القواعد الأساسية لتنظيف أسنانك والفروق الدقيقة في العملية

يبدو أن كل شخص حديث منذ الطفولة المبكرة يعرف كيف ينظف أسنانه. ولكن كما تبين الممارسة ، يهمل الكثير من الناس الفروق الدقيقة المهمة في العملية ، والتي تؤثر سلبًا على النتيجة النهائية. لا يعلم الكثيرون متى يكون من الأفضل تنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح - قبل الإفطار أو بعد الأكل.

تثور أسئلة على الأشخاص الذين يستخدمون فرشاة كهربائية فعالة ومناسبة ، وسوف يجيب القليل منهم على كيفية تنظيف أسنانهم بالأقواس. فقط عدد قليل من الناس يعرفون عن مفهوم مثل "تقنية التنظيف". العديد من إهمال الخيط ومسواك. ولكن هذه كلها عناصر عملية واحدة لا بد من استخدامها ليس حسب الحاجة ، ولكن كل يوم.

يوصى بغرس كل هذه القواعد في طفل صغير ، وعندها فقط ستصبح عادة ، والتي تضمن صحة الفم لسنوات عديدة.

تسلسل الإجراءات عند تفريش أسنانك وتقنيات معالجة تجويف الفم

يعلم الجميع أن الأسنان يجب تنظيفها مرتين في اليوم - في الصباح وفي المساء. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري إجراء معالجة الملف الشخصي لتجويف الفم بعد تناول الطعام. بغض النظر عن مقدار الوقت المتاح لهذا التلاعب ، فإنه يعني الامتثال للقواعد التالية:

1. تحتاج أولاً إلى غسل يديك بالصابون ثم شطف فمك بالماء المغلي.
2. بعد ذلك ، نحن نستعد فرشاة الأسنان. للقيام بذلك ، احرق الشعيرات بالماء المغلي ، إذا كنا نتحدث عن أداة تقليدية. من الأفضل القيام بطريقة مختلفة باستخدام فرشاة كهربائية - غسلها بالصابون وشطفها جيدًا. الكسل غير مناسب هنا ، بالنظر إلى عدد البكتيريا التي تتراكم على الشعيرات في بضع ساعات.
3. بعد ذلك ، نقوم بتنفيذ الإجراء وفقًا لجميع المتطلبات الفنية اللازمة ، حيث ننفق ما لا يقل عن 2-3 دقائق. يهتم الكثير من الناس بالسبب في ضرورة تنظيف أسنانك بالفرشاة لفترة زمنية طويلة. يقدر العلماء أنه خلال ثلاث دقائق يقوم الشخص بحوالي 300-400 حركة تطهير ، مما يضمن الدرجة المثلى لتنظيف مينا الأسنان.
4. بدون فشل ، نقوم بمعالجة اللسان والخدين ، وبعد ذلك نقوم بشطف التجويف الفموي.
5. شطف الأداة جيدًا ، واشطفها وضعها في كوب ، بشكل منفصل عن الفرش والملحقات الأخرى. نحن لا نغطي القضية.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى معرفة كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بالطريقة القياسية من أجل تحقيق النتيجة المثالية. حتى الحركات البسيطة جدًا يجب القيام بها بشكل صحيح:

• ننشر العجينة على سطح فرشاة الأسنان المجهزة ، ونفتح فمنا وننقل الأداة إلى الأسنان بزاوية 45 درجة.
• نبدأ في التنظيف من الزاوية اليسرى العليا ، ونتحول تدريجياً إلى اليمين. يجب أن تكون الحركات موحدة ، "تجتاح" ، من أعلى إلى أسفل. يجب أن يحتوي كل قسم على 10 حركات على الأقل.
• بنفس الطريقة نعالج السطح الداخلي لأسنان الفك العلوي.

نصيحة: يجب استخدام المعاجين بالقدر اللازم أثناء عملية التنظيف. ليس من الضروري أن تقتصر على تطبيق واحد للمنتج ، حيث يتم غسله ، يجب تحديث الفرشاة. لن يكون هناك فائدة تذكر من طحن المينا بأداة نظيفة.

• ثم نمر إلى الفك السفلي ونجري نفس التلاعب.
• بعد ذلك فقط ، من الضروري المرور إلى أسطح المضغ. هنا فرشاة سوف تتحرك ذهابا وإيابا.
• في المرحلة النهائية ، يتم تلميع المينا برأس الفرشاة بحركات دائرية.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من تقنيات التنظيف. يمكن استخدام بعضها بعد وجبة الإفطار أو وجبة أخرى. أنها تنطوي على حركات اهتزازية والقضاء على بقايا الطعام. تلميع الآخرين سطح المينا بعناية ، والقضاء على البلاك. لكن هذه الطرق لا يمكن استخدامها إلا بموافقة الطبيب.

متى يكون من الأفضل تنظيف أسنانك بالفرشاة - قبل الإفطار أم بعده؟

الغريب أن الأسنان يمكن تنظيفها قبل الإفطار وبعده. في هذه الحالة ، تلعب نوعية الطعام دورًا مهمًا.

• إذا لم يكن من المخطط تناول المكونات الحمضية أثناء الوجبة ، فسيتم التلاعب بها في نهاية الفطور. هذا يتيح لك عدم وجود تأثير عدواني على المينا في كثير من الأحيان.
• بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب برتقال أو عصير حامض آخر في الصباح ، من الأفضل أولاً تنظيف أسنانهم بالفرشاة ، وتناول الطعام ، ثم غسل فمهم بسائل خاص. هذه القاعدة ليست ضرورية لأولئك الذين اعتادوا على شرب مشروب من خلال القش. المكونات الحمضية فقط تنعم المينا بشكل كبير ، لذلك لا يمكن تنظيفها الآمن بعد نصف ساعة من الإفطار.

