يحتاج الجميع إلى معرفة: قواعد الرعاية اليومية فرشاة الأسنان

يعلم الجميع أنك بحاجة إلى العناية بفرشاة أسنانك. ومع ذلك ، قليل من الضمير مراعاة جميع التعاليم من أطباء الأسنان وعلم الأحياء المجهرية. هذا جزئيًا سبب العديد من الأمراض التي كان من الممكن تجنبها عن طريق المعالجة السليمة لهذا الموضوع من النظافة الشخصية.

أين وكيف لتخزين فرشاة الأسنان؟

بالنسبة لمعظم الناس ، فإن إجابة هذا السؤال واضحة - بالطبع ، في كأس على رف في الحمام! أولاً ، هناك دائمًا في الأفق ، ولا توجد حاجة لقضاء دقائق ثمينة في الصباح للبحث عنها. ثانيا ، إنها مسألة عادة. حسنًا ، وثالثا ، هذه طريقة لتخزين فرش الأسنان التي ينصح بها المتخصصون - أطباء الأسنان. يصرون على احترام جميع الفروق الدقيقة:

• يجب أن تقف الفرشاة فوق الخشن. والحقيقة هي أنه بعد الاستخدام يبقى رطبًا ويخلق بيئة ملائمة لتطوير البكتيريا والفطريات. إذا قمت بوضعه مع جزء التنظيف داخل الزجاج ، فسوف يتبخر الماء ببطء أكبر ، مما يعني أن الكائنات الحية الدقيقة ستتضاعف بشكل أكثر نشاطًا وبكميات كبيرة.
• يجب ألا تقل المسافة من المرحاض إلى الرف مع ملحقات لتنظيف الأسنان عن 3 أمتار. تتغلب جزيئات البراز والبول ، غير المرئية للعين ، على هذه المسافة ، وتطير أثناء تصريف الماء وتستقر على أشياء مختلفة. بالمناسبة ، إغلاق الغطاء قبل الضغط على الزر عادة جيدة ، خاصة إذا كان عليك استخدام الحمام المشترك.
• عند استخدام كوب واحد لتخزين عدة فرش ، تأكد من عدم ملامسة بعضها البعض. ويرجع ذلك إلى احتمال انتقال العدوى - عندما يعاني أحد أفراد الأسرة من تسوس أو الهربس (ناهيك عن الأمراض الأكثر خطورة) ، يمكن أن تصبح الأسر الأخرى مصابة بنفس الفيروسات والميكروبات. صحيح ، وهذا يتطلب اتصال مباشر من رؤساء التنظيف.

بالنسبة للتخزين في حالة خاصة ، يتم تبريره فقط كإجراء قصير الأجل - على سبيل المثال ، أثناء السفر. سبب هذا التقييد هو نفس الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي تشعر بأنها كبيرة في مكان محصور ، حيث يتم الاحتفاظ بالحرارة والرطوبة العالية. إذا حافظت باستمرار على الفرشاة في صندوق بلاستيكي ، فسوف تتحول بسرعة إلى مرتع للجراثيم ويمكن أن تصبح خطرة على الصحة.

قواعد النظافة

عند الحديث عن كيفية العناية بفرشاة الأسنان ، سيكون من الخطأ تجاهل موضوع تنظيفها. يعتقد بعض الرجال والنساء أن مادة النظافة الشخصية هذه لا تحتاج إلى الغسيل إلا في حالات استثنائية - على سبيل المثال ، في حالة السقوط على الأرض. هذا الرأي خاطئ.

يعيش عدد كبير من الكائنات الحية في الفم. معظمهم آمنون تمامًا للبشر ، ولكن بعضهم مُمْرضين بشروط. مشروط - لأن الحصانة يقمع وظائفهم الحيوية. عند تنظيف الأسنان بالفرشاة ، تستقر على الشعيرات ، وعندما تبدأ في ظروف مناسبة ، تبدأ في التكاثر بسرعة. مع كل استخدام لاحق ، يحدث تبادل عكسي للبكتيريا - ينتقل بعضها من الفرشاة إلى الغشاء المخاطي. إذا تضعف المناعة لسبب ما ، فسيكون من الصعب عليه التعامل مع مستعمرة ضخمة من الميكروبات ، ونتيجة لذلك ، يصبح الشخص عرضة لأمراض مختلفة (غالباً ما يكون الجهاز التنفسي).

أثناء تخزين الفرشاة ، يمكن للنباتات الممرضة بوضوح الحصول عليها - على سبيل المثال ، E. coli (إلى جانب البقع التي تنتشر عند غسل مياه المرحاض) ، وأي فيروسات وجراثيم ،العدوى التي تحدث بواسطة قطرات محمولة بالهواء (إذا عطس شخص ما في الحمام دون أن يختبئ ، فالجسيمات الدقيقة من اللعاب ستكون في كل مكان ، بما في ذلك على رؤوس فرشاة الأسنان).

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتعثر حطام الطعام المجهري في الشعيرات - إذا لم تتم إزالتها ، فإنها تبدأ في التحلل وتصبح مصدرًا إضافيًا للإصابة.

بناءً على ما تقدم ، تنقسم قواعد النظافة إلى ثلاث نقاط رئيسية:

1. قبل أول استخدام لفرشاة الأسنان ، يجب غسلها بصابون الغسيل بنسبة 72٪ وتنقع لمدة 10-15 دقيقة في محلول الصودا.
2. اغسل الفرشاة يوميًا وقبل وبعد تنظيف أسنانك بالفرشاة باستخدام الصابون.
3. كل ثلاثة أشهر ، استبدل الفرشاة بفرشاة جديدة.

هل التطهير ضروري؟

كقاعدة عامة ، يعد الغسيل بالصابون العادي والماء كافياً لمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة على فرشاة الأسنان. ومع ذلك ، هناك العديد من المطهرات المعروضة للبيع ، والتي يعد مصنعوها بالتخلص من الإشريكية القولونية والمكورات العقدية وفيروسات الهربس وسكان خطرين آخرين في العالم الصغير. يعتمد تشغيل هذه الأجهزة على الأشعة فوق البنفسجية ، ويستغرق التعقيم الكامل من 5 إلى 10 دقائق فقط.

كثير من الناس يعتبرون شراء مثل هذا الجهاز له ما يبرره. لسوء الحظ ، هذا ليس كذلك. الأشعة فوق البنفسجية ليست قادرة على قتل جميع البكتيريا المسببة للأمراض لفترة قصيرة. علاوة على ذلك ، ليست كل البكتيريا والفيروسات عرضة لها لدرجة أنها تموت من جرعة صغيرة من الإشعاع.

ينطوي التعقيم الفعال حقًا على النقع المسبق في محلول مطهر ومعالجة حرارية لاحقة تحت ضغط عالٍ في الأوتوكلاف. وبهذه الطريقة فقط يمكن تحقيق موت كل الكائنات الحية الدقيقة الممكنة.

فرشاة الأسنان ليست أداة جراحية ، وليست هناك حاجة لأن تكون معقمًا. وفقًا للمعايير ، يُسمح بوجود 1000 CFU (بكتريا مستعمرة) لكل سنتيمتر مكعب (للمقارنة ، في ماء الصنبور يجب ألا يتجاوز هذا الرقم 50 CFU).

قد تكون هناك حاجة إلى تطهير إضافي فقط أثناء المرض ، عندما يكون هناك خطر من جرعة زائدة (على سبيل المثال ، مع الذبحة الصدرية ، التهاب الشعب الهوائية ، التهاب الفم ، ثورات الهربس على الشفاه).

في هذه الحالة ، يمكن إجراء المعالجة بطريقتين:

• نقع الفرشاة في ميراميستين أو كلورهيكسيدين لمدة 5-10 دقائق ، ثم تغسل بالماء والصابون تحت الماء الجاري.
• تغلي لمدة 15 دقيقة (تجدر الإشارة إلى أنه ليس كل البلاستيك قادر على تحمل مثل هذا "الإعدام" ، وبالتالي فإن شعيرات يمكن أن تفقد مرونة).

بعد الشفاء ، يجب التخلص من الفرشاة القديمة على الفور.

إن العناية بفرشاة الأسنان أمر ضروري ، لكن لا يوجد شيء معقد حول هذا الأمر. الإجراء الرئيسي الذي يجب القيام به قبل وبعد كل فرشاة أسنان هو غسل بالصابون المنزلي. لا يستغرق الأمر أكثر من دقيقة ، لكنه يساعد في الحفاظ على النظافة وعدم التعرض لخطر الأمراض المعدية.