružinovými bloky

Mezi pružinami a víkem jsou do matrace umístěny výplně. Příklady:

1. Merino ovčí vlna izoluje produkt, vhodný pro lidi s neklidným spánkem.
2. Cítil - izolátor měkké vrstvy z pružinového bloku. Dělá matraci odolnou a odolnou.
3. Koksové vlákno. Čím je vrstva kokosu silnější, tím je matrace tužší.
4. Latex - materiál z gumové stromové mízy.
5. Spanbond - syntetické vlákno odpuzující vlhkost.
6. Srst koně - tvrdý materiál s terapeutickým účinkem.
7. Mořská tráva - výplň pro matrace střední tvrdosti s přídavným aromaterapeutickým efektem.
8. Bavlněné vlákno - hypoalergenní a prodyšné plnivo.

Bezpružné matrace

Tato postel je vhodná pro ty, kteří nemají rádi vztlak pramenů. Zajímavé je, že nejtuhší matrace jsou mezi pružinovým typem. Bonus takových produktů bez kovových součástí. To eliminuje magnetické a elektrostatické účinky na tělo.

Výplně matrací bez pružin:

• latex
• voda, vzduch
• kokosové kokosové vlákno.

Pružinová matrace

Latex je měkký a elastický materiál přírodního původu. Sleduje obrysy těla a jemně ho podporuje. Struktura latexu je podobná struktuře včelích voštin. Heterogenní perforace latexu umožňuje vytvářet zóny s různou tuhostí (pro různé části těla). Tento materiál je odolný a není levný. Alternativou rozpočtu je umělý latex, jeho účinek lze srovnávat s pružinovou matrací z nezávislých Bonnel bloků, ale ne s přírodním latexovým plnivem.

Kokosové vlákno se získává z horních vrstev ořechu. Tento materiál je odolný, hygienický, odolný proti hnilobě, nedeformovaný, dobře větraný. Kokosová plniva jsou vhodná pro ty, kteří rádi spí na tvrdých površích. Kupují takové výrobky, hlavně ze zdravotních důvodů.

Matrace naplněné vzduchem a vodou jsou poměrně vzácné vzorky, přestože mají největší ortopedický účinek. Chcete-li produkt naplnit vodou doma, musíte tvrdě pracovat, protože hmotnost takového návrhu může dosáhnout až tuny. Voda bude muset být měněna každé 2-3 roky. K vzduchovým strukturám je připojen kompresor s řízenou teplotou. Tato jednotka je docela hlučná. Další minus je gumová skořepina, která dává skleníkový efekt.

Tuhost

Existují tři úrovně tuhosti:

• měkké
• střední tvrdost
• těžké.

Měkké matrace se vyznačují velkým množstvím plniva mezi krytem a pružinami (v pružinových strukturách). Může to být latex, holofiber, vlna, ortopedická pěna. Tvrdé matrace mají buď vyztužený pružinový blok nebo tvrdé plnivo: kokosové kokosové vlákno, tepelně tvrzené plátno, sisal. Střední tvrdé matrace kombinují měkká a tvrdá plniva.

Existují všestranné vzory, tzv. Sezónní. V případě potřeby je lze otočit a změnit tuhost. Po celém obvodu si můžete koupit matraci s výztuží. V ní je zabudována ortopedická pěnová krabice, která podporuje celou strukturu a umožňuje vám pohodlně sedět na okraji matrace.

Případ

Důležitým detailem je potah matrace. Tělo by mělo být během spánku pohodlné. Kvalita tkaniny ovlivňuje nejen pocity, ale také život podestýlky. Dobrý povlak má hydrofobitu, elasticitu a prodyšnost.

Vyjímatelné potahy jsou dobré v tom, že je lze prát samostatně, ale na matraci úplně nepřilnou, což zkracuje jejich životnost. Časopis purityis.decorexpro.com/cs/ varuje: existuje nebezpečí, že odnímatelný potah se po praní posadí a nebude jej možné znovu nasadit. Praní přísně podle pokynů! Neodnímatelný potah vydrží déle, ale produkt bude muset být kompletně omyván a v suchém čištění.

Nejlepší látkou pro obal je žakár. Je odolný a pěkně vypadající.

Tip
Vyberte si žakár z přírodní bavlněné tkaniny. Tělo nespočívá na umělých materiálech. Po spánku zůstává pocit, že jste spali na ropném plátně. Kompromisní možností je žakárové čalounění vyrobené ze smíšené textilie: malá část syntetiky dává sílu a tento případ stojí o něco levnější.

Pro koho je matrace?

Nejdříve je třeba zvážit jednotlivé funkce. Vyberte si produkt na základě lékařských indikací, hmotnosti, věku atd.

1. K dispozici jsou dětské a dospívající matrace. Častěji jsou typu bez pružin. U kojenců je důležitější ventilátor výplně (pro dítě je vytvořena dobrá mikroklima) a pro dospívající - tuhost (kvůli křehké páteři).
2. Velcí lidé najdou tvrdou matraci, která se nebude ohýbat pod nadváhou.
3. Lidé s malou tělesnou hmotností si vyberou měkký design správně, protože tuhý se nebude dostatečně ohýbat a přizpůsobovat konturám těla.
4. Pro bolest v páteři mají nejlepší ortopedické účinky tvrdé matrace.
5. Pro bolesti zad jsou nejlepší měkké struktury, které podporují kontury těla.
6. Lidé starší 50 let se nedoporučují používat příliš tvrdá plniva, aby se předešlo problémům s meziobratlovými ploténkami.
7. Pro páry s různými hmotnostmi těla jsou vhodné provedení s nezávislými pružinovými bloky. Nedovolují, aby partner s nižší hmotností sklouzl do druhé poloviny.

Značky

Můžete důvěřovat následujícím ruským výrobcům:

• Askona,
• Mediflex

Ověření výrobci v USA:

• Serta,
• Profesor spánku,
• Král Koli.

Při výběru ortopedické matrace se spolehněte na doporučení lékaře, abyste se nepoškodili. A nejdůležitějším kritériem výběru je vaše vlastní pohodlí. Nechte si matraci odpočinout!