يعتقد الكثير من الناس أن عدد المرات التي يتم فيها الاستقبال في اليوم ، وعدد المرات التي تحتاج فيها إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة. في الواقع ، يحظر منعًا باتًا استخدام فرك المينا بفرشاة ناعمة جدًا. من الأفضل شطف التجويف الفموي باستخدام عامل تشكيل جانبي ، والتخلص من بقايا الطعام باستخدام المسواك أو خيط تنظيف الأسنان.

كيف تنظف أسنانك بفرشاة كهربائية؟

يجب إيلاء اهتمام خاص لقواعد التعامل مع فرشاة كهربائية. يوصى باستخدامه أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع ، ومن الأفضل القيام بذلك في الصباح ، بعد الإفطار. ثم ستحدث إزالة البلاك بالتساوي ، مما يقلل من خطر الإصابة بالجير.

التلاعب في حد ذاته بسيط للغاية ويمكن الوصول إليه حتى للطفل:

1. تحتاج أولاً إلى التأكد من أن الجهاز يحتوي على شحنة كافية. وضعنا الموقت لمدة دقيقتين.
2. بادئ ذي بدء ، نقوم بمعالجة السطح الأمامي للأسنان ، وعقد الفرشاة عموديا. ننتقل من سن إلى أخرى ببطء ، ونتوقف في كل موقع لبضع ثوان.
3. نقوم أيضًا بمعالجة السطح الداخلي ، ثم سطح الأسنان.
4. بعد ذلك ، نقوم بتنظيف اللثة بتدليك لطيف.
5. معالجة اللسان تعطي تأثيرًا جيدًا ، فهي تنعش التنفس بشكل كبير.

في عملية التلاعب يحظر إجراء حركات إضافية ، فإن رأس الفوهة سيفعل كل شيء بنفسه. لا يمكن أن يكون الضغط قويًا جدًا ، فهو محفوف بتخفيف مينا الأسنان وتهيج الغشاء المخاطي. حتى الطعام يبقى الأداة ستنظف دون مشاكل ، الإجراءات الإضافية ليست مطلوبة. من المهم للغاية شرح كل هذه الفروق الدقيقة للطفل ، وإلا فإن الضرر الناجم عن النهج سيكون أكثر من جيد.

متى تبدأ وكيف تنظف أسنان الأطفال بشكل صحيح؟

يهتم كثير من الآباء الصغار بوقت بدء تنظيف أسنانهم بالفرشاة وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح. الجواب واضح - بمجرد ظهور الأسنان ، ويجب أن يتم ذلك كما هو الحال في حالة البالغين ، وهذا لا يعتمد على عدد الأسنان التي ظهرت بالفعل.

• لمدة تصل إلى عام ، يمكن علاج تجويف الفم للطفل بفوهة إصبع مع كومة من السيليكون أو قطعة قماش معقمة مبللة بماء نظيف. يجب أن يتم التلاعب بعد كل تغذية ، وإزالة بقايا الطعام من الأسنان والأغشية المخاطية.
• بعد عام ، تدخل جميع القواعد القياسية حيز التنفيذ ، ولا تتغير إلا التركيبات. من سنة إلى خمس سنوات ، من الأفضل أن يستخدم الطفل فرشاة ذات كومة ناعمة جدًا في الصباح والمساء. يجب إزالة بقايا الإفطار والوجبات الأخرى عن طريق الشطف أو "الشرب" بالماء.

من المهم ليس فقط معرفة كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح للأطفال ، ولكن أيضًا لاختيار المنتجات المناسبة. لا ينبغي إعطاء الطفل معاجين للبالغين ، فعمر 12 عامًا سيكون عليك حصر نفسك في منتجات خاصة وآمنة.

الفروق المهمة في العلاج اليومي عن طريق الفم

إذا تم تثبيت المشابك لشخص بالغ أو طفل لأسباب طبية ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح في هذه الحالة.قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة ، تحتاج إلى الحصول على الأدوات اللازمة. يجب قص فرشاة واحدة في شكل علامة اختيار ، والثانية هي الكلاسيكية ، مع خصلات.

الجهاز الأول سيكون معالجة الأسنان الأمامية ، الثانية - البعيدة. في هذه الحالة ، سوف تضطر إلى استخدام معجون خاص يحتوي على نسبة عالية من الفلور. هذا سيوفر المينا مع زيادة القوة. يجب إجراء المعالجة القياسية ليس فقط بعد الإفطار وقبل النوم ، ولكن أيضًا عند الانتهاء من كل وجبة.

لا تهمل الخيط. مع الاستخدام السليم والمنتظم ، فإنه سيتم تنظيف المسافة بين الأسنان نوعيا. يجب شرح فائدة الشخص وبساطة استخدامه للطفل حتى يتمكن من العناية بأسنانه في أي وقت دون مساعدة من البالغين.

عند اختيار جهاز مناسب ، يجدر إعطاء الأفضلية للمنتجات المنقوعة في الشمع ، مع روائح عطرية. يوصى باستخدام المسواك فقط كملجأ أخير ، لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان أو في تجويف متأثر بالتسوس. يجب الحرص على عدم كسر الأداة أو إتلاف اللثة